Trước khi làm phẫu thuật gọt mặt, khi tìm review, mình tò mò về quá trình hồi phục (bất thường cảm giác, ăn uống, v.v.) hay sinh hoạt hằng ngày (đi làm, tập thể dục, v.v.), nhưng không có nhiều thông tin. Vì vậy mình tổng hợp lại những ghi chép đã lưu từ sau phẫu thuật đến giờ rồi đăng lên. Mình là nhân viên văn phòng và có thể làm việc tại nhà 2 lần/tuần, nên lịch của mình là: thứ Năm nghỉ phép-phẫu thuật, thứ Sáu + thứ Hai tuần sau nghỉ phép, thứ Ba thứ Tư làm tại nhà, thứ Năm (ngày thứ 7 sau mổ) đi làm.
✔️ Ngày phẫu thuật - Ngay sau phẫu thuật, họ bảo mình thử ngậm miệng lại, nhưng răng trên và răng dưới hoàn toàn không chạm nhau nên mình hoang mang. Bác sĩ trưởng nói là do sưng. Dù sao thì cắt xương mà răng bị lệch cũng hơi lạ. Một thời gian mình có cảm giác khớp cắn không khớp rất rõ, và hiện tại tuần thứ 4 thì đã trở lại khá nhiều. - Mặt thì bất ngờ là không đau mấy. Những ai từng niềng răng chắc sẽ biết cảm giác sau khi siết mắc cài, trong miệng và hàm đau âm ỉ tê tê, thỉnh thoảng còn đau đầu. Cảm giác đó kéo dài vài ngày. - Ngày hôm sau mình xuất viện và đi phương tiện công cộng với mũ lưỡi trai + khẩu trang. Nếu muốn che mặt nhiều hơn thì đội mũ bucket có vẻ tốt hơn.
✔️ Tuần 1 - Ngày đầu tiên sau khi xuất viện, mình đeo băng ép mặt và ngồi nghỉ. - Từ ngày thứ hai thì không đeo băng ép nữa. Mình xem Netflix từ xa cùng bạn bè rồi nói chuyện chơi, nhưng nếu vừa đeo băng ép vừa nói thì phải liên tục cử động ngược hướng cơ đang bị kéo, nên đau quá. - Chườm lạnh cũng hầu như không làm. Bệnh viện cho túi chườm đá dạng bịt mắt, nhưng kiểu phải áp chỗ này chỗ kia trên mặt rất phiền nên mình không làm nữa. Trong 3 ngày, chắc mỗi ngày chia ra làm khoảng 30 phút. - Từ tối thứ Bảy (ngày thứ 2 sau mổ), mình đi bộ thường xuyên.
- Từ ngày thứ 2, bàn chải trẻ em cho được vào miệng nên mình đánh răng ngay. - Đến khoảng ngày thứ 3, mình không ăn thức ăn lỏng như New Care, mà ngâm gạo trắng rồi cho cá ngừ, Spam, thịt bò xay vào nấu thật nhừ để ăn. - Sau đó thì ăn mì somyeon với nước dùng shabu, và cơm đã ngâm mềm rồi nấu. - Thìa không vào miệng được tử tế nên rất bất tiện. Mình cố nhét thức ăn vào miệng. - Thức ăn lọt vào giữa môi và nướu quá nhiều. Gần như cấp độ hamster, nửa ăn nửa kẹt, nên lúc súc miệng thấy buồn nôn. - Khoảng ngày thứ 9 mình ăn pizza, nhưng đúng là quá sức haha;
- Đến khoảng ngày thứ 5, mình cứ ngủ rồi tỉnh. Sau đó thì ngủ ngon. - Rửa mặt cũng làm nhẹ nhàng ngay sau khi xuất viện. Tạo bọt rồi xoa nhẹ, sau đó lau nhẹ bằng bông tẩy trang đã làm ướt. - Từ thứ Năm (ngày thứ 7), mình đeo khẩu trang đi làm. Bữa ăn phải tháo khẩu trang thì ăn riêng. Mình chỉ ăn đồ bình thường thật chậm. - Đây không phải kiểu sưng hay bầm có thể che bằng trang điểm. Trước phẫu thuật, mình hỏi trưởng phòng tư vấn là sau 1 tuần có thể đi làm không, nhưng chị ấy trả lời khá mơ hồ. - Không biết có phải do đặt nội khí quản khi gây mê toàn thân không, cổ mình bị bầm lớn, che rồi vẫn lộ nên rất khó xử. Trông như người bị bóp cổ.
- Đến ngày thứ 3 vẫn có đau âm ỉ. Cơ thể rã rời, tình trạng không tốt. - Do đặt nội khí quản nên cổ họng rát như bị cảm họng nặng. - Gò má và hàm bị ngứa. - Cúi đầu xuống thì máu chảy nhỏ giọt từ mũi. - Khi đang nằm rồi ngồi dậy, mình có cảm giác kỳ lạ như phần thịt mặt vẫn còn nằm lại trên giường, chỉ có xương của mình ngồi dậy.
- Tháo chỉ ở phần tóc mai không đau chút nào. Còn lại một đường đỏ nên mình dùng tóc hai bên che khi ra ngoài. - Dưới cằm phồng lên và sưng cứng rất nặng. Chạm vào chỗ sưng cứng thì răng ê và nướu đau.
✔️ Tuần 2 - Dựng ngón tay lên thì cho vào thoải mái một ngón, nếu cố thì khoảng một ngón rưỡi. - Tình trạng thức ăn lọt vào giữa môi và nướu giảm đi. - Ăn đồ bình thường như cơm trắng với món ăn kèm, pasta thì ổn. Nhưng những thứ dai trong đó như thịt đã nấu chín thì nhai vẫn khá áp lực. - Đánh răng rồi súc miệng bằng nước vẫn cảm thấy hôi miệng nên khổ sở. Vì những thứ kẹt giữa môi và nướu, dù rửa thế nào mùi vẫn còn. Nếu làm miệng “i~” để lộ nướu thì cảm nhận được mùi... Trước khi tháo chỉ, mình đeo khẩu trang vì hôi miệng.
- Ngày thứ 13 bắt đầu tập tạ nhẹ. Mức tạ nhẹ hơn bình thường rất nhiều, cố không để mặt gồng. Bệnh viện bảo sau 4 tuần hãy tập, nhưng... - Khi chạy, mình có cảm giác thịt mặt rung như sắp rơi xuống nên chỉ đi bộ. Tất nhiên mình nghĩ chạy thì cũng không thực sự làm chảy xệ đâu.
- Sưng giảm nhiều. Trông chỉ như người vừa uống rượu hoặc ăn hơi mặn. - Sờ bên cạnh hàm dưới thì cảm thấy sưng. - Ngày hôm sau khi tháo chỉ trong miệng, mình tháo khẩu trang đi làm. Còn vết bầm nhạt nên trang điểm nền vẫn bắt buộc. Sưng hay bầm thì ổn, nhưng vì lo hôi miệng nên trước đó mình không tháo khẩu trang được. - Tháo chỉ xong thì không còn hôi miệng. - Vết bầm biến mất hết nên mình chỉ bôi kem chống nắng khi ra ngoài.
- Gò má thì ổn nhưng đầu cằm bị ngứa. - Cúi đầu cũng không chảy máu mũi nữa. - Tháo chỉ trong miệng đau. Tóc mai thì không đau, nhưng cái này làm mình hơi chảy nước mắt. - Ở cằm liên tục sờ thấy thứ gì đó không nặn ra được, cứng, dù ngồi yên vẫn cảm nhận rõ sự hiện diện, không biết là mụn hay viêm. - Vì sưng nên bên trong miệng hẹp lại, vẫn có cảm giác răng bị lệch hàng. Kiểu sau khi trám răng sâu, khớp cắn trên dưới cắn vào nhau thấy lạ lạ ấy? Cảm giác đó hơi nặng hơn. - Không thể bôi son dưỡng rồi mím môi lại, cũng không thể chu môi ra tạo hình chữ “o”. - Hai bên môi trên mất cảm giác. Giống cảm giác bôi kem gây tê rồi để quá lâu. - Sưng dưới cằm đã giảm, nhưng cảm giác cứng vẫn y nguyên. Họ nói vì đã giảm chiều dài cằm nên sưng có thể kéo dài. Họ nói sẽ tiêm giảm sưng vào mốc một tháng. Có vẻ vốn dĩ họ sẽ tiêm. - Nói hơi bị lọt hơi, nên mình nói hơi kỳ. Định nói “Trưa đi ăn budae jjigae nhé” mà lại thành kiểu “Trưa budae ăn nhé”; phải ý thức nói rõ từng từ một: “Trưa. Budae jjigae. Đi ăn. Nhé.”
✔️ Tuần 3 - Dựng ngón tay lên thì cho vào được hai ngón. Nhưng hai ngón là cảm giác nhét cố, và sau khi nhét vào thì ê mỏi. - Mình ăn buffet khách sạn. Miễn là không phải mở miệng to hoặc thịt dai thì được. - Những món phải dùng lực nhai bằng răng hàm như kimchi cải thảo trộn tươi thì khó. - Những món phải mở miệng đủ lớn như Choco Pie, castella (bánh snack) thì khó. Ăn rất lem nhem. - Thức ăn lọt vào giữa môi và nướu gần như hết. Nhưng vì cảm giác siết chặt, mình cứ có ảo giác là có gì đó mắc ở đó nên rất khó chịu.
- Mình đi leo núi Buramsan với bạn. Có vẻ họ không biết mình làm gọt mặt. Cũng không ai nói mình bị sưng. - Tăng tạ lên một chút. Khoảng 3/4 so với trước phẫu thuật? Cardio cũng bắt đầu lại. Không chạy mà bước cầu thang. Gò má thì ổn, nhưng phần thịt dưới hàm cứ có cảm giác kỳ lạ như sắp rơi xuống. - Tập luyện không gây đau hay bất tiện gì đặc biệt.
- Sờ bên cạnh hàm dưới vẫn cảm thấy sưng. Hình như giảm một chút? Cảm giác vậy. - Đã có thể bôi son dưỡng rồi mím môi, chu môi tạo hình chữ “o”. Việc không bôi được son dưỡng khiến mình sốc nên đã luyện tập liên tục; không biết là vì vậy nên đỡ hơn, hay vốn dĩ đến tầm này sẽ ổn. - Ở phần rạch có cảm giác siết như bị luồn dây chun vào. Không phải cảm giác siết đầu cằm thường được nói tới, mà chỉ là khó cử động tự nhiên. Cảm giác như có ai đó dùng một tay nắm chặt miệng mình từ bên trong. - Không hình thành sẹo như những ảnh mô sẹo trong miệng đăng trên mạng. Mình mở miệng xem thì khâu rất gọn. Đặc biệt mặt trong phía trên và phía dưới sạch đến mức ngạc nhiên, còn đầu cằm thì mình sợ mở rộng quá nên chỉ mở hé nhìn, trông không có gì bất thường. - Cảm giác da mặt ổn, nhưng phần gò má nhô nhất dưới mắt, khoảng bằng đồng 500 won, và toàn bộ đầu cằm vẫn gần như không có cảm giác. Môi thì đã hồi phục hết.
✔️ Tuần 4 - Dựng ngón tay lên thì cho vào được hai ngón. Không thay đổi. Sau khi cho vào vẫn ê mỏi. Hơi lo.
- Sờ bên cạnh hàm dưới vẫn cảm thấy sưng. Có vẻ giảm một chút so với tuần trước? Cảm giác vậy. - Mỗi ngày mình chụp ảnh chính diện bằng camera sau, mà cảm giác sưng như đang giảm nhưng cũng như không giảm. - Đường cổ vẫn còn phồng và cứng. Hơi lo. Chỉ đỡ hơn tuần 2 một chút. - Khi đang ngồi yên thì có đau gò má. Ngược lại lúc ăn hoặc hoạt động thì ổn, nhưng vào khoảnh khắc đang yên, thỉnh thoảng đột nhiên đau như bị dùi đâm. Khoảng hai lần một ngày.
Về dáng thì có điểm mình hài lòng và cũng có điểm không hài lòng, nhưng mình nghĩ còn quá sớm để viết review về dáng nên cố ý loại phần đó ra. Dù vậy, hiện tại sự hài lòng vẫn lớn hơn, và những phần không hài lòng mình nghĩ sẽ cải thiện theo thời gian. Bình thường mình khá vô tư và chịu khó chịu giỏi, nên sau phẫu thuật, dù có gì xảy ra, mình cũng chỉ nghĩ “Đã làm đại phẫu thì chắc đương nhiên rồi, rồi sẽ khá hơn thôi” và cứ để vậy. Nhưng mình nghĩ nếu là người hay lo thì chịu đựng trong một tháng sẽ thật sự khó, nên mình viết chi tiết thế này. Hy vọng sẽ giúp ích cho những ai đang lên lịch phẫu thuật~
Đây là review phẫu thuật theo đuổi vẻ đẹp tự nhiên.