前前后后后<手术契机> 高一时做牙科检查，才知道自己是上下牙咬合不正的错颌。比别人吃得慢，食物会从牙缝里漏出来（尤其是滑溜的面条），而且这也是我消化不良很严重的原因ㅠㅠ 我原以为靠正畸就能解决，结果咨询的牙科都说我是需要手术的案例，真的很茫然ㅠㅠ 我完全没想过要做手术。可是我实在不想就这样一辈子活下去，而且功能性问题也越来越明显，所以开始考虑手术了。 我加入了论坛，又上YouTube和互联网搜索，最后筛选出几家不是整形外科而是口腔颌面外科的机构，其中一家就是我做手术的Y口腔颌面外科！
<选择医院的原因> 我最满意的是，手术时监护人可以实时查看CCTV，而且院长每天只做一台手术。再加上矫正治疗也可以在同一家完成，方便，而且院长和正畸老师之间应该也能顺畅沟通。负责人们也都非常亲切。尤其是负责我的那位负责人，不管什么时候联系都很亲切、回复很快，手术后也一直细心照顾我！ 咨询时，院长根据X光、CT、口腔照片等检查结果，清楚地说明了我为什么属于需要手术的案例，而且没有推荐我不需要的部分（比如颧骨等）。院长说过：“这是做了手术效果会很好的案例，手术后也不会挨骂。”院长那种平静的声音和慢条斯理的语气里，能感受到自信。当然，他也不是说一定会把我做成像艺人一样漂亮。美观当然重要，但更优先的是功能问题！因为我问题很多，咨询时间拖得很长，但他始终没有露出疲态，认真回答了我的每一个问题。所以我相信院长，就在Y那里做了手术！
<手术准备> 3/2在下牙装了矫正托槽，3/18做了手术。本来是先正畸后，定在6月手术，但因为个人原因提前了手术时间。我本来就是可以先手术的案例，所以能把手术日程提前。并不是所有人都能先手术！要亲自咨询才知道！ 手术前咨询时，院长还用按我口腔结构做出来的模型，直接给我看图片并说明手术计划。我虽然有点不对称，但因为我要求改善突出、方正、显得沉重的下半张脸，所以也带去了想要的脸型照片。做了双颌和轮廓2项（方下颌、下巴）！
<3/18 手术当天> 9点半前到医院，先在住院室整理行李并换衣服，然后写手术同意书、和院长咨询、洗漱漱口等，完成术前流程后，大约10点多进了手术室。我是自己走进去，躺到手术台上的，紧张到要疯掉了... 手术室的老师们帮我躺好、扎针时，还说手臂可能会有点酸。然后让我配合氧气面罩呼吸，之后就完全没有记忆了，连闭眼的记忆都没有ㅋㅋㅋ 再睁开眼时，我已经躺在住院室的床上，护士老师叫我不要睡，把我喊醒。我强忍着困意勉强睁着眼，院长过来告诉我手术很成功。手术大概花了3小时，具体记不太清了，但好像还说出血不多。到8点前不能喝水、不能睡觉，只能呼吸，我都不知道时间是怎么过去的。疼主要是下巴肌肉酸痛、喉咙肿了疼、鼻塞很难受这些。还有屁股疼... 晚上尤其难熬。又冷又一阵阵发疼ㅠㅠ 好像是每10分钟睡一下又醒来一次。疼痛算不上剧烈到难以忍受，但呼吸真的很困难。与其说是疼，不如说是不舒服和辛苦！
<3/19 手术第2天> 大约9点半，拔掉引流管、鼻子里插的管子、导尿管，做了消肿激光，然后见了院长。院长问我状态怎么样，还帮我把上颌的wafers装上了。说如果状态还行，就在医院里稍微走走。把那些管子都拔掉后，确实舒服多了，尤其是导尿管ㅠㅠ 拔掉后坐着舒服多了。 然后第一次看到了自己的脸，真的很满意。肿得也不算厉害，线条也非常合我意。虽然肿着，但也能看出脸变小了。右边更肿，大概是因为右脸本来就更大更长，而且手术时还一起拔了智齿吧。 饮食也要慢慢开始了，结果New Care竟然比水还更容易下咽。可能因为甜一点、浓一点，不会一下子直接滑下去，而是慢慢咽下去；水则比较刮喉咙，又太快滑下去，我怕会卡在喉咙里ㅠㅠ 这是手术后的第一餐，我把一整罐New Care都喝完了。 白天到处走走，状态也会好一点，监护人也在身边，所以还行；但晚上没有监护人，四周黑漆漆的，呼吸也更堵了，就很害怕也很辛苦ㅠㅠ 不过护士老师们只要一叫就立刻过来，给我打药，我才撑过来。那时还有点低烧，身体发热又觉得冷。冷敷包每2小时换一次，才勉强把热度降下来，每次只睡1小时。
<3/20 手术第3天 出院日> 9点半做了消肿激光，拔掉了输液针。收拾行李等着时，院长过来了，练习了在wafers上调整咬合，还说后面还会继续肿，不要太惊讶。幸好我只是上颌挂着wafers，没有固定住，所以呼吸还算顺畅。手术后的护理方法前一晚护士老师都详细交代过了，所以拿了热敷包和纱布之类的出院套装后顺利出院。 回到家后，心里是放松的，但身体还是很不舒服。虽然有准备recliner，但还是比不上医院的床，而且什么都要自己来，真的很累，尤其是晚上要时不时换热敷包ㅠㅠ 反正1小时就是极限，所以睡1小时、换热敷包、再睡，如此反复。加湿器一直开着，也用纸巾一点点擤鼻涕。晚上就这样撑着，白天也差不多。New Care、The Danbaek、橙子榨汁、Gatorade轮流喝，药也照吃。如果觉得有点肿，就在室内自行车上非常轻松地骑10分钟。
<3/21 手术第4天> 肿到爆炸... 连上颚和悬雍垂都肿了，连吞口水都很难ㅠㅠ 这时候还有一点下巴肌肉酸痛，但不严重，反而是因为肿胀带来的压痛更厉害。再加上鼻子也堵了，感觉脸真的要爆开了。不过我发现只要一直稍微动一动喉咙，似乎就会通一点，所以经常喝东西，也按时吃药。吃完饭一定会用水和Hexamedin漱口。还借着热敷包、喝水的理由，从房间一点点走到客厅。完全没有出去散步的想法ㅠㅠ 晚上觉得越来越肿又疼，就吃了泰诺ㅠㅠ 医院说不要太常用Otrivin，所以我一开始完全没用，硬撑到快死了才用了一次，稍微通了一点。也因此大概能睡两个小时，最后一段时间好像睡到了三个小时。
<3/22 手术第5天> 肿得更厉害了。即便如此，状态还是比之前好一些。可能是Otrivin起了效果，鼻子大概通了50%，偶尔也能用鼻子呼吸。早上起来后，自己精神抖擞地摆好饭吃（其实也就是New Care和The Danbaek），还吃了药。漱口、换冰袋、给房间通风，一边看Netflix一边打发时间。到了晚上疼痛又加重，所以吃了止痛药。
<3/23 手术第6天> 流着口水都能睡得很香。虽然还是会睡3小时醒一次，但每天睡眠质量都在提高ㅋㅋㅋ 醒来时感觉脸要炸开了，只好拖着沉重的身体去客厅走一走，吃早餐、吃药。然后我还一个人蹲着洗了澡。洗头时如果把头往后仰得太过，牙关会用力，带来疼痛，所以我只稍微仰一点点来洗。长头发一沾水，重量真的很夸张ㅠㅠ 我只能抓着头发勉强弄完ㅋㅋㅋ 即使是坐着洗，身体也很累，呼吸也会急促起来...ㅠ 午睡了一会儿，又买了红豆粥和冰淇淋一起吃。红豆粥真的很顺口！强烈推荐！还想把年糕切碎一起吃，但只会更费劲，而且感觉也没更饱，所以干脆不放年糕直接吃了。确实稍微走动一下，肿胀会好一点。慢慢走了30分钟，虽然还是挺累的。疼痛、鼻塞、流鼻涕、痰这些都还有一点，黄淤青也开始显出来了。
<3/24 手术第7天> 痰和肿胀都少了些，呼吸算是比较轻松。通常到早上8点就再也睡不着、很难受，所以会被迫早起；但这天我从1点一直睡到10点，中间只醒了一两次。饮食方面轮流吃New Care、The Danbaek、米糊、香蕉+蓝莓榨汁、卡斯达。强烈推荐把卡斯达泡着吃！会很好融化，也很好下咽。不是海绵蛋糕那种卡斯达，而是超市里卖的Orion卡斯达！现在把冷热敷改成了热敷，除非吃饭和漱口，不然牵拉带基本一直戴着。
<3/25 手术第8天> 肿胀肉眼可见地消了！下唇正在恢复原本的样子，嘴唇旁边的人中也稍微消下去了。脸颊还不太确定，但总之就是这样ㅎㅎ 淤青也开始更偏黄了。鼻子也通了80%！ 吃的东西基本都打成泥来吃，不加调味！把香蕉、蓝莓、南瓜、豆腐、水煮蛋这些打碎来吃，尽量不刺激。手术前我就一直在减肥，所以忍住不吃东西并不难，但真的太想运动了ㅠㅠ 体重比手术前少了大概3公斤，一想到这不是脂肪而是水分和肌肉流失，就快疯了ㅠㅠ 皮肤变干、变松... 一直坐着，感觉臀部的饱满度也在消失ㅠㅠ 但如果做有氧运动（走路、骑车），光是坐下站起来眼前就发黑，只能扶着墙发呆站着...ㅋㅋㅋ 与其做明确的运动，我就用站着漱口、准备饭菜、做家务这些日常动作来代替运动。
<3/26 手术第9天> 下唇已经完全恢复原本的样子了！听说肿胀会慢慢往下跑，看起来确实是这样。眼周基本都消了，中面部还剩一点。鼻塞、疼痛都没有了。现在除了还肿着的感觉和吃得少导致的头晕之外，没什么难受的。吐痰时会吐出血块，每次吐出来都吓一跳...ㅋㅋㅋ 现在睡觉也几乎是平躺着睡了，大概把头垫高30度。可能是这几天自己都没察觉地一直紧绷着，肩膀和斜方肌硬得太厉害，疼得不行ㅠㅠ 想拉伸也不行，因为只要低头或歪头就会疼ㅠㅠ 右臂也没法平举... 会发麻，而且根本伸不直，要是严重的话我就去医院。还有，躺下准备睡觉时，下巴也会往后滑，但因为牙齿挂在wafers上，牙齿要承受下巴的重量，真的特别疼ㅠㅠ 原本不是这样的，突然就感觉到重量了，疼得不行..ㅠ
<3/27 手术第10天 初诊复查> 去做了第一次复查！做了消肿激光后，院长看了状态，亲自帮我取下wafers并给手术部位消毒。也看了手术前后的X光照片，差别真的很大。左右几乎对称，很干净。现在吃饭时可以拆装wafers、用waterpik、还可以用婴儿牙刷刷牙了，真的很开心！！一回家我就把wafers取下，吃饭后痛快地刷了牙。wafers也仔细清洗了！！感觉舒服太多了ㅠㅠ 没有做橡皮筋固定之类的！
<3/28 手术第11天> 双下巴的肿胀消了很多！淤青也好像进入变淡阶段了。因为感觉自己一直没怎么动，所以每顿饭后我都爬楼梯。比慢慢走路更能提高心率，短时间内好像更能消肿，也能顺便锻炼臀部！因为没有爬太久，所以不会头晕。久违地有种在运动的感觉，短暂地还挺开心的。我真的好想快点运动ㅠㅠㅠㅠ 健身、普拉提、登天梯、跳舞... 我以前一周运动6次，结果现在连简单的深蹲、平板支撑都做不了，真的要疯了。身体也越来越僵ㅠㅠ 这倒是意想不到的拦路虎... 而且原本没怎么感觉到，但最近常常觉得下巴有点不稳定。比如漱口时左右摇头，或者躺下时，都会感觉下巴在动。毕竟还不到2周，就当这是正常的吧，我也很小心。感觉也没有了，嘴唇、嘴唇周围、左边下巴、上牙龈、上颚都没知觉ㅠㅠ 虽然有点担心，但晚上准备睡觉时会有痒痒的感觉，就只能想着时间会治愈一切。
<4/1 手术第15天（刚好2周）> 肿胀慢慢往下走，淤青也变淡了！ 通过可拆装的wafers，我现在吃的是饮料、容易在液体里融化的面包、酸奶（抗生素吃完后才开始吃乳制品！）之类不用咀嚼的食物；因为还没拆线，所以也还不吃味道重的东西！牙膏也会觉得有点辣，就算想吃重口味的东西，应该也吃不了ㅠ 体重比手术前大概少了5公斤！我觉得不是脂肪，而是水分、肿胀和肌肉掉了ㅋㅋㅠ 现在睡觉也几乎是平躺着了，不过还是没有完全躺平，而是稍微垫着睡。 除了因为吃得不好而头晕、以及偶尔线头部位会疼之外，没有什么大不便！只希望肿胀快点消下去ㅠㅠ 我每天照镜子，所以自己没什么感觉，但家人每次看都说，虽然还肿着，脸已经变小了，而且看起来很温和！就算没有在笑，也像是在笑ㅎㅎ 连嘴型都变成笑脸型了！最开始的一周难受到甚至后悔做手术，但真的是时间会治愈一切ㅠㅠ 一天天在变好，这不是假话！看到变了的脸，如果重来一次，我还是会选择手术ㅎㅎㅎ
到这里就是两周后的后记了！除了手术费用以外的所有问题我都可以回答，想知道什么欢迎留言！！关于手术费用的咨询请联系医院方面！