后<施术后3个月>后<施术后3个月>前<施术前一天>前<施术第二天>我骨架比较细,所以平时倒是不会被说看起来胖,但每次做InBody都会显示是瘦胖体质。脂肪比较集中在肚子和下半身,尤其是肚子,只要一吃饭就像山一样鼓起来,真的很有压力 因为小腹的问题,我试过很多种减肥方法,但意志力也弱,每次都失败了.. 今年想着一定要成功,好好漂亮地度过年轻的时候,所以决定做施术。已经过了3个月,所以来写评价。先说结果,我达到了目标体重,成功了!
脂肪抽吸手术我最担心副作用,所以去做了据说安全的LAMS,而且每周也做术后护理,所以肿胀很快就消了。进入被称为LAMS黄金期的3个月时,刚好达到了目标体重。
这段时间其实也想配合运动,但并不容易。 不过我减少了喝酒量(我本来太喜欢喝酒了,包括一个人喝酒在内,一周会喝5次...),戒掉了甜食,咖啡店饮品也只喝冰美式。 每周的术后护理都没有漏掉,就这样饮食控制+轻度有氧一起进行,3个月瘦了4kg,成功到48公斤!
施术后大概一个月内有肿胀,所以不太知道脂肪到底有没有少,但等肿胀全消之后,体重真的很快就降下来了。 而且术后护理每周交替做了美塑溶脂注射和体外冲击波,多亏这样,我觉得腰线真的塑造得很漂亮。 减掉肚子脂肪也重要,但我觉得漂亮地减下来更重要。
写着写着评价就变长了 如果还有更好奇的,留言给我~!
施术前 52kg 施术后3个月 -> 48kg