小时候因为错颌，曾多次去正畸诊所咨询，但被告知仅靠正畸治疗是有局限的。那时候我还太小，我和父母都完全没有考虑过手术，只想着先试试用正畸来治疗。
但是进入初中和高中后，我越来越在意长下巴和地包天，越来越觉得自己的外貌自尊心下降，慢慢产生了自卑感。开始害怕别人看我的侧脸，甚至连拍照都害怕，给我带来了很大的压力。
成年并入伍后，我一直想着，退伍以后一定要消除这个自卑感，像别人一样正常地进行社会生活。与此同时，我开始越来越多地查双颌手术，也认真思考这件事，还和父母聊了很多。父母也知道我承受了多少压力，所以没有反对，反而支持我。
于是最终我决定退伍后做手术，在军队里我也认真查了很多双颌手术医院。退伍后我立刻去了3家做咨询。我一开始就没有找整形外科，只找了口腔颌面外科。
之所以选择Y口腔颌面外科，是因为其他医院只告诉我好的部分，对副作用之类不太好的部分几乎不怎么提。但Y口腔颌面外科的李锡宰院长是真诚地把好的部分和不好的部分一项一项都告诉我，让我很有信任感。
而且他还说我的骨头比较薄，可能用IVRO手术会更合适。其他医院没有说过这些，我也是在Y口腔第一次了解到IVRO，所以真的很信任。
另外，Y口腔颌面外科可以通过CCTV实时看到手术过程，而且一天只做一台手术，听到这些后父母也非常喜欢。麻醉科老师和正畸科老师是分别在场的，这一点也让我非常安心。最重要的是，李锡宰院长的资历和手术方向真的很让我满意，咨询负责人也非常亲切，从头到尾都讲得很详细，所以我很喜欢。最终我决定在Y口腔颌面外科做手术。
咨询的时候，我并不是抱着“做完双颌手术就会变得特别帅”这种想法去的，而是抱着想去掉长下巴和地包天的心态去咨询的。咨询时李锡宰院长也说，双颌手术不是做完就会一下子变成车银优，而是矫正错颌的手术，并且会准确分析后说明具体怎么进行。正因为这样，我相信了李锡宰院长，安心准备手术。
<恢复过程> (手术当天，第1天) 手术前禁食12小时，上午9:30到医院，在恢复室整理行李、换上病号服，最后听院长说明术前手术计划后躺上手术台。之前我一点都不紧张，但一躺到手术台上就真的很紧张，浑身发抖。T_T
然后我在自己都没意识到的情况下睡着了，睁开眼时已经在恢复室里。别人都说术后会很难受，所以我很担心，但实际比我想象中好很多。刚睁眼父母就问我还好吗，因为我不能说话，只能点头，同时请他们把手机给我。
我立刻拍了术后的自己，那样子实在太好笑了。haha 真的好到还能拍照。因为麻醉气体要排4个小时，不能睡觉，所以我就在手机上轻轻放歌，一边发呆一边打发时间。
我觉得自己比想象中好，所以虽然父母其实可以陪到7点，我还是让他们在下班前先回去。于是父母4点就走了，只剩我一个人。
但后来鼻子越来越堵，呼吸开始困难。从这时候开始才是真正的地狱.. T_T
我的嘴被固定住了，所以用嘴呼吸也非常困难。不能呼吸让我特别难受，也很害怕。我甚至想过，如果就这样睡着，会不会死掉。
不过因为止痛泵一直在打，疼痛倒没有那么强，主要只是下巴有一点隐隐作痛。晚上真的很难熬，我经常叫夜班护士。现在回想起来，凌晨时也真的叫了很多次，但她们一直照顾得很好，所以我既抱歉又感激.. 我大概睡了2个小时。多亏护士，我平安撑过了第1天。
(第2天) 第2天早上，护士帮我拔了导尿管，也做了消肿激光。拔导尿管的时候不疼，但有一种奇怪的感觉。先说明，绝对不是疼。
然后见到院长，也把引流管拔了。引流管也不疼，只是有点清爽又奇怪的感觉。
现在已经可以稍微走动了，所以他们让我在医院里散步。我本来就比起坐着不动更难受，所以走了很多，也活动了很多。呼吸比昨天顺畅了，整个人也轻松舒服了不少。那天睡了5个小时。听完护士的出院说明后，第2天也顺利过去了。
(第3天，出院日) 早上做了消肿激光，一边等父母来一边准备出院。想到终于可以回家，心情很好；院长在出院前也过来，说我之后会越来越好，那一刻我真的特别开心。
父母到了，拿了药，坐上父母的车回家。回到家后，心理上轻松很多，也很舒服。从那以后我就是反复喝New Care、吃药、漱口、休息。
药是粉状的，因为很苦，我就配着电解质饮料一起喝，勉强还能入口。
(第4天) 这一天脸部肿得最厉害。脸完全像气球一样，我照镜子时吓了一大跳。因为呼吸还是很困难，什么都做不了，只能看YouTube。尤其晚上特别难熬，睡得也不好。
然后一边喝New Care、一边吃药、一边漱口，又过了一天。
(第1周) 从这时开始，肿胀真的消了很多。鼻子也一点点通了，能用鼻子呼吸后，整个人才算活过来了。晚上还是有点难受，所以睡前会喷一次Otrivin再睡。
第1周去医院复诊时，做了消肿激光和口腔消毒。我本来根本没想过消毒会疼，结果比预想中更疼，让我有点惊讶。不过也不是特别痛，很快就结束了。
医生还给我看了术前骨骼照片和术后照片，变化太大了。因为嘴被固定着不能说话，我只能在心里一直 wow!!!! 地感叹。lol 我的肿胀比想象中少很多，护士也说我真的没什么肿胀。
一直只喝New Care也太腻了，所以我把各种电解质饮料都喝了一遍，能找到的液体都喝了。只喝液体让我整个人没力气，也很难受。
(第2周) 这时鼻子已经完全通了，也能稍微平躺睡觉了，晚上也能整觉睡了。不过嘴还是固定着，只能继续喝流质，所以真的很饿，很辛苦。
第1周时因为不适感比饥饿更强，所以没怎么感觉到饿；等身体越来越舒服后，饥饿感就来了，反而因为饿而难受。Instagram 或 YouTube 上一出现吃东西的视频，我会不自觉地去看，然后心里就涌上难过，整个人很低落。千万不要看吃播视频.. 真的会很痛苦，也很委屈..
终于到了第2周复诊那天，松开了颌间固定，拆了线，还可以自己插入和取出咬合板。
我看到很多人说拆线会疼，所以有点紧张，但除了中间那一部分之外，还是可以忍受的。当然还是疼.. 大概有点想掉眼泪的程度？不过一想到终于可以吃东西了，哪怕还不能咀嚼，也已经开心到不行。那一刻就像拥有了全世界。
从那时起，像粥、蒸蛋、蛋糕这些不用嚼、可以压碎后吃的东西我都吃了。以前因为颌间固定，连牙也刷不好，真的很憋屈，但从那以后终于可以刷牙了，太好了。吃饭、刷牙、戴咬合板和橡皮筋，成了日常。
(第3周) 脸部肿胀真的消了很多，现在已经感觉不到那些不方便的地方了。嘴慢慢打开后，我吃得也越来越多，体力也在恢复，手术后掉了5公斤的体重也开始慢慢长回来了。
现在也能整觉睡7个小时以上了，日子一天一天过得很顺。
(第4周) 日子一直过得不错，到了第4周复诊时，我把咬合板取下，开始正畸治疗。我是先手术、后正畸的流程。
取下咬合板后特别舒服，整个人都轻松了。最开心的是终于可以说话了。
他们还拿术前术后的照片给我做了对比，改善非常大，让我心情特别好。从这时候开始可以稍微咀嚼着吃一点东西了，所以我问院长哪些能吃。院长笑着告诉我哪些可以吃、哪些不能吃。
然后在装矫治器的时候，大概是因为我没有认真做张口训练.. 嘴张得不够大，还被骂了.. 张口训练一定要认真做.... 不认真做就会像我一样挨骂... T_T
护士说，从现在开始只要认真接受正畸治疗，并努力做张口训练就可以了，这让我心里轻松了不少。
现在才一个月，我已经非常满意了，父母也特别开心，所以我真的很高兴!!!!! 每次照镜子都会想，这真的是我的脸吗?? 我都觉得太好了!! 只是肿胀还没有完全消完，所以我很想早点看到完全消肿后的样子。haha