杨允多尔双颌手术、下巴前移术（2段截骨）1年心得

上高中时，我有龅牙，牙齿也很歪，所以因为这些原因去正畸科咨询过。那时医生看了我的下巴后缩和错颌，告诉我需要做双颌手术，但当时家里条件不好，所以只做了牙齿矫正。成年后牙齿虽然排齐了，但下巴后缩和错颌还是没有改善，外貌自卑非常严重。因为这个，我当然也没有自信，自尊心也非常低。害怕感受到别人的目光，走在街上都会想，'啊，疯了......感觉大家都在看我的脸，会不会觉得我很丑。' 我在建筑工地工作，灰尘很多，所以工作时戴着口罩，同事们还说我长得帅。我也记得有一次在餐馆或者什么时候，有人看到我摘下口罩的样子，反应就像看到了口罩骗子一样。疫情期间我戴着口罩出门，那时候也觉得遮住脸会好一点。我的外貌自卑就是严重到这种程度。2024年8月，随着生活越来越艰难，我想找点动力，在反复思考后，觉得自己必须去做一直没能做的双颌手术。可是在了解过程中，我一直听说'双颌手术很危险'、'有人做双颌手术时死了'，还因为之前闹得很大的幽灵手术（代做手术）和影子医生（无脸医生）问题而感到担心。所以在找医院时，我很重视手术室有没有 CCTV、是否不是工厂式医院、是否有麻醉科常驻、以及是否有安全系统等条件。在为了获取双颌手术医院信息而浏览各种网站、Naver 论坛和应用时，我觉得口腔颌面外科更专门针对下巴，应该比整形外科更好，于是从前后对比图里至少案例看起来比较接近的地方中筛选，选了三家医院。我的情况可以说是脖子和下巴之间几乎没有界限，属于下巴后缩、错颌、下颌发育不足，没有比我更严重的人了。反而我还想，要是我至少是地包天就好了，因为这是把没有的东西做出来，真的不容易。好不容易选定后，先决定了三家医院（杨允多尔、[Clinic A]、[Clinic B]），并最先去杨允多尔做咨询。和咨询室长面谈时，在判断是否能改善时，对方告诉我牙龈和人中都很长，而且笑的时候露牙很多，是露龈笑。我本来只关注下巴，所以对那些我不知道的部分以及我准备的问题，对方都回答得很好，还说如果做手术，效果看起来会很戏剧化。接着和院长本人咨询时，他非常细致地查看我脸部的问题，一边说'看那边'、'看侧面'、'再看正面'一边检查，让我感觉这和普通咨询不一样。我也去另外两家做了咨询。其实我选的这三家，手术室 CCTV、麻醉科常驻、安全系统这些条件基本都像标配一样齐全，而且我记得也都不是工厂式医院。因为我的下巴实在太后缩了，他们还说双颌手术时可以把下巴前移多少毫米，并一起考虑下巴前移术。杨允多尔说可以前移 15 mm，另外两家则说只能 8 mm、10 mm 以下，所以综合所有因素后，我最终选择了杨允多尔。后来我还想再去别的地方看看，但最终取消了，决定就是这里了。2024年9月听说可以先手术，去合作的正畸科咨询后，对方说虽然可以先手术，但因为有可能出现复发这样的副作用，所以为了更稳定的结果，建议先做术前正畸。经过考虑后我接受了，先从术前正畸开始。矫正过程中，因为下颌在结构上比较窄，还在下颌安装了牙弓扩弓装置，一起进行扩大牙弓的过程。2025年4月，正畸科建议我大概在5月做双颌手术比较好，于是我又联系医院，对方说5月末有可做手术的日期。收到必须转预约金的短信后，我又开始犹豫。到底做双颌、只做下巴前移术，还是一起做？我去看了很多心得，发现只做下巴前移术也有做得很成功的案例，所以很犹豫。我还想重新咨询再做选择，但最后取消了咨询，还是按原计划最终决定做双颌手术 + 下巴前移术 + 二次角。把手术日期定在5月末后，咨询室长问我如果有想要的脸型照片或艺人照片可以发过去，于是我把一直参考的艺人照片发了过去。那张照片被附在病历里，并反映到手术计划中。最后和院长的咨询里，他参考那张照片，坦白说明仅靠原本的双颌手术和下巴手术可能难以达到那个效果。像我这种下颌后缩很多、下脸部容量不足的案例，他判断需要采用2段截骨方式的下巴前移术。当然因为这种方式难度更高，所以要加费用，但最终还是那样调整了手术计划，我最后做的是双颌手术 + 2段截骨方式的下巴前移术。术后最难受的就是呼吸。鼻子也肿了堵住，没法用鼻子呼吸，口腔里的舌头也肿了，连用嘴呼吸都很困难。止痛药一直在给，所以疼痛还算能忍。住院两天后出院回家，实在太难受了，一整晚都睡不着，在厕所和房间之间来回走，到凌晨时被'会不会因为呼吸不了而死掉'这种不安包围，脑子里冒出各种念头，甚至还想过'白白做了手术，好后悔，人家说顺其自然地活着是有理由的。' 但我还是撑过去了，而熬过那段艰难时光后得到的，是把下巴前拉了 21 mm，连院长本人都说是前所未有级别的手术。看过很多心得，但从没见过有人做到拉这么多，我这种完全没下巴的情况也被说成以前从未出现过。手术已经过去 1 年了，现在再看以前的脸照，我都会觉得'我以前到底是怎么活下来的'，看到如今这么不一样的自己，真的会想哭，也会觉得手术真的做对了。虽然也会后悔如果能更早做就好了，但术前从没听过的'帅气'夸奖现在听了很多次，只是身边的人也已经习惯了，所以现在不太听得到了，但我很满意。前几天去医院做满 1 年复查，拍了 X 光、CT、照片等之后见到院长，他说已经算是第一阶段毕业了，骨头都长得很好，没有异常，今年把钢钉取出会比较好。院长最后说的话让我印象很深，他说：'你现在真的变成帅哥了，我也很开心。' 术前最可怕的是，因为外貌自卑，我连不爱自己这样的自己都很讨厌，自尊心低到谷底，还有社交恐惧等等各种问题。做完手术后，这些都被解决了，能够从别人的目光中获得自由，这种感觉真的很好。如果有人像我一样长期因为外貌自卑而痛苦，希望你不要再拖延，好好了解之后尽快走出来。