Sau <3 tháng sau thủ thuật>Sau <3 tháng sau thủ thuật>Trước <ngày trước thủ thuật>Trước <ngày hôm sau thủ thuật>Mình có khung xương khá nhỏ nên bình thường không nghe ai nói là trông béo, nhưng mỗi lần đo InBody thì đều ra kiểu gầy nhưng nhiều mỡ. Mỡ của mình tập trung ở bụng và phần thân dưới, đặc biệt là mỡ bụng, cứ ăn vào là phồng lên như núi nên rất stress Vì lo bụng dưới nên mình đã thử đủ kiểu giảm cân, nhưng ý chí yếu và lần nào cũng thất bại.. Năm nay mình quyết tâm nhất định phải thành công để tận hưởng tuổi trẻ thật xinh đẹp nên đã quyết định làm thủ thuật. Đã 3 tháng trôi qua rồi nên mình mang review đến đây. Nói kết quả trước thì mình đã đạt cân nặng mục tiêu, thành công rồi!
Phẫu thuật hút mỡ là thứ mình lo tác dụng phụ nhất, nên mình đã làm LAMS vì nghe nói an toàn, và vì mỗi tuần đều có chăm sóc sau thủ thuật nên sưng cũng xuống nhanh. Khi bước vào mốc 3 tháng, được gọi là giai đoạn vàng của LAMS, mình vừa đúng đạt cân nặng mục tiêu.
Thật ra trong thời gian đó mình cũng định kết hợp tập thể dục, nhưng không dễ. Dù vậy mình đã giảm lượng rượu uống (vốn mình rất thích rượu, kể cả uống một mình thì một tuần uống khoảng 5 lần...), bỏ đồ ăn vặt ngọt, và đồ uống ở quán cà phê thì chỉ uống Americano đá. Mình không bỏ sót chăm sóc sau thủ thuật hằng tuần, và kết hợp kiểm soát ăn uống + cardio nhẹ như vậy, trong 3 tháng giảm được 4 kg và thành công xuống 48 kg!
Khoảng một tháng sau thủ thuật vẫn còn sưng nên mình không rõ mỡ đã giảm chưa, nhưng khi sưng hết hẳn thì cân nặng thật sự giảm rất nhanh. Và trong chăm sóc sau thủ thuật, mỗi tuần mình luân phiên tiêm mesotherapy tan mỡ và sóng xung kích ngoài cơ thể, nhờ vậy mà mình thấy vòng eo được định hình rất đẹp. Giảm mỡ bụng cũng quan trọng, nhưng mình nghĩ giảm sao cho đẹp cũng quan trọng.
Viết review một hồi thành dài quá Nếu còn thắc mắc gì thì để lại bình luận nhé~!
Trước thủ thuật 52 kg 3 tháng sau thủ thuật -> 48 kg