ก่อน/หลัง ทำหัตถการสกัดไขมันต้นแขนมาเกือบ 2 เดือนแล้ว เวลาผ่านไปเร็วจริงๆ หลังทำเสร็จคิดว่าจะใส่เสื้อผ้าสวยๆ แล้วออกไปข้างนอกทุกวัน แต่ช่วงนี้ร้อนมาก เลยอยู่แต่บ้าน;;
อาการบวมที่แขนช่วงแรกยุบลงเร็วมาก แต่ช่วงนี้เหมือนยุบช้าลงนิดหน่อย ตั้งแต่สัปดาห์นี้เลยกำลังคุมอาหารแบบจริงจังด้วย
ก็พยายามเต็มที่ในแบบของตัวเองอยู่นะ แต่ทำไมมันไม่ค่อยลดเลย ที่บอกว่าหน้าร้อนไม่ค่อยอยากอาหารนี่โกหกทั้งนั้น;;
ยาลดน้ำหนักที่โรงพยาบาลจ่ายให้ก็ไม่ได้กิน แค่คุมอาหารกับออกกำลังกายนิดหน่อย แต่ยังไม่ถึง 2 เดือนเลย ถ้าดูแลต่อดีๆ ก็น่าจะลดลงอีกใช่ไหม? ร้อนจนไม่อยากออกกำลังกาย...