หลัง<หลังผ่าตัด 1 เดือน>ก่อน<ก่อนผ่าตัด>ทำผ่าตัดกรามเหลี่ยมกับผ่าตัดปลายคางมาครบหนึ่งเดือนแล้วค่ะ จนถึงสัปดาห์ที่ 2 กินแต่ liquid diet เลยรู้สึกเหมือนน้ำหนักลดㅠㅠ แต่พอกินอาหารปกติแล้วรู้สึกว่าน่าจะกลับมาอ้วน เลยตั้งแต่ตอนนี้จะเริ่มไดเอตด้วยค่ะㅜㅜ อาหารปกติเริ่มกินหลังเกิน 2 สัปดาห์ และยกเว้นอาหารเหนียวๆ ก็หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วกินอย่างระมัดระวังค่ะ เรื่องเคี้ยวยังกังวลนิดหน่อย แต่ได้ยินมาว่าถ้าไม่เคี้ยวเลยก็ไม่ดีเหมือนกัน เลยกำลังระวังไม่ให้ฝืนเกินไปเวลากินค่ะ!
อาการบวมยุบดีกว่าที่คิด พอยิ่งยุบ โครงหน้าก็ค่อยๆ เผยออกมา ช่วงที่ผ่านมาเจ็บและกินไม่ได้เลยน้อยใจมาก แต่พอเห็นอาการบวมยุบแล้วรู้สึกเหมือนได้รับการชดเชยㅋㅋ ไม่ได้บอกคนรอบตัวว่าทำกรามมา ช่วงที่ผ่านมาก็เลยไม่ได้เจอเพื่อนๆ ตอนนี้กำลังจะค่อยๆ นัดเจอแล้วค่ะ อยากรู้ว่าคนรู้จักจะมีปฏิกิริยายังไงㅋㅋ
ถูกใจ 3