รีวิวความคืบหน้าแบบละเอียดรายวันตั้งแต่วันที่ 1 ถึงสัปดาห์ที่ 4 พร้อมอาการปวดบวมและรูปที่ไม่แต่ง (อย่าใจร้อน รอไปก่อน~!! )

สวัสดี! ดูเหมือนว่าฉันจะเป็นสายที่แทบไม่เจ็บ เลยจะมาเขียนรีวิวอาการปวดหลังผ่าตัดเสริมหน้าอกแบบรายวันไว้หน่อยนะ~! (ขอไม่เปิดเผยชื่อโรงพยาบาลและคุณหมอ ถ้าอยากรู้จริงๆ ทิ้งคอมเมนต์แบบปกปิดตัวตนไว้ได้) ฉันจดไว้เล็กๆ น้อยๆ ทุกวัน แต่ตอนนี้อาการบวมก้อนใหญ่ยุบแล้ว เหลือแค่รอบวมย่อยๆ เลยจะหยุดจดความคืบหน้าแบบรายวัน... ลงไว้เพื่อเป็นบันทึกของตัวเอง และเพื่อไม่ให้คนที่กำลังกังวลแบบฉันเครียดจนป่วย.... (แต่ปกติแล้วตอนนับวัน วันผ่าตัดควรเป็นวันที่ 1 แล้ววันถัดไปเป็นวันที่ 2 ไม่ใช่เหรอ ทำไมทุกคนถึงนับวันผ่าตัดเป็นวันที่ 0 > วันถัดไปเป็นวันที่ 1 > วันถัดไปอีกวันเป็นวันที่ 2 กันล่ะ?? สงสัยเฉยๆ...) <สเปกของฉัน> 📌 เดิมทีเต็มช่วงบนถึง A~B ต้นๆ แต่พอวิ่ง, ปั่นสปินนิ่ง, ออกกำลังกายหนักๆ โดยไม่ใส่สปอร์ตบรา หน้าอกก็หายไปเลย หน้าอกที่หายไปของฉัน...😭 พูดตรงๆ คือฉันก็ไม่ได้เครียดเรื่องหน้าอกเล็กอะไรขนาดนั้น แค่คิดว่าอยากลองทำให้สวยขึ้นอีกนิด เลยตัดสินใจแบบสบายๆ สามีไม่เห็นด้วย แต่ฉันก็บอกว่าเดี๋ยวฉันทำเอง 📌 Motiva full 355cc / dual plane / แผลใต้ราวนม 📌 167cm / 53~54kg / รอบอก 71cm 📌 สะโพก 95cm เลยค่อนข้างเต็ม เอวก็ถือว่าค่อนข้างคอด (ตอนนี้อ้วนขึ้นเลยเส้นเอวหายไปบ้าง) เพราะส่วนสูงกับสะโพก เลยมีคนแนะนำถึง 375~400cc แต่ฉันไม่ชอบอะไรที่เกินไป เลยบอกว่าเอาแค่ขนาดประมาณ full C ก็พอ ในห้องผ่าตัดคุณหมอลองใส่ตัวอย่างแบบบอลลูน(?) แล้วให้ท่านตัดสินใจเองตามรูปร่างว่าควรทำแบบไหนให้เข้ากับตัวฉัน ※ ด้านล่างยาวมาก ขอสรุปประเด็นสำคัญก่อนแบบสั้นๆ.... ※ - หลังผ่าตัดอย่าใจร้อน!!! อาการปวด บวม ฯลฯ จะแตกต่างกันไปตามสภาพผิวและสภาพร่างกายของแต่ละคน อย่าไปกังวลว่า ของคนอื่นหนึ่งสัปดาห์บวมหายหมด ทำไมของเรายังไม่ยุบ? ฉันก็เคยกังวลเรื่องบวมเหมือนกัน แต่ให้รออย่างน้อย 2 สัปดาห์ถึง 3 สัปดาห์ (โดยพื้นฐานคือหนึ่งเดือน)! สองสัปดาห์!!! (พูดตรงๆ โฆษณาแบบว่าบวมยุบหมดในหนึ่งสัปดาห์ ฉันมองว่าเป็นงานโฆษณาและรีทัชหมดแหละ...) - ถ้าดูเหมือนมีปัญหาให้ติดต่อโรงพยาบาลทันทีเพื่อคุยกับคุณหมอ การเอาไปโพสต์ถามคำแนะนำไม่ได้ช่วยอะไรเลย แถมยิ่งทำให้กังวลขึ้นอีก ฉันเคยเครียดเพราะแผลใต้ราวนมบวมโป่ง คิดว่าเป็นคีลอยด์? แผลนูนหนา? แต่พอไปโรงพยาบาลให้คุณหมอดู ก็ไม่ได้เป็นอะไรเลย - รูปรีวิวที่ลงในเว็บศัลยกรรมมากกว่า 90% เป็นโฆษณาที่ได้ส่วนลดค่าผ่าตัด มีรีทัชทุกภาพ ควรดูแบบเผื่อใจไว้ - ถ้าเป็นแผลใต้ราวนม อย่างน้อยต้องพัก 3 วันถึงจะกลับไปทำงานออฟฟิศได้ ถ้ายังรู้สึกเจ็บก็อย่างน้อย 5 ถึง 7 วัน - อย่าคาดหวังผลที่พลิกชีวิตมากเกินไป นอกเหนือจากการเพิ่มขนาดหน้าอกของตัวเอง จากเพื่อนรอบตัวที่เคยผ่าตัด และรีวิวรอบตัว ยังไม่เคยเห็นเคสที่หน้าอกเดิมแย่มากแล้วทำออกมาแบบสมบูรณ์เป๊ะได้ ทำได้แค่ปรับจากรูปทรงหน้าอกเดิมให้สวยขึ้นได้บ้าง (หน้าอกห่างมาก หน้าอกหย่อนมาก คนที่มีเนินอกอยู่แล้วก็ยังมีเนินอกอยู่ เป็นต้น) อาการปวดรายวันจะไม่ใช่แบบเจ็บแปลบ แต่เป็นความรู้สึกตึงเหมือนปวดกล้ามเนื้อ หรือเหมือนกล้ามเนื้อถูกฉีก เวลาใช้แรงจะรู้สึกจี๊ดแปลบเหมือนไฟช็อต <วันที่ 1 (วันผ่าตัด)> *บวม - 3/10 *ปวด - 1/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 2/10: ผ่าตอนเช้าประมาณ 10 โมง เสร็จประมาณ 11 โมง หลังผ่าตัดก็แค่ยังไม่ตื่นเต็มที่เลยมึนๆ คอแห้งและแสบมาก น่าจะเพราะการใส่ท่อช่วยหายใจ หลังผ่าตัด 2 ชั่วโมงถึงจะดื่มน้ำได้ ต้องทนรอถึงตอนนั้นเพราะเจ็บคอมาก ส่วนอาการเจ็บหน้าอกไม่มีเลย พอบ่ายมาก็แทบไม่เจ็บแล้ว ยกแก้ว Stanley ใบใหญ่ยังลำบาก เขาบอกว่าดื่มได้ เลยดื่มโปรตีนเชคไปหนึ่งแก้วแล้วรอจนกว่าจะถึงเวลางดอาหาร ตอนจะกินข้าวผัดกิมจิ ลองตักเข้าปากคำหนึ่งแต่กลืนลำบากมาก เลยไปซื้อโจ๊กมากินแทน ตอนจะนอนลงได้สามีช่วย ส่วนฉันพยายามไม่ใช้แรงที่หน้าอกให้มากที่สุด หน้าอกแค่รู้สึกตึงๆ และเหมือนปวดกล้ามเนื้อแค่นั้น ระดับนี้ฉันถือว่าแทบไม่เจ็บเลย ผู้ดูแลบอกว่าตอนดูกล้องในห้องผ่าตัด คุณหมอจับฝั่งซ้ายไว้นานกว่า เลยอาจเป็นเหตุให้ฝั่งซ้ายบวมและตึงกว่าฝั่งขวาอยู่นานกว่า แต่จริงๆ มันถูกพันผ้าไว้อยู่เลยไม่ค่อยรู้ว่าบวมแค่ไหน <วันที่ 2> *บวม - 5/10 *ปวด - 1.5/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 2/10: รู้สึกว่าอกบวมกว่าวันแรกนิดหน่อย แล้วท้องก็บวมพอง รู้สึกท้องใหญ่ขึ้นมากจนคิดว่าใช่ไขมันหน้าท้องหรือเปล่า คอยังเจ็บเหมือนเดิม ดื่มน้ำเยอะมาก ฉันสู้กับการจะลุกจากเตียงคนเดียวอยู่ 5 นาที สุดท้ายก็กัดฟันลุกขึ้นมาเอง พอใช้แรงที่หน้าอกเลยเจ็บ แล้วประมาณ 5 นาทีความเจ็บก็ค่อยหายไป ความรู้สึกหนักๆ ตึงๆ แบบปวดกล้ามเนื้อยังมีต่อเนื่อง นั่งดูทีวีบนโซฟา กินอาหารปกติ แล้วพักเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของโซฟาเลย นั่งนานเกินไปจนหลังกับเอวเริ่มปวด ก็ลุกนั่งสลับกัน ปรับท่าตลอด ตั้งแต่วันนั้นเริ่มรู้สึกว่ากล้ามเนื้อบ่าถูกดึงตึง <วันที่ 3> *บวม - 6/10 *ปวด - 1.5/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 3/10: ฉันขับรถออกไปที่ใกล้ๆ แล้วลองหมุนพวงมาลัย แต่เจ็บแปล๊บ!!!! เลยต้องถอยรถกลับเข้าที่จอด.... ขับตรงได้อย่างเดียว haha เลี้ยวซ้ายเลี้ยวขวาไม่ได้... จริงๆ ทำได้ แต่ต้องค่อยๆ หมุนพวงมาลัยทีละนิดช้ามากๆ ถ้าแปะสติ๊กเกอร์มือใหม่หัดขับแล้วออกไป... น่าจะพอได้ละมั้ง....... สระผมแบบระวังสุดๆ หลังสระผมแล้วอาการปวดกล้ามเนื้อหน้าอกค้างอยู่นานมาก... ผ่านไปนานแล้วยังรู้สึกหนักไม่หาย หลังสระผม หน้าอกบวมเป็นทรงกลมขึ้นมาหน่อย เพราะกล้ามเนื้อบ่าเจ็บ ทำให้ไหล่ตึงมาก เลยใช้เครื่องนวดไหล่ไปหลายครั้ง ก็นั่งพักบนโซฟาอีก ตอนนอนลองค่อยๆ เอนตัวลงเอง หน้าอกมีใช้แรงอยู่แต่ก็ยังอยู่ในระดับที่โอเค (ตอนเช้าปวดระดับ 1 แต่หลังจับพวงมาลัยและสระผมแล้วรู้สึกเหมือนขึ้นไปประมาณ 2.5) <วันที่ 4> *บวม - 7/10 *ปวด - 2/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 3/10: เพราะทำงานออฟฟิศเลยไปทำงาน ตอนลุกจากเตียงทำแบบค่อยๆ พลิกตัวลุกได้ ขับรถไม่ได้ และความตึงที่หน้าอกหลังสระผมเมื่อวานก็ยังคงอยู่ ไม่หายไป รู้สึกหนักๆ และอึดอัดน่ารำคาญ แล้วก็บวมเพิ่มขึ้นอีก ถ้าหายใจลึกๆ มากหน่อย หน้าอกซ้ายกับร่องอกจะเจ็บ นั่งรถแล้วผ่านลูกระนาดก็เจ็บจี๊ดขึ้นมา... ทั้งวันมีแต่ความตึงต่อเนื่อง ส่วนบนอกนูนบวมขึ้น... แอบนึกเสียดายร้อยครั้งที่เมื่อวานไม่สระผม.... เริ่มกังวลเพราะอยู่ๆ ก็เริ่มบวมขึ้นมาก <วันที่ 5> *บวม - 9/10 *ปวด - 2.5/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 3/10: โดยรวมอาการปวดไม่หนักมาก แต่เหมือนปวดกล้ามเนื้อชัดขึ้นนิดหน่อย และบวมตึงมากขึ้น รู้สึกตึงเหมือนกล้ามเนื้อถูกฉีก บวมมากกว่าเดิม คิดว่าน่าจะเพราะใช้ชีวิตอยู่ก็มีออกแรงบ้าง เลยบวมมากขึ้นหรือเปล่า...? >>ตอนเย็นมีนัดกับโรงพยาบาล แต่เพราะกังวลเลยไปตั้งแต่เช้ามืด พอไปถึงก็ถอดผ้าพันแผลแล้วอัลตราซาวด์ ไม่มีอะไรผิดปกติ ทำการดูแลบวมด้วย Dermarite ได้เจอหน้าอกตัวเองครั้งแรกแบบจริงๆ จังๆ แล้ว บอกเลยว่าเหมือนจรวดเตรียมปล่อยจริงๆ มันฟูตึงเกินไปจนดูไม่น่ามอง พอกลับบ้านรู้สึกว่าบวมยุบลงนิดหน่อย (ไม่รู้ว่าเป็นผลจากยาหลอกหรือว่าบวมดีขึ้นจริง haha) ประคบน้ำแข็ง สระผมง่ายขึ้นมาก แต่ก็ยังสระอย่างระวัง ตอนนอนลงยิ่งรู้สึกหนักและพองอึดอัดกว่าเดิม ตอนนอนลงและลุกขึ้นเองมีการใช้กล้ามเนื้อหน้าอกเลยตึงขึ้นบ้าง แต่ก็ไม่ได้ลำบากมาก วันนี้....ทำไมฉันถึงมาบวมเยอะขนาดนี้เอาวันที่ 5 แล้ว? ผ่าตัดมีปัญหาเหรอ? ฉันไล่หาคอมเมนต์รีวิวหนึ่งสัปดาห์ในทุกชุมชนและทุกคาเฟ่...... ตอนนี้คิดกลับไปแล้วอยากบอกว่าแต่ละคนมันต่างกันจริงๆ ดังนั้นแค่รอ 1 สัปดาห์หรือ 10 วันไปก่อน.... haha <วันที่ 6> *บวม - 10/10 *ปวด - 1.5/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 3/10: เพราะแรงโน้มถ่วงดึงให้หน้าอกถูกกดทับหรือเปล่า...? พอตื่นเช้ามาจะรู้สึกหนักกว่าเดิม ตอนเช้าความบวมกับความไม่สบายก็พอๆ กับเมื่อวาน เพราะยังใช้ชีวิตปกติ ถึงจะไม่ได้ใช้แขนหรือหน้าอกมาก แต่ก็เหมือนจะยิ่งบวมขึ้น ตอนนี้ยังหนักและตึงๆ เหมือนเดิม รู้สึกเหมือนเอาไหมมาร้อยกล้ามเนื้อหน้าอกแล้วมีคนดึงจากรอบด้าน ทั้งซ้ายขวา... เหมือนลูกโป่งน้ำที่ใกล้จะแตก รู้สึกว่าบวมถึงจุดสูงสุดแล้วในช่วงที่ผ่านมา ส่วนบนอกยกขึ้นมาก <วันที่ 7> *บวม - 9/10 *ปวด - 1/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 1/10: พอตื่นขึ้นมาแล้วใช้แขนจะรู้สึกทันทีว่าอกถูกปั๊มจนบวมขึ้น (จากที่คนอื่นๆ ที่มีประสบการณ์บอก ทุกคนก็เป็นแบบนี้) ดีขึ้นนิดหน่อย แต่ยังรู้สึกชาระบมและถูกดึงอยู่ ยังประคบน้ำแข็งเป็นระยะ บางครั้งตอนเปิดประตูหรือยกของเล็กๆ แล้วใช้แรง จะยังรู้สึกจี๊ดแปล๊บขึ้นมา ฉันกังวลมากเพราะบวมไม่ยุบ แต่พอถ่ายรูปเทียบกับภาพที่วางข้างกัน ก็เห็นว่าลดลงจริงเลยโล่งใจขึ้นหน่อย <วันที่ 8 ถึง 11> *บวม - 8.5/10 *ปวด - 1/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 1/10: รู้สึกว่าบวมน้อยลงทีละนิดทุกวัน เลยคาดหวังว่าเดี๋ยวจะยุบต่อเนื่องทุกวัน แต่กลับค้างอยู่แบบเดิม เหมือนจะไม่ยุบมากกว่านี้? ตั้งแต่วันที่ 8 ก็คิดว่าจะยุบต่อไปเลยตื่นเต้นมาก แต่สุดท้ายก็ไม่... ได้ยินมาว่าคนที่มีผิวและเนื้อแน่นเด้ง พอเป็นแบบนี้ผิวจะยืดได้ไม่ค่อยดี เลยรู้สึกปูดตึงอยู่นานกว่า ดูเหมือนฉันจะเป็นประเภทที่นานกว่าคนอื่น 2 เท่า ฉันก็ยังไม่ยกของหนักอยู่แล้ว สิ่งที่ใช้แรงก็มีแค่ตอนถือแก้วเก็บความเย็นที่ใส่น้ำเต็มๆ หรือเปิดประตูที่หนักๆ ซึ่งตอนนั้นยังมีอาการตึงเล็กน้อยอยู่ >>ประมาณวันที่ 10 ฉันรู้ว่าตรงแผลผ่าด้านซ้ายมีน้ำเหลืองออกมา ก็เริ่มใส่ใจ ก่อนหน้านั้นระวังมาก แต่ตั้งแต่วันที่ 10 ก็เริ่มขับรถได้ <วันที่ 12 ถึง 14> *บวม - 8/10 *ปวด - 1/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 1/10 >>วันที่ 12 แผลผ่าด้านซ้ายคันและมีน้ำเหลือง พอลอกเทปทางการแพทย์ออก แผลดูนูนโป่งขึ้นมา ฉันกังวลมากว่าจะกลายเป็นแผลเป็นคีลอยด์😭 เริ่มไม่สบายใจ... ผู้ประสานงานบอกให้แกะเทปแล้วฆ่าเชื้อ ฉันก็เลยฆ่าเชื้อและปล่อยให้แห้ง >>วันที่ 13 ไปโรงพยาบาลก่อนกำหนดเดิมหลายวัน พอแผลที่อมน้ำเหลืองแห้งและยุบลงแล้ว ก็ไม่ได้โป่งนูนแบบคีลอยด์หรือแผลนูนหนา แค่ดูเหมือนบริเวณแผลหนากว่านิดหน่อย คุณหมอบอกว่าไม่ใช่ปัญหาใหญ่ ให้ปล่อยให้แผลหายแล้วค่อยดูอีกที >>ให้เพื่อนที่เป็นหมอผิวหนังดูรูป เพื่อนบอกว่าไม่น่าจะมีปัญหาใหญ่ ยังไม่ถึงขั้นต้องกรีดออกแล้วทำใหม่ เลยสบายใจขึ้น เพื่อนบอกว่าถ้ายังไม่หายดีจริงๆ ก็ค่อยรอสักพักแล้วค่อยกรีดและเย็บใหม่ทีหลัง ไม่ควรทำตอนนี้ ฉันได้รับการดูแลเรื่องบวมและทำ caps ยังไม่แน่ใจว่า caps ทำให้เนื้อนิ่มลงหรือเปล่า ความรู้สึกหน้าอกยังคงตึงและฟูอยู่ อาการบวมเริ่มยุบลงนิดหน่อย <วันที่ 15 ถึง 19> *บวม - 4/10 *ปวด - 0/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 0.1/10 พูดได้เลยว่าแทบไม่มีอาการปวดหรือความไม่สะดวกเลย แต่เวลาจะเปิดประตูสำนักงานที่หนักๆ ก็ยังรู้สึกว่าใช้แรงที่หน้าอกอยู่ เลยยังระวังอยู่ รอยแผลใต้ราวนมก็หายดีเกือบหมดแล้ว ฉันทายา Fucidin เช้าเย็นทุกวันเพื่อดูแล และสะเก็ดก็ขึ้นแล้วหลุดออกเองตามธรรมชาติ รูปทรงหน้าอกเดิมก็สวยอยู่แล้ว และออกทรงได้ดีมาก 🤩 อาการบวมยุบไปค่อนข้างเยอะแล้ว แต่ตอนนี้ยังเหมือนลูกบอลเด้งๆ และคาดว่าบวมอย่างน้อยอีก 1 เดือน? 2 เดือน? ถึงจะยุบหมด ถึงอย่างนั้นถ้าเทียบกับตอนบวมสูงสุดแล้วก็ยุบลงไปเยอะมาก คนที่บวมไม่ยุบอย่างน้อยต้องรอ 2 สัปดาห์ ฉันเองก็เคยโพสต์ถามว่าทำไมไม่ยุบสักที แต่จริงๆ แค่รอเงียบๆ 2 สัปดาห์ก็พอ <วันที่ 20 ถึง 23> *บวม - 3/10 *ปวด - 0/10 *ความไม่สะดวกในการใช้ชีวิต - 0.1/10 ความไม่สะดวกก็มีแค่ตอนเปิดประตูหนักๆ หรือยกของเท่านั้น?? นอกนั้นก็ไม่ได้ทำอะไรที่ใช้แรง ตั้งแต่คืนวันที่ 22 ฉันเริ่มทา Dermatics Ultra ทาไป 2 ครั้ง รอยแผลใต้ราวนมที่เคยนูนเล็กน้อยดูเหมือนยุบลงไปแล้ว!!!(เร็วขนาดนี้?!?) ทุกครั้งที่มองหน้าอกก็รู้สึกว่าบวมลดลงมาก ทรงสวยมากเลยมองทีไรก็พอใจ haha รูปทรงหน้าอกเดิมของฉันก็สวยอยู่แล้ว เดิมทีฝั่งซ้ายจะฟูมากกว่าเพราะบวม แต่ตอนนี้ฝั่งซ้ายยุบมากกว่าและฝั่งขวาใหญ่กว่า (อย่าไปกังวลเรื่องบวมและไม่เท่ากัน! ยังมีรีวิวที่บอกว่าผ่านไปกว่า 6 เดือนถึงค่อยเท่ากันด้วย) >>ไปโรงพยาบาลแล้วให้คุณหมอดูรอยแผลใต้ราวนม คุณหมอบอกว่าแผลหายดีแล้ว ไม่ใช่แผลนูนหนาและไม่ใช่คีลอยด์!!! กำลังหายสวยอยู่😍 คุณหมอบอกว่าตอนเย็บไม่ได้เย็บเป็นเส้นตรง แต่เย็บแบบบีบ/รวบไว้ เลยดูเป็นแบบนั้นตอนแรก หลังจากทำ caps ทันที พอลองจับดูแล้วนิ่มลงมาก ดูเหมือน caps จะได้ผลจริง!?!?(พอผ่านไปหนึ่งวันหลังทำ caps ก็ไม่ได้รู้สึกว่านิ่มมากขนาดนั้นแล้ว) คุณหมอบอกว่าผลออกมาดี เลยนัดมาตรวจอีกทีในอีกหนึ่งเดือน <หลังจากนั้น~> อาการบวมค่อยๆ ลดลงเรื่อยๆ และหน้าอกก็ดูสวยขึ้น รอยแผลใต้ราวนมก็กำลังหายดีเป็นเส้นตรงสวยงาม ความเร็วในการยุบอาจช้ากว่าเพื่อนๆ อยู่บ้าง แต่ฉันก็พอใจและกำลังรอให้อาการบวมที่เหลือยุบหมด เรื่องรอยแผลใต้ราวนม เดี๋ยวฉันจะลงโพสต์แยกพร้อมรูปในภายหลัง รีวิวแบบรายวันก็จบเพียงเท่านี้~~