前前後後後<手術のきっかけ> 高校1年生のときに歯科検診を受けて、上下の歯が噛み合わない不正咬合だと分かりました。人より食べるのに時間がかかる、歯の隙間から食べ物が出てしまう、特に麺類が滑って出てしまう、ひどい消化不良があるのもそのせいでした 矯正で治ると思って相談した歯科医院が全部手術ケースだと言うので、途方に暮れました 手術なんてまったく考えていなかったんです。でもこのままの見た目で一生を過ごすのはどうしても嫌で、機能面の問題も目立っていたので、手術を考えるようになりました。 コミュニティに参加して、YouTubeやネットで調べて、形成外科ではなく口腔顎顔面外科のところをいくつか絞りました。その中の一つが、私が手術を受けたY口腔顎顔面外科でした！
<病院を選んだ理由> 手術中に保護者がCCTVをリアルタイムで見られることと、院長先生が1日に手術を1件だけ行うという点が一番気に入りました。さらに矯正治療も同じ場所で受けられるので便利で、院長先生と矯正の先生が円滑に連携できそうだと思いました。室長さんたちも皆とても親切でした。特に私を担当してくださる室長さんは、いつ連絡しても親切で素早く返信してくださり、手術後も細やかに気にかけてくださっています！ 相談時、院長先生はレントゲン、CT、口腔写真などの検査結果をもとに、なぜ私が手術ケースなのかをすっきり説明してくださり、必要のない部分（頬骨など）は勧めませんでした。院長先生は「手術すれば効果がとても出るケースで、手術後に文句を言われることはなさそうです」とおっしゃいましたが、その落ち着いた声と柔らかな話し方に自信が感じられました。とはいえ、無条件に芸能人のようにきれいにしてあげるということではありませんでした。美容面も大事ですが、より優先なのは機能的な問題だったからです！ 質問が多くて相談が長くなったのに、疲れた様子もなく私の話すことすべてに誠実に答えてくださいました。なので私は院長先生を信じてYで手術を受けました！
<手術の準備> 3/2に下の歯に矯正装置のブラケットを付けて、3/18に手術しました。もともとは術前矯正のあと6月に手術予定でしたが、個人的な事情で手術を早めました。私はもともと先に手術できるケースだったので、日程を前倒しできました。誰でも先手術ができるわけではありません！ 実際に相談を受けてみないと分かりません！ 術前相談では、どうやって手術が進むのかを、私の口腔構造で作った模型を見せながら写真付きで説明してくださり、計画を教えてくださいました。私は左右差も少しありましたが、突出して角ばって重たく見える下顔面を改善したいと伝え、希望する顔型の写真も持って行きました。両顎手術と輪郭2種（エラ、顎先）をしました！
<3/18 手術当日> 9時半までに病院に到着して入院室に荷物を置き着替えた後、手術同意書の作成、院長先生との相談、洗顔やうがいなど手術前の手順を終え、10時すぎに手術室に入りました。自分の足でそのまま入って手術台に横たわったら、信じられないくらい震えました... 手術室の先生方がきちんと横にしてくださり、注射を入れてくださりながら、腕が少しだるくなるかもしれないと言ってくださいました。それから酸素マスクと一緒に呼吸するよう言われ、その後の記憶はまったくありません。目を閉じた記憶すらありませんでした 目を開けると入院室のベッドに寝ていて、看護師さんが寝てはいけないと起こしてくださいました。眠気をこらえながらやっと目を開けていたら、院長先生が来て手術はうまくいったと教えてくださいました。手術は3時間ほどかかり、正確には覚えていませんが、出血もあまりなかったと言われた気がします。8時までは水も眠ることもできず、ただ息をするだけでしたが、どうやって時間が過ぎたのか分かりません。痛いのは、あごの筋肉痛と喉が腫れて痛いこと、鼻が詰まってつらいことくらいでした。それにお尻も痛かったです... 夜が特につらかったです。寒くて、ズキズキして 10分寝ては起きるのを繰り返していた気がします。痛みは気になる程度にかなりあるのですが、呼吸が本当に大変でした。痛みというより、不快さとしんどさに近いです！
<3/19 手術2日目> 9時半ごろにドレーンの線、鼻に入っていたホース、尿道カテーテルを抜いて、むくみのレーザーを受けてから院長先生にお会いしました。状態はどうかと聞かれ、上顎にワイパーを掛けてくださいました。体調が大丈夫なら病院内を少し歩くようにと言われました。ホース類を抜いたら確かに少し楽になりました。特に尿道カテーテル を抜いたら座るのがかなり楽でした。 それから初めて顔を見たのですが、すごく満足でした。むくみもひどくなく、ラインもとても気に入りました。むくんでいても顔が小さくなったのが分かりました。右側のほうがむくんでいたのですが、もともと右顔面のほうが大きく長めだったのと、手術時に親知らずの抜歯も一緒にしたからだと思います。 食事もそろそろ始める必要がありましたが、むしろニューケアのほうが水よりも飲みやすかったです。甘くてとろみがあるせいか、喉に一気に流れ込まずゆっくり入っていきました。水はざらついていて、すぐに流れ込むので喉に引っかかりそうで怖かったです 手術後の最初の食事でしたが、ニューケアを1本全部飲み切りました。 昼間は歩き回って体調を上げ、保護者も一緒にいたので大丈夫でしたが、夜は保護者もおらず、真っ暗で、息苦しさがさらに増してくるので怖くてつらかったです それでも看護師さんたちは呼べばすぐ来てくださって薬も入れてくれたので助かりました。このときは微熱があって熱っぽく、寒かったです。冷やし替えを2時間ごとに替えてくれて、やっと熱を下げて1時間ずつ眠れました。
<3/20 手術3日目 退院の日> 9時半にむくみのレーザーを受けて、点滴の針を抜きました。荷物をまとめて待っていると院長先生が来て、ワイパーで咬み合わせを合わせる練習をし、まだどんどん腫れるのであまり驚かないようにと言われた気がします。幸い私は上顎にワイパーを掛けているだけで固定はしていなかったので、息はしやすかったです。術後の管理方法は前日の夜に看護師さんからすべてよく聞いていたので、冷却パックやガーゼなどの退院キットを受け取って無事に退院できました。 家に帰ると気持ちは楽でしたが、体は不便でした。リクライナーを用意していましたが病院のベッドにはかなわず、何もかも自分でやらなければならないので大変でした。特に夜に何度も冷却パックを替えること 1時間が限界だったので、1時間寝て、冷却パックを替えて、また寝るを繰り返しました。加湿器はずっとつけていて、ティッシュで少しずつ鼻水を取りました。夜はそんなふうに耐え、昼も似たような感じでした。ニューケア、ザ・プロテイン、オレンジを薄めたもの、ゲータレードを順番に飲み、薬も飲みました。少し腫れてきたかなと思ったら、室内自転車を本当にゆっくり10分ずつこぎました。
<3/21 手術4日目> すごく腫れました... 口蓋と口蓋垂まで腫れて、唾を飲み込むのも大変なほどでした この時も少しあごの筋肉痛はありましたがひどくはなく、むしろむくみによる圧痛のほうが強かったです。さらに鼻まで詰まって、顔が本当に破裂しそうでした。それでも喉を少しでも使い続けるとほぐれる感じがしたので、飲み物を頻繁に飲み、薬もきちんと飲みました。ご飯を食べたら必ず水とヘキサメジンでうがいもしました。冷却パックと水を口実に、部屋からリビングまで少しずつ歩きました。外へ散歩に出る気にはなれませんでした 夜は腫れる感じがして痛かったので、タイレノールを飲みました オトリビンは病院であまり使わないように言われたので、最初は全く使わず我慢していましたが、もう無理で1回使ったら少し通るようになりました。そのおかげで2時間ずつ寝て、最後のほうは3時間寝られた気がします。
<3/22 手術5日目> さらに腫れました。それでも体調は前より良かったです。オトリビンの効果か、鼻が50％くらい通って、ときどき鼻呼吸もできました。朝起きて、自分ひとりで元気にご飯を用意して食べて（といってもニューケアとザ・プロテインですが）、薬も飲みました。うがいをして、氷パックを替えて、部屋の換気をして、Netflixを見ながら時間を過ごしました。夜はまた痛みが強くなったので鎮痛剤を飲みました。
<3/23 手術6日目> よだれまで垂らしながらぐっすり眠りました。3時間寝て起きるのを繰り返していたものの、日ごとに睡眠の質が上がっています 起きると顔が本当に破裂しそうだったので、重い体を引きずってリビングを少し歩いて、朝ごはんを食べて薬を飲みました。それから一人でしゃがみ込んでシャワーも浴びました。髪を洗うとき、頭を後ろに反らしすぎるとあごに力が入って痛いので、少しだけ反らして洗いました。長い髪が濡れるとかなり重かったです 髪をつかんで、やっとこさやりました 座っていても体がとてもつらく、息も上がりました... 昼寝をしてから、あずき粥とトゥゲドを買ってきて食べました。あずき粥はすっと入っていきました。かなりおすすめ！ お餅も切って食べてみようとしましたが、力ばかり使ってお腹も満たされる感じがしなかったので、結局外して食べました。やはり少し歩くとむくみが少し楽になりました。ゆっくり30分歩いたのですが、しんどかったです。まだ痛み、鼻づまり、鼻水、痰が少しずつあり、黄色いあざも出てきました。
<3/24 手術7日目> 痰とむくみが少し減って、呼吸はなりに楽でした。普段は朝8時になるともう眠れなくなってつらいので無理やり早起きしていましたが、この日は1時から10時まで、途中で1〜2回起きただけでずっと眠れました。食事はニューケア、ザ・プロテイン、ミスッカル、バナナ＋ブルーベリーを混ぜたもの、カスタードを順番に食べました。カスタードを浸して食べるの、かなりおすすめです！ よく溶けて、よく飲み込めます。カステラのパンではなく、スーパーで売っているオリオンのカスタードです！ この日から温湿布に切り替え、チンストラップは食事とうがいのとき以外は、できるだけずっと着けていました。
<3/25 手術8日目> むくみが引いていくのが目に見えました！ 下唇は元の形を取り戻しつつあり、人中の横も少し落ち着いてきました。頬はまだよく分かりませんが あざはもっと黄色くなってきました。鼻も80％ほど通りました！ 食べ物は、とにかく何でもすりつぶして食べました。味付けはしていません！ バナナ、ブルーベリー、かぼちゃ、豆腐、ゆで卵などをすりつぶして、刺激がないようにして食べました。手術前からダイエットしていたので、食べ物を我慢するのはそんなに難しくなかったのですが、運動がしたくてたまりませんでした 手術前より体重は約3kg減ったのですが、それが体脂肪ではなく水分と筋肉が落ちたものだと思うと狂いそうでした 皮膚は乾燥してふにゃふにゃになって... 座ってばかりいるのでヒップのボリュームも落ちていく気がして かといって有酸素運動（散歩、サイクル）をしようとしても、座ったり立ったりするだけで目の前が真っ暗になって、壁に手をついてぼんやり立っているだけです... はっきりした運動をする代わりに、立ってうがいをしたり、ご飯の準備、家事など日常の動きで運動の代わりにしました。
<3/26 手術9日目> 下唇が完全に元の形に戻りました！ むくみはどんどん下に降りるらしいですが、その通りだと思います。目のあたりはほとんど引いていて、中顔面にはまだ少し残っていました。鼻づまり、痛みはどちらもありません。まだ腫れている感じと、食べられなくてふらつくこと以外、しんどいことはありません。痰を吐くと血の塊が出てきて、そのたびに驚きます... 寝るときも、今はほとんど横になって寝ています。頭を約30度上げて！ 何日か無意識に緊張していたのか、肩と僧帽筋がひどく凝って痛いです ストレッチしたくても、頭を下げたり傾けたりすると痛みが来るのでできません 右腕を真横に伸ばすことができません... しびれていて全然伸びないので、ひどければ病院に行こうと思います。しかも寝ようと横になるとあごも後ろに引かれるのですが、ワイパーに歯を掛けているので、あごの重さを全部歯が受けていてとても痛かったです 元々はそうじゃなかったのに、急に重さを感じて痛かったです..
<3/27 手術10日目 初診外来> 初めての外来に行ってきました！ むくみのレーザーを受けて、院長先生が状態を見ながら直接ワイパーを外して手術部位を消毒してくださいました。手術前後のレントゲン写真も見ましたが、差がすごく大きかったです。左右ほぼ対称で、すっきりしていました。これからは食事のときにワイパーの着脱、ウォーターピック、赤ちゃん用歯ブラシでの歯みがきができると聞いて嬉しかったです！！ 家に着くなりワイパーを外してご飯を食べて、すっきり歯みがきしました。ワイパーの洗浄も丁寧にしました！！ ずっと爽快でした ゴムで固定するようなことはしていません！
<3/28 手術11日目> 二重あごのむくみがかなり引きました！ あざもそろそろ薄くなる段階だと思います。あまり動いていない気がしたので、毎食後にご飯を食べたあと階段を上りました。ゆるく歩くより階段を上るほうが心拍数が上がるので、短時間でむくみが引きやすい気がします。お尻の運動にもなります！ 長く上らないので、めまいもしませんでした。久しぶりに運動している感じがして、少しの間だけ嬉しかったです。早く運動を再開したいです ジム、ピラティス、天国の階段、ダンス... 週6で運動していたのに、簡単なスクワットやプランクすらできなくて本当にしんどいです。体も固まってしまって 意外な落とし穴でした... そして元々気づいていなかったのですが、あごが不安定な感じをよく受けます。うがいをするときに頭を左右に傾けるときや、横になるときにあごが動くのを感じます。まだ2週間も経っていないので、当然だろうと思って気をつけていました。感覚は唇、唇周辺、左あご、上の歯ぐき、口蓋にはありません 少し心配ではありますが、夜に寝ようとするとむずむずする感じがあるので、ただ時間が薬だと思っています。
<4/1 手術15日目（ちょうど2週目）> むくみが少しずつ下に降りてきて、あざも薄くなってきました！ ワイパーの着脱をしながら、飲み物、液体に溶けやすいパン、ヨーグルト（抗生剤を全部飲み終えてから乳製品を食べました！）など、噛まなくていいものを食べています。まだ糸を抜いていないので、味の濃いものは食べていません！ 歯みがき粉もちょっと辛く感じるので、味の濃いものを食べたくても食べられなさそうです 体重は手術前より約5kgほど減りました！ 体脂肪ではなく、水分、むくみ、筋肉が減ったのだと思います 寝るのも今はほとんど横になって寝ています。それでも完全には平らにならず、少し起こした状態で寝ています。 しっかり食べられなくてふらつくこと、たまに糸の部分が痛いことを除けば、大きな不便はありません！ とにかく早くむくみが引いてほしいです 自分の顔は毎日見ているのでよく分かりませんが、家族が見るたびに、まだむくみはあるのに顔が小さくなっていて、印象がやさしそうだと言います！ 笑っていないのに笑っているように見えるとも 口元も笑顔っぽく変わった気がします！ 最初の1週間は手術を後悔するほど大変でしたが、本当に時間が薬です 日ごとに良くなっていくというのは嘘ではありません！ 変わった顔を見ると、もう一度戻っても手術をすると思います
ここまでが2週目のレビューでした！ 手術費用を除くすべての質問にお答えできますので、気になることがあればコメントしてください！！ 手術費用に関するお問い合わせは病院側にお願いします！