做完面部轮廓现在是+3天 今天和明天是肿胀最严重的时候，所以我就想着，原来是肿了啊.. 希望快点消肿
把燕麦粥打得很细，做得稀一点吃了，现在各种粥都在吃 我喉咙不疼，但声音有点哑，所以在喝梨和桔梗汁，也在认真喝医院给的南瓜汁。每天早上也在喝ABC果蔬汁
+1天时散步30分钟 +2天散步2小时以上 +3天散步3小时（上午1小时，下午2小时）
只有脸疼，身体还算挺有精神，所以还能过 明天要去医院做消肿激光，希望肿胀快点全消
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