前<术前>后<术后1个月>后<术后2个月>前<术前>后<术后2个月>腹部减肥针打完已经两个多月了, 第1个月和第2个月又不一样了,所以两张照片都带来了
我本来上腹和下腹就比较凸,做完项目后上腹和下腹又更肿了,显得更严重, 中间看起来更凹,心里挺难过的, 但随着一点一点消下去,尺寸还是几乎每周都减少了1厘米, 所以一直等着它变好一点 ㅠㅠ 原本我不管形状什么的,只想着能稍微瘦一点就好了,但真的做完之后,连形状也开始在意了 到了第1个月左右,能明显看出瘦了很多,我很开心,但另一方面,凸出来的形状还是一直存在, 所以我想这个应该是不会变了, 当时已经放弃了
但到了大概两个月,几乎变成直线了,不只是躯干体积比术前变小, 甚至连形状也变直了,真的太好了 体重也从70变成62.5,围度到现在也从98厘米减少到90厘米。神奇的是, 一开始体重没掉的时候,腹围却一直在减少? 看来不是体重下降了围度就一定会变小
饮食方面,我跟医院说我一天只吃一餐,他们让我三餐都均衡地吃,所以早上和晚上简单吃水煮蛋或沙拉,中午就正常吃普通餐。 运动的话,因为忙,好像没什么额外时间专门运动。 肚子瘦下来之后,其他地方整体也稍微瘦了一些,但再瘦的话怕会显老,所以现在好像该停止控制饮食了.. 有好奇的可以留言~