前<术前>后<术后>居然能通过一次治疗,在一天内消除陪伴我很久的髋凹..
治疗前虽然也会穿裤子,但大腿和线条不好看,所以不常穿;就算穿,也会为了让线条看起来稍微好看一点,穿不舒服的高跟鞋或带跟靴子..
但现在不穿高跟鞋,只穿运动鞋随便套上裤子,线条也很好看,所以很开心。光看照片都能感受到变化.. 大腿内侧也整理了,马鞍区也整理了,再加上爱把手+髋凹的组合形成了黄金线条,所以穿裤子的日子感觉会拍超过100张照片! 大腿内侧现在也不会贴在一起,坐下再站起来时也不难受,这点很好。
说到运动,也就只是走很多路、简单拉伸、非常偶尔打打羽毛球而已,但不运动也能随着消肿显出线条,真的很感激也很幸福..(肿胀过一段时间会自然消退,但经常散步、多喝水好像有帮助,偶尔也会按摩)
为了维持,现在要定期运动! 要战胜懒惰和上班族的疲惫去运动!