来分享一下我在Yang Yoon-dol口腔颌面外科做颏部前移术1个月后的后记
1. 决定手术的契机 从初中开始我就知道自己有下巴后缩，但随着年龄增长，下巴的立体感越来越消失。没有控制饮食而体重逐渐增加后，下垂的脸颊脂肪和内缩的下巴看起来太不喜欢了，所以决定做手术。
2. 恢复过程 看其他后记时，听说2-3天内就可以恢复日常生活，所以安心了一些，但实际上3天内正常生活非常困难。 也许是可以做到，但需要非常强的意志力和忍耐力。我包括春节假期在内，在家专心恢复了10天。
第1周：嘴张不开，把磨得非常细的粥盛到碗里，分成小份，分3次吃。 与其说是咀嚼，不如说是用嘴轻轻含动后马上吞下去的感觉。下巴几乎没有感觉。
第2周：感觉颏尖的感觉连一半都没有恢复。下唇像被蜜蜂蜇了一样肿胀的感觉，以及下颌发紧、结块一样的感觉持续存在。拆线后，除了杏仁或萝卜块泡菜这类较硬的食物以外，大部分饮食都可以了。
第3周：肿胀几乎消退，也不戴口罩出门了。下巴感觉仍然迟钝，下唇也还是像被蜜蜂蜇了一样有肿胀感。
第4周：和第3周相比，下巴感觉确实恢复了，嘴唇虽然还迟钝，但肿胀感几乎消失了。笑的时候，以及做“喔”“咿”口型时，两侧下巴仍然有被拉扯的感觉。
3. 感想 手术后1周内非常辛苦，但就像一直以来那样，时间还是过去了。虽然仍有细微残余肿胀和感觉下降，但我觉得下巴做得非常漂亮。如果再通过我自己的努力进行减肥和管理，应该会更加满意。