没有时间运动ㅠㅠ 但又想稍微练点肌肉， 听说核心塑形有体验价，所以挺感兴趣的！ 因为价格便宜，所以也没抱太大期待哈哈 本来以为30分钟会很短， 但实际体验后，强度比想象中要明显一些。 开始后会感觉腹部肌肉自动收缩， 一开始还想着这是什么？后来渐渐就笑不出来了;; 不是疼，但感觉肌肉自己在运动， 有种莫名疲惫的感觉哈哈 中间他们也会不时帮忙调节强度。 以体验价试一次倒是不坏， 但如果以为靠这个就能瘦下来，感觉就是误会了;;哈哈