运动党筋膜下手术后记

以前就因为胸太小一直想做手术，但我的职业是普拉提老师，所以一直没时间。后来关系很好的另一位老师说，技术已经进步很多了，做完手术也不用休息很久~ 于是我去做了那位老师做手术的Grace整形外科咨询，院长推荐了筋膜下、下方切口手术，还说一个月后就能开始轻度运动。上课时我更多是在帮学员做姿势纠正，所以觉得休息一周就够了，就做了Motiva手术。因为我是老师，身体线条很重要，所以我说希望做得自然一点，不要看起来像做过手术，结果好像真的变成了我想要的胸型，很满意。按计划休息了一周，2周后开始给会员上课，一个月后慢慢开始运动，体重没有大起大落，肿胀也确实消得更快了。当然饮食管理我也有做我本来就不太吃咸的和辣的，所以可能恢复得更快了~ 还在担心要休息很久所以犹豫要不要手术的运动党们，没想到其实可以很快恢复运动，勇敢挑战一下吧！