***手术：鼻整形（硅胶、自体肋软骨）***时间：2025年7月初做的手术 手术之后天气变得超级热，挺遭罪的... 实地咨询 > 跑了4家 我觉得不算少也不算多，比这个跑更多也没关系 但如果比这个跑得还少，说实话我觉得了解得太随便了...!!! 网上查很久也很重要，但实际去面诊听一听，有时候又会不一样 尤其是别人都说这个好，但我可能会觉得不好 所以才会说要亲自体验一下，嗯嗯
***恢复管理 1. 散步 如上所说，天气变热了，所以没能走很多 最多也就是晚上在小区附近走30分钟？ 我是夜猫子，所以经常凌晨去走路，每天去冰淇淋折扣店，连冰淇淋也吃了，这就是我的路线
2. 淋巴按摩 这个是听朋友说的，说按摩会比较好，所以就做了.. 不是有那种刮痧板吗（推荐买章鱼腿形状的） 我用那个按摩头皮那边、颧骨旁边、下巴下面 大概经常做了1-2周，后来嫌麻烦就没做了 ㅎ
3. 消肿茶 在Olive Young买的，但味道也不怎么样，而且我本来就不太喝水，所以没怎么喝
4. 消肿激光 在医院做的。效果嘛.. 不太清楚 其实我一开始肿胀就不算严重，所以就算说再给我做，我也可能嫌麻烦不会去
6. 消肿药 听说药店也有卖，但我是从朋友那里拿来吃的 大概吃了2-3天？感觉不太出来效果，就没吃了... 只是感觉排便更顺了....
**手术满意度 1-2周。我觉得这是因为肿胀而心态崩掉的巅峰时期 这时候看谁都像做失败了。总觉得鼻梁变得更粗了，蒜头鼻好像也没矫正好.. 鼻子好像又太高了... 真的是非常折磨心态 我连自体肋软骨都用了，但鼻尖看起来有点上翘，所以很难过
3周到1个月。不过真的，这也会过去这句话成真了.... 肿胀确实比初期消了很多 进入了自己能接受的状态：鼻尖不是奇怪地翘起来了，只是肿胀而已 但看过我鼻子的朋友说只能看到我的鼻子ㅋㅋㅋㅋㅋ 毕竟那时还没过几个月，所以这个时期嘛.... 我觉得自己应该考虑到这一点 真正开始觉得满意，好像是从两个月左右开始？ 在那之前，我也担心万一怎样，所以不太敢化妆，而且感觉还有残余肿胀 我觉得没事乱碰只会吃亏，所以一直很小心，但从两个月开始，这种担心几乎消失了 妆也都能化了，感觉越来越接近我想要的样子.. 不过就算基础护肤和底妆都做得很扎实，鼻子那边还是有点浮粉的感觉？？？ 到三个月左右也还是这样 过了三个月后做了去角质护理，就好转了。幸好我没有黑头！
***更新到最新近况的话 目前没有什么大的不适，过得还不错，偶尔喝酒喝到大醉时会在意鼻子，但不会痛 不过都说鼻子至少要等一年，所以我现在就只是继续观察 如果有人问我，我是会说鼻子真的要非常慎重考虑之后再做的人.. 如果真的是自卑点，可以做，但我也觉得还是要找正规靠谱的地方，才能稳定地恢复 正在跑鼻子面诊的大家，加油!!!