呼，今天读完了一整本书
跑步机走满了一万步，晚上也得再做
第5天的不适感 - 可能是因为经常漱口，漱着漱着口腔里会有点刺痛？然后没有到无法忍受的疼痛，所以从第5天（昨天）开始也停了泰诺
感觉嘴巴比想象中张得开，但真要咀嚼食物还是非常勉强
肿胀逐渐往下走，怎么看都像猩猩
颧骨线和下颌线变明显
肿胀依然是大魔王，但我不觉得这种程度算肿得特别严重
明明不能用吸管，但偷偷试着用了一下，结果比想象中还挺好用？
淤青即使用马赛克也全都看得出来 嘴边有深紫色淤青，左边比较严重 右眼下方也一团糟 脸上的淤青黄的、绿的、紫的，完全混乱状态
只有硬撑才有活路！！
确实过了3天之后大的不适感好像会减少
好想快点摆脱这张肿面包脸啊啊啊
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