我因为错颌畸形承受了很大的心理压力，而且侧面的下颌和正面脸看起来很长，让我非常自卑。中面部也偏长，我觉得整个脸部比例不协调，于是为了功能改善和外观变化，决定做双颌手术。 在多家口腔颌面外科中，我选择了申熙珍院长所在的医院，因为我亲自去了几家有名的医院并仔细比较后，发现这里口碑和正面评价最多，所以比较信任。多亏申熙珍院长的专业性和细致护理，我对手术的不安也减少了很多。 第1周（术后第1～7天） 双颌手术后的第一天，出血比想象中少，呼吸也很顺畅。口腔内有疼痛，但头痛更严重，所以相对没那么明显。因为低血压，第一天没有勉强自己，而是休息；多亏申熙珍院长和护士们的细致护理，我能安心度过。 第2～3天肿胀最严重，头痛也很厉害，但我通过冰敷和在医院内散步，一点点活动并专注恢复。也坚持摄入 New Care，防止体力下降。因为肿胀和头痛，也有睡不好的日子，但整体来说还能忍受。 第4～5天，我坚持每天走路1小时、喝2升水，努力管理肿胀。肿胀出现了消下去又重新上来的反复现象，但耳朵闷堵感和头痛逐渐缓解。一开始只能吃流质食物，之后逐渐可以吃米汤和柔软的食物，嘴唇的感觉也慢慢恢复，可以不漏出来地喝东西了。 第6～7天，淤青和肿胀逐渐往脖子下方移动并消退了很多，通过散步和充足补水，恢复速度也变快了。晚上感觉到的灼热感也减少了，而且因为没有颌间固定，吃冰淇淋和粥这类食物没有太大困难。拆线后以流质饮食为主，并注意维持体力，从第7天开始也停止佩戴压迫带，舒适感大大增加。 第2周 拆线后脸部轻松了很多，嘴也能张开超过两指宽，切实感受到恢复速度变快了。坚持喝2升水和每天散步1小时，对缓解肿胀帮助很大。尤其是我最担心的鼻周肿胀逐渐消退，恢复到原本的鼻形，让我很安心。 第3周 张口情况好了很多，下颌线也开始一点点显现，我非常满意。只剩下前颊和人中部位的肿胀，没有特别不方便的地方；从侧面看，明显改善的下颌线让面部轮廓更清晰了。 第1个月 通过医院拍摄的照片，医生诊断我的咬合状态和骨愈合都非常好，这让我很放心。虽然还不能完全正常饮食，但咬合板主要只在睡觉时佩戴，日常生活中不戴，所以生活上的不便减少了。 双颌手术前后脸型变化中，我最明显感受到的是脸变小了、下颌线更清晰了；中面部长度也缩短，整体比例变得好很多。初期的疼痛、肿胀和淤青也消退了很多，日常生活没有太大负担；多亏持续管理和申熙珍院长的专业治疗，我正在经历令人满意的恢复过程。 今后我也会继续避免勉强自己，专注恢复，期待最终线条能稳定下来。对于正在考虑双颌手术的人，我想特别告诉大家，慎重选择医院和医疗团队，以及持续管理，是非常重要的。
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这是一篇追求自然美的手术 후기。