1. 可以躺着睡 =我怕睡着时会歪， 所以坐着睡过，但其实没必要.. 坐着睡只把腰搞坏了.. 如果不是睡觉时翻动特别厉害的类型， 躺着睡也没关系。如果担心的话，在Coupang买一个 整形枕用也OK（绝非广告） 2. 红豆茶、南瓜汁、消肿药？没必要特意 =一般会喝很多南瓜汁嘛 只要多喝水也OK 或者在术后管理做得好的医院 接受手术也不错，因为不用在家麻烦地管理 我也喝了大概2箱南瓜汁， 但比起1箱南瓜汁，在ㅎ나ㅂ做的 高压氧治疗对消肿更有效.. 不过一定要多散步！ 散步对消肿真的很明显
익명 手术后一周最好坐着睡，肿胀差别挺大的 虽然是迟早会消的肿胀，但初期不管理肿胀的话会持续很久.. 因为肿胀真的会影响精神状态，所以建议就坐着睡一周
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