做了双平面手术的大家，运动时还好吗？

啊........我没运动到那种程度，所以不知道，但大概能明白是什么感觉

[@케이스티포이] 就算不是运动，日常生活中也比想象中更常用到胸肌

所以对于把运动当职业，或者本身就很喜欢运动的人，一般确实不太会推荐双平面ㅜㅜ 应该会一直动的..

[@슈가지미] 是啊…我已经放弃了ㅋㅋㅋㅋ希望大家都了解清楚再手术

我也运动很多，有的医院因此推荐筋膜下，另一个医院又说我太瘦会显形，推荐双平面ㅠㅠ 做了双平面后运动的话，照镜子能明显看到假体在动吗..？

[@우기우] 如果连乳沟都凹出来的话，看起来就像皮肤在动..太恶心了。穿T恤的话看不出来,, 但只要是双平面，大多数都会有轻微的动画畸形,,

嗯嗯嗯…感觉没办法ㅜㅠ 我不是那种特别狠练身材的人，所以做了双平面，但对于喜欢运动的人，我想说不推荐隆胸手术…真的很不舒服ㅠ

[@뿜빵빰] 我也是…这辈子都得放弃胸部训练，练背时如果牵涉到胸肌也ㅠㅠ很不舒服

像瑜伽或普拉提这种运动也会明显、也会不舒服吗??ㅠㅠㅠ

[@둡두뷰] 拉伸或者做伸展类运动时，比想象中还好，但如果做俯卧撑之类的，胸部上方一定会轻微抽动ㅜ

哇，我很喜欢 CrossFit，但他说我没有条件只能做双平面……那是不是只能AA杯生活……啊……肌膜下（筋膜下）的话听说会变得像碗状。

[@wbwbwbwb] 如果你喜欢高强度运动，即使会稍微明显，我也更想做肌膜下……希望你能谨慎决定。

ㅠㅠ我也准备做双平面，看到社区里有人写的内容后，太担心是不是该改成肌膜下了…… 如果经常运动的话，压力更大。

[@투투비투] 如果你是经常运动的人，这真的很值得纠结。 先说，可能是因为三个月没怎么用胸肌了，但感觉力量用得很少ㅜㅜ 而且俯卧撑和引体向上一定会用到大胸肌，因为把大胸肌切开后把假体放在上方覆盖。 即使手术时尽量把“假体活动”降到最低，是否还能保留原本的力量、同时让假体完全不动，我也在想。 如果是运动型的人，想知道咨询时医生会如何解释双平面。

[@해피해디] 果然每家医院都不一样ㅠㅠ 有的检查后说可以做肌下植入位，而且因为会有运动现象所以建议肌下； 有的则说虽然肌下可做，但用双平面并不一定就不会出现活动，而且即使肌下也有人会出现，所以因人而异，并不能因为做了肌下就一定不会发生。 并且他们也讲了“活动”的种类，原本到这个程度算正常，但超过它出现较多活动才是问题。 不过一想到起伏感（rippling）和自然感，双平面好像也可能是对的……确实很难。

除了胸部运动，背部或肩部训练时怎么样？

[@2562] 我已经过了6个月，不知道是不是已经适应了，几乎感觉不到移位了。 是因为我没那么用力去注意吗？ 好像还是会动一点！ 不过我现在都在做瑜伽、健身和游泳。

[@해피해디] 假体可见的移动现象还一样吗？我几天前做的时候感觉它在蠕动，吓了一大跳。

[@2562] 看起来像是少了一点，但并没有完全消失。 可能是因为已经适应了……反正就这样继续生活吧。

除了做胸部负重举重动作之外，过了几个月才重新开始的？

[@무보코끗굿굿] 4个月！现在已经超过6个月了，像引体向上这种，就算有点感觉到也还是会做,,