<3个月><3个月><1个月><2周><第5天>前<术前>-肿胀：比起手术当天，从第1天开始会肿得很厉害。我的肿胀消得比想象中快，但即便如此，大肿也持续到了第7天。一直有发热感，所以初期一直离不开冷敷。两个冷敷包交替使用。 然后到了晚上就一直走1-2个小时~说实话，白天想出去会觉得丢脸哈哈哈哈 我现在也为了消肿走很多路!!!!! 感觉已经成了习惯。 大肿大概持续2周，之后就一直消得很快，1个月时有点凹凸不平？肿胀会凹凸不平地消。下巴下面也有点像鹈鹕的感觉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ听说本来下巴那边就是这样。不过因为出门都戴口罩..所以还好。
-面部加压带：到1个月为止都坚持戴了。戴上加压带时，会觉得脸，诶!?!?!?!? 是不是变小了!? 但是ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ没有变小。还是一样。是错觉ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 觉得闷想要摘掉加压带时…会痛。大概是因为没有东西托住，所以有种疼痛感？ 后来会习惯性地戴加压带。然后会短暂摘下来。那时候感觉像活过来了（这是从2周左右开始的）。
-吃饭：一开始嘴张不开，勉强才能放进一个茶匙，主要是喝东西。 初期很多时候靠牛骨汤撑过去..很麻烦ㅠ 因为痛，什么都不想做，嘴也张不开，更烦。也没有感觉。流出来也不知道…现在想想还挺好笑ㅋㅋㅋ 饿的时候也会把卡斯特拉蛋糕切得很碎，塞进嘴里。其实连塞都塞不进去ㅠ嘴张不开ㅜ 饭也吃不了，只能散步，所以瘦了5公斤。这算是赚到了ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 感觉做下颌手术真是神来一笔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-张口练习：有人说要另外做张口练习，也有人说不用，但我做了。因为还得吃饭活下去。1根手指？一开始不行ㅠㅠㅠ 在哪里看到说可以用木棒练，所以每天增加1-2根，练习张嘴。说起来容易，即使很薄，多加1-2根也不容易ㅠ 后来能“啊~~~”地张开时，别提有多开心了ㅋㅋㅋ 要一直练习像“啊啊！”这样张开，不然静止不动后再想张开就不太行。而且会僵硬？有牵拉感。
现在正从第3个月进入第4个月，现在真的线条很纤细，脸变小了！ 听说下颌手术第3个月最好看，虽然感觉脸颊肉好像稍微回来了一点，但我非常满意ㅋㅋ 纠结了好几年，但真的躺上手术台时，想逃走。手术前还想着，我真的一定要做这个吗，然后就慢慢睡着了..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ手术已经结束了ㅋㅋㅋ 结论是，做了真好ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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