做完手术已经??? 啊，真的吗????? 一个月一下子就过去了 第1周护理、第2周护理，到一个月护理 从地方到大城市首尔，拖着不方便的身体，让老公开车，舒服地来回跑了 ^^ 术后日常生活中并没有特别感到不方便或疼痛，所以只有低头看到提升起来的自尊心时， 才会想，啊~我是真的做了胸部手术啊 就这样每天每天和肿胀作战 啊!!!睡觉太不舒服了，比想象中还要更更更不舒服 ㅠㅜ 原来平躺睡觉是这么难的事啊....我是这么想的。第1~2周??第3周???? 到那时为止，睡梦中如果短暂侧躺一下，就会有一点痛，所以只能重新平躺着睡；但差不多进入第4周的时候， 左侧、右侧侧躺睡也没有疼痛了 虽然说不能侧睡，但就我来说没什么大问题^^
我怕形状会往某一边偏，所以也会交替换姿势睡 ㅋ 我术后最大的问题和烦恼不是疼痛，也不是日常生活不便， 而是因为食欲爆发而跟着爆掉的体重ㅜㅡㅜ 平时早晚 我都会做有氧和力量训练，但完全不能运动后，吃进去的都直接变成体重了 所以我看了其他评价，说慢慢走路这种程度的有氧运动可以，于是就和老公开始运动。第1~3周为止，慢慢走的有氧是可以的，但因为运动强度上不去，就感觉运动跟没运动一样 听说有些人术后会出现抑郁感，我还想着不会吧不会吧，结果肿胀和长肉一起来的时候，偶尔会突然觉得是不是不该做这个手术... 不过这可是我下定某种决心后进行的大项目啊...ㅡㅡ;;;
从第4周开始，我判断跑步还是太勉强，于是进行比走路稍微有强度一点的有氧，同时配合饮食管理， 肿胀也一天比一天消得明显，心情好了很多^^ 然后一个月复诊和护理那天，医生说可以按自己想睡的姿势睡，运动也可以做自己想做的， 那种解放感让我心情特别好^^ 不过!!酒的话，虽然因人而异，但医生说到6个月左右最好还是别喝 反正我本来就不喜欢喝酒，所以没怎么在意 既然说以后只要好好护理就不会有任何问题， 一想到从明天开始可以看着汗水从变大的乳沟之间流下、一边运动， 心就怦怦跳ㅋㅋㅋㅋ