首先肉毒素.. 太有名了吧 这是让肌肉变小的注射。像我这样从小就喜欢口香糖、鱿鱼、肉类这种硬的或有嚼劲的食物，一直带着方下颌生活的人，真的算是划时代的注射。一周就能马上看到效果，而且大家都会说是不是瘦了、变漂亮了之类的话， 所以从20岁开始，只要觉得咬肌稍微变大了，我就会打下颌肉毒素... 后来突然想拥有好看的肩线，而且我本来肩膀僵硬就很严重，经常去骨科或韩医院做物理治疗， 听别人随口说过肉毒素对肩痛也有效，从那时开始我也一年打两次左右斜方肌注射。 效果当然好。消失的肌肉暂时马上就看得见嘛..
但是如果不是非常严重的方下颌，或者没有磨牙习惯这种不好的习惯，我不推荐做肉毒素治疗。 大家都知道削骨手术的副作用吧，皮肤松弛.. 肉毒素也会有皮肤松弛。虽然不像骨手术那样有皮肤往下流的感觉，但会出现颈纹或脖子上的肉。 而且原本由肌肉支撑的肉会向下、向两侧散开，可能因为肌肉麻痹、自然的动作消失了，法令纹也会出现... 为了消除这些，还会增加做提升和轮廓针的费用.. 打一两次的时候不太清楚。打到大概5次以上就会感觉到。下巴肉比以前更容易捏起来，而且下巴肉没有弹性，会一直拉长 这种副作用大家好像不太知道... 斜方肌也会有皮肤松弛。斜方肌原本隆起来的那部分会原样变成肉，稍微聚成一团，像骆驼一样... 斜方肌是错误姿势造成的，而且特别容易重新长出来，所以与其花钱打斜方肌肉毒素，不如去做普拉提、PT、姿势矫正。 只推荐给购物网站模特、拍摄等有必须露出身体的重要事情的人，作为紧急处理；普通人不推荐。
轮廓针对我来说效果是0.. 不推荐，感觉钱打水漂了。
下巴填充会让下巴冒痘..... 因为填充引起的痘痘去皮肤科花的钱，甚至比填充费用还多.. 不过也有人不会长，所以因人而异。脸型真的变得很满意，但会长出靠自己怎么也处理不了的深层痘痘，所以不推荐。色素沉着非常严重.. 比PMS长的痘痘还让人恼火，所以请慎重考虑下巴填充。