大家好！！！我今天开始连胶带都全部拆掉了，所以想来写个术后感想。我自己也从这个社区得到了很多帮助，所以想趁着有时间，把精华都认真整理出来写给大家。真的很重要的部分我都用三个星号（***）标出来了。这不是广告，也不是医院让我写的术后感想。
先大致分成 1. 如何选择好的医院 2. 如何做出最接近自己想要鼻型的结果 3. 如何快速消肿 4. 感想 我会按这个顺序写，大家一定要认真看！
1. 如何选择好的医院 以我自己来说，我在四个平台上做了大量功课：Babitalk、Gangnam Unni、这个社区、还有 Naver 的反整形咖啡馆。因为我身边做过整形的人很多，也问了很多人。于是我会先看各个平台的术前术后照片，如果喜欢，就再去医院官网看更多术前术后照片；如果还是喜欢，就用这个社区里“评判搜寻三万里”的“1Day Free Pass 全医院高级口碑分析”，把我名单上的医院术后评价全部看完。这个社区之所以帮了我很多，是因为真的没有一家医院完全没有差评。所以最后要想清楚，自己为了做出想要的鼻型，***最优先的是什么***。对我来说，形态最重要，因为我第一次手术真的是大翻车，我的想法是炎症只要我自己管理好就行。先排好优先顺序，看术后评价时，才比较能判断哪家医院更可能做出我想要的结果。
另一个重要标准是，我感兴趣的那家医院，手术后鼻子的照片中有70-80%都应该接近我理想中的鼻型，这样失败率也会比较低。因为每位医生的审美真的不同，擅长做的形状也不同，所以那位医生的输出结果里，至少80%以上都要是我想要的样子，失败概率才会比较低。毕竟这是概率战。而且不能只看“单看很好看”的鼻子，还要认真想“和我的脸是否和谐、是否适合我”的鼻型是什么。那家医院、那位医生是不是擅长做这种鼻型也很重要。我本来就是短鼻、上翘鼻，所以我是找擅长把男生短鼻/上翘鼻鼻尖做好的医生做的，现在满意度200%。
2. 如何做出最接近自己想要鼻型的结果 我一开始带了作品资料集去。 开头是手术前照片（短鼻/上翘鼻）、第一次手术后的照片（指出为什么失败；比如硅胶放得太高导致眉心被挤窄、鼻小柱压得太低变得很垂之类），然后是二次修复后的照片（我也放了加了真皮后变宽散开的照片）。 接着我把各处收集来的、我觉得理想的鼻型照片全都塞进去了。这样医生应该就能大致明白我想要的线条和形状。然后我也附上了这家医院里我喜欢的成品照片。 ***最重要的是***，虽然这话有点好笑，但大家如果真的很迫切、希望这是最后一次手术，就把凡士林和面粉混在一起做成面团，然后仔细贴到自己现在的鼻子上，做出想要的形状，再在上面涂粉底把边界抹掉，然后拍照（多角度），再用 Photoshop 稍微修一下或者把边界再弱化一点。虽然不可能完全精确，但其实可以比较准确地预想术后大概会是什么样子。我觉得那张照片对医生准确理解我想要的鼻型帮助很大。 另外，直接素颜拍正面、45度、侧面，再用 Photoshop 做 before/after 也是很好的想法。再附上和你脸型相似的艺人/网红照片（哪怕只是图像资料）也很好。我觉得如果作品资料准备得很认真，医生也会更认真地对待手术。
3. 如何消肿 因为我是瞒着家人做的，所以必须在一个月内把肿胀全部消下去，因此这两周能做的我都做了。也正因为如此，在我做过的三次手术里，这次是肿胀最少的一次。当然现在还是有一点，但如果接下来还按现在这样坚持两周，应该真的会消很多。我不能说我的方法绝对正确，也没办法准确判断到底是哪种药物/方法对消肿贡献最大，不过还是分享一下：
- ***散步*** 每天2-3小时。白天做的话，紫外线对鼻小柱疤痕不好，所以最好晚上去！(最好连口罩也不要戴)。散步真的最重要。 - 我买了大箱的玉米须茶来喝。水也喝了很多。 - 我有一周是坐着睡的。之后就用两个枕头 + 颈枕。 - ***冷敷、热敷*** 我真的很认真地做了。 - 我用了消肿喷雾（我在 Coupang 买了 Pliset Visible Repair。不是广告。只是因为便宜、评价又好才买的。效果感觉不错，但有点容易出油.. 不过反正有夹板和胶带，也不是要去见什么重要的人..） - ***NewVein、Dangguisusan、Tripline*** 这三个我都吃了，因为作用不同，所以吃了两周，之后还会再吃一周。吃太久也可能不好。NewVein 很贵，但感觉效果不错；Dangguisusan 也真的感觉效果很好；Tripline 也真的感觉效果很好，因为大概到第10天左右眉心肿得很厉害，但吃了 Tripline 之后真的一下子消下去了。至于 OneQ，别的地方（Coupang、YouTube）都说效果好，但我在这个社区查的时候也看到很多人说还好，而且它本来就是营养补充品，所以我没吃。 대신 我每天有吃综合维生素（维生素C、锌、镁、钙等）和益生菌。如果 NewVein 负担太大，只吃 Dangguisusan 和 Tripline 也可以。挺便宜的！另外，如果在江南区以外的药店买，会更便宜。 - 在家里也一直动一动（在不伤到肋骨和鼻子的前提下尽量多活动） - 我没有喝南瓜汁。第一次和修复手术时我都喝了很多南瓜汁，但个人觉得没什么帮助。这个社区里也很多人说没帮助，YouTube 上也有很多医生说没帮助，所以我就没喝了。 - 我还在 Olive Young 买了 Fox Tea 来喝，感觉有帮助，因为它是20%南瓜加80%红豆，而红豆据说对消肿很好。还有，第一周一直用嘴呼吸，喉咙又干又肿的时候，喝热茶真的很有帮助。味道也不错（不是广告）
第一周过后，我眉心的肿胀真的变得很多，我当时真的焦虑得很厉害。那时候有帮助的是不断拍自己正面、45度、侧面的录像，然后和前一天比较。这样就能感觉到因为我做了 a、b、c，所以消得更快了，光是这样比较时间就过得很快。如果我做了 d，消得更快，我就会把 d 也加进日常里 而且除了我试过的这些以外，“时间就是答案”，所以大家一定要撑过那段焦虑期！
其他小技巧： - 第一周因为鼻子很难呼吸，所以经常用嘴呼吸，喉咙很容易干，所以我吃了很多***润喉糖***，加湿器也一直开着。 - ***眼药膏*** 要***充分地***好好***抹开***。 - 看手机的时候不要低头太狠，不然血会往鼻子上冲。
4. 感想 总之我现在在二次修复成功之后，真的很难过自己二十多岁的大部分时间都是顶着我不喜欢的鼻型过来的..（带着一点愤怒）明明也有可能做成这样的结果……却因为我太小的时候冲动做了手术.. 如果当时能更仔细了解就好了.. 如果那时候我就知道这个社区的话就好了.. 这种心情真的很强烈… 不过还好现在终于做成了我想要的样子，今后去哪里我都能很自信地说我做过鼻子了。以前因为既不是我想要的样子，又因为太讨厌自己的鼻子，所以连“我做过手术”都不想说。 总之大家也要认真做功课，如果你真的直觉上觉得“就是这里!!! 如果在这里做，做出我想要的鼻型概率超过80%!!!”那就好好考虑后去做吧。建议至少花6个月以上去找资料再决定。还有一定要把自己的意见明确传达给医生。 我对术前的脸并不是特别不满，所以我当时反复强调的是：只修补缺点、保守一点、自然一点、和我的脸协调、不要把眉心做窄、眉心硅胶一定只放1到1.5mm左右、鼻小柱绝对不要下垂，像交订单一样强调了好几次。只要把一定要达成的部分、一定要避开的形状整理清楚，失败率就不会那么高。而且术后护理也很重要，所以我们大家都要认真护理，好好维持形态。希望我的文章有帮到大家.. 我现在一想到第一次手术的医院还是很生气.. 那时候眉心和鼻梁本来就还有一点高度，我明明说只放1mm硅胶就好，医生却连跟我商量都没有就放了3-4mm，结果眼睛完全被挤进去了.. 所以一个月后我就把硅胶取出来了… 第二次手术还在鼻梁放了真皮，结果完全散开，鼻梁变得很厚………. 终于变成了真正自然又漂亮的鼻子，，我真的太幸福了.. 就算家人发现了，我也能说只是打了填充那样自然地修正了缺点，侧面和正面都很满意.. 等肿胀消下去之后，应该会更自然、更协调。
大家加油。这社区真的帮了我很多。谢谢大家！！！
这篇感想是追求自然美的术后感想。