前<施术前>前<施术前>后<施术后>后<施术后>吸脂第三篇……也是暂时最后一篇评论
大家好，虽然没有精确计算，但感觉我在Glovi做完手术已经过了大约三个月。最近工作也开始忙起来了，之后可能很难继续规律地写帖子，所以这次应该会是我暂时最后一次上传的评论……其实除了忙之外，更准确的理由可能是没有太大的变化，所以没什么可写的ㅎㅎ。真的除了我自己的感想和感受之外，和第二篇评论相比没有特别大的变化。
从大约两周前开始，我几乎每天都开始运动了。如果说日常生活有什么大的变化，也就只有这个。和手术前相比，我已经很明确地感觉到身体状态完全没有差别了，而且最重要的是我体质上很容易长肉，所以得出了只靠饮食可能管理不了的结论，因此即使忙，也会勉强自己每天稍微运动一点。考虑到工作时的状态，感觉再把饮食减少到现在以下是不现实的，所以我好像是抱着“就算长肉，也让它长得紧实一点吧(?)”的想法，每天坚持运动。啊，还有，因为我个人不是很在意，差点忘了写，手术时插入套管的地方留下的痕迹也变得非常淡了。那个部位我并没有特别做疤痕激光或涂药膏之类的处理，但已经淡到除非凑得很近看，否则不太看得出来。当然，这也可能是因为我的皮肤不是那种疤痕很明显的非常白的皮肤，所以占了这个便宜，但痕迹本身的大小也确实好像在一点点变小。
比起肉眼可见的变化，其实我想聊一个心理上的变化。偶尔在吸脂评论里会看到一些很厉害的人，展现出无论谁看都会吓一跳的惊艳变化，但我觉得那种案例是要靠典型韩国人的韧劲，在饮食、运动、生活习惯上一个都不落，付出非常艰苦的努力才能做到的ㅠㅠ。或者他们本来就是不管做不做吸脂都不太容易长胖的体质（其实后者非常少见，如果要达到谁看了都会说“哇~！太厉害了”的外观上的纤瘦，恐怕也只能持续运动……对吧？）。一开始恢复顺利之后，在我发第二篇评论前后，我感觉肉好像像要反弹一样长回来，于是开始着急，想着为什么效果不好（和我老公相比……如前所说，我老公也在同一家医院、同一位医生那里做了吸脂，但和我相比差异很大，他一直是纤瘦的身材……明明吸脂前他胖到根本不能和我比ㅎㅎㅠㅠ）。后来我得出的结论是，在这种像减肥一样长期的内在斗争中，我是那种给自己的胡萝卜远比鞭子多的人。想想看，我老公在吸脂之后到现在还一直坚持低碳水，严格到近乎苛刻，而且他本来就是不吃零食的类型，所以才会那样。
可能也是因为天气冷，也因为没有完全避开新冠忧郁，我好像会因为都这么辛苦了，为什么没有瘦得非常夸张，而责怪自己，偶尔也会难过。其实因为忙的事情很多，我也并没有真的非常拼命地减肥。客观想想实际的生活情况，如果是手术以前，我的腹部脂肪肯定会长得多得多，不是美观层面，而是到了要稍微担心呼吸的程度。
总之，观察了不到三个月后，我得出的结论是，单靠吸脂似乎也确实能有效防止会对实际身体健康造成问题的肥胖。不过坦白说，看着自己镜子里的身形有些起伏，我也得出了另一个结论：包括我在内，这个社区里大家想要的那种包含审美部分和个人满意度的“漂亮的健康(?)”，在手术之后真的非常需要本人的努力来维持。 感觉我写得有点含糊，所以再写一遍：虽然我到现在也并不是对整形整体非常积极肯定的人，但根据我的经验，我想说吸脂是可以推荐给有意愿去做的人的手术（术后满意度>>>手术难度或预期副作用，当然这是相较于其他整形手术而言）。只是如果对满意度的标准太高，那么手术后仍然需要本人靠意志去调整生活习惯并付出很多努力；吸脂手术是很大的帮助，但它本身并不是全部解决方案。