术前术后大家好~！我从小时候开始，侧面看起来就有点地包天的脸型，因此一直承受着压力。长大后为了改善这个问题去牙科做了矫正，但矫正毕竟只是矫正，，咬合虽然对齐了，可是根本的脸部线条并没有 像我希望的那样被矫正好。 牙科也建议我做双鄂手术，但我一直太害怕手术所以不断拖延。直到有一天，，我突然想，人生只有一次，与其这样一直因为压力而烦恼，不如干脆豁出去!! 从那天起，我就开始寻找以双鄂手术闻名的医院。
因为这是会动到脸部的手术，而且我希望口腔部分也能得到专业处理，所以我主要找的是口腔颌面外科专科医院，在几家医院中最后到Y口腔颌面外科牙科诊所进行了咨询。咨询时最让我满意的一点是，院长把哪些部分根据我的脸型来改善会比较好、手术会怎么进行，都说得非常具体，让我首先就建立了信任；而且他只指出真正需要的部分，不过度夸张地给我建议，这一点最让我喜欢。手术时会拍摄CCTV、如果我愿意还可以看，这一点也很好；医院的院长秘书和工作人员们也都非常亲切。
经过短暂的纠结后，我预约了手术日期，决定进行双鄂手术和轮廓2项（方下颌＋下巴）。术前检查时发现有贫血，所以医院建议服用铁剂并注射铁剂，因此我在手术前接受了4次铁剂注射，并一直服用铁剂后才进行手术。
[手术当天_第1天] 我从前一天晚上11点开始禁食，手术当天上午10点开始，所以我在9点30分前到了医院。前一天为止我都没怎么担心，但真到医院后就紧张起来了.. 不过我还是想着，今天是要把困扰我一生的问题解决掉的日子，于是尽量放松心情，走进了手术室。
我在10点刚过一点进入手术室，手术结束时是1点50分。很多术后心得都说会很困、很口渴，但我并没有觉得困或口渴；也有人说一开始连呼吸都很辛苦，不过也许是因为鼻子里插着管子的缘故，呼吸还算可以。只是，一睁开眼就像严重晕车一样反胃，而且牙齿痛得厉害，像是有剧烈牙痛一样... 而且因为不能躺下，只能一整天坐着，屁股痛得要命 痛感比我想象中严重，所以我一直在等时间快点过去.. 可是... 时间真的过得太慢了.....
中途我因为恶心得太厉害，打了缓解晕车的药；他们说第二天早上8点会把引流管和导尿管拔掉，所以我就一直等那个时间。因为太痛了几乎没怎么睡，也没有精神用手机，联系父母的事也是院长秘书帮我做的。院长也会间中来确认我的状况，说只要熬过一天就会好一些，所以我就抱着“撑一天”的心情熬了过去。好在护士整晚每隔一小时都会来帮我换冰袋、细心照顾我，所以即使没有家属陪着，我也没有太难熬地度过那一天。
[第2天] 上午8点多后，尿管和引流管都拔掉了，也戴上了事先做好的咬合板。现在可以走动了，于是屁股痛得很厉害的我就一边走一点、一边站一会儿，尽量在医院内部多走动。痛感比第一天稍微轻了一些，但拆掉鼻腔管后，反而变得不太能用鼻子呼吸了。我事先就知道术后呼吸会困难，所以尽量用嘴呼吸，努力适应。即便如此，我还是被疼痛弄得晕头转向，喉咙也肿得很难吃东西，只勉强喝了一包纽凯尔。 睡眠比第一天稍微多了一些，但因为疼痛和呼吸不舒服，我觉得整晚大概是每小时睡15分钟左右。和第1天相比，还是比较能忍受了..! 痛感没那么强的时候，我就靠走动来打发时间。
[第3-5天] 因为到了出院那天，上午先做了消肿激光，然后护士跟我说明了出院后的注意事项，之后在来接我的父母陪同下，于11点左右出院了。医院说到第5天之前还会继续肿，但真的就是一天比一天更肿... 肿得连脸颊都觉得沉重.. 一直在肿，连吃药都变得非常困难 但我还是害怕恢复太慢或者出现炎症，所以药都有乖乖按时吃。那时候吃东西还是很困难， 所以我只喝纽凯尔。到这时我还是有些疼痛，所以也没有什么食欲。尽管如此，我还是努力每天早晚各走30分钟到1小时。鼻血也一直流，只能垫着纱布，而且因为呼吸不舒服，也没办法睡得很沉。即便如此，我还是抱着“过一周鼻子就会通、肿也会慢慢消下去”的心情，一天一天熬了过来。
[1周后] 真的很神奇，大约过了一周后，鼻子开始一点一点通了，鼻血也减少到不需要再垫纱布的程度。疼痛也明显减轻，从这时候开始状态确实好转了。吃的东西也一直都只有纽凯尔，到了这时我开始把粥打碎后吃。我不太喜欢面包，所以就靠粥、果汁和冰淇淋过日子。开始稍微多吃一点后，体力也恢复了很多，呼吸也比之前轻松，睡眠也开始一点一点能睡整觉了。
[第8天~第2周] 过了一周以后，随着每天的变化，肿胀开始一点点消退，到第10天时鼻子已经完全通了，所以从那天开始我就能躺着睡了。散步也一直坚持早晚各1小时，热敷也经常做。饮食方面和1周时没有太大差别。手术后的第一个星期真的很辛苦，但一周之后就轻松很多了。大家！连我这种怕痛又胆小的人都熬过来了，所以真的还是能撑过去的..! 从这时候开始，比起疼痛，不适感更明显，但那也慢慢习惯了。不过脸部肿胀还是很多，正面看还是没有下颌线... 如果看术前照片，我的下巴很尖，整体也是V线条，所以对正面其实没有太大不满，因此现在照镜子时还是有点郁闷，但侧面已经按照我希望的那样、很适合我的脸型改善好了，所以真的很满意..! 正面的话，就在等肿胀快点消下去，让以前的下颌线回来 肿胀就是和时间在较劲，所以我决定稍微放宽心等一等。
到了2周时去医院复诊，拆掉了口内缝线，也做了消肿激光。很多人都说拆线很痛，所以我很担心，但只是有一点刺痛，很快就拆完了，完全可以忍受。比我担心的要不痛。只要口内没有炎症，拆线应该不用太担心。院长说没有炎症，恢复得很好，并让我从现在开始认真做口腔运动。因为肿胀要到1个月左右才会消到40%~50%，所以我决定不要太有压力，耐心等待。拆掉缝线后，嘴里那种拉扯感确实没了，舒服很多。到现在超过2周，疼痛几乎已经消失，只是还不能咀嚼，所以只能吃粥、蒸蛋这类不用嚼就能吞下去的食物，除了体力有点下降之外，日常生活基本没什么问题。咬合板也已经很适应了，勉强能忍受，不过说话时还是不方便，所以很想快点摘掉 准备做双鄂手术的人们，既然已经做了这么困难的决定，只要把术后第一个星期撑过去，时间就会过得顺一些，也就能挺过去，所以真的不用太担心..! 尽量积极、放松地想，只要好好遵守医院的指示，就能安全恢复！加油！
-4周 不知不觉手术已经满4周了。去医院时，院长说恢复得很好，也把咬合板取掉了~ 真的松了一口气 终于.. 说可以开始以软的东西为主来咀嚼了，所以从那天起我就把一般饮食中较软的东西搭配着吃。 能咀嚼真的是一种幸福..
看别人的心得，1个月时脸颊肿胀好像会消很多，但我的消肿比想象中慢... 说实话压力很大。不过院长说现在已经消了40%~50%，如果3个月时再来拍照对比，应该会消很多，所以我打算先稳住心情继续等..! 到了4周的现在，感觉像是在恢复知觉，除了偶尔会有一阵阵抽痛之外，已经没有太明显的疼痛了。 只是我的口内肿胀还很多，长时间说话、吃东西，或者早上起床时还是会有点困难 早上脸看起来更肿，重得都能感觉出来… 不过一个月过去后，日常生活确实比以前轻松很多了， 希望肿胀能尽快消下去