大家,上臂脂肪管理都是怎么做的呢?!自从做了上臂脂肪抽取针之后,我觉得最重要的就是维持管理了..!!T_T 都已经疼了,要是不好好维持就太可惜了!!我之所以做上臂项目是因为.. 在做之前,就算运动也看不到想要的变化,所以慢慢开始觉得‘我可能不适合这个’ T_T 结果连管理本身都变得很烦,整个人也没什么干劲了 T_T 所以上了上臂脂肪抽取针的帮助,不过医生们也会帮我一起做管理,所以我也开始更认真地照顾自己了..! 现在我还在坚持运动,同时维持目前的状态~>< 可能是因为体重掉得太快,皮肤弹性也下降了,所以最近我又开始去医院,觉得还得一起做弹性管理 haha 高压氧之类的>< 医生们会很细致地看我的状态、照顾我,所以比起自己一个人管理,感觉更踏实,也更有持续做下去的动力 haha 最重要的是,穿衣服的版型也变了,反而让我更想继续管理 haha 运动也变得更积极了,术后护理也尽量不漏掉 haha 上臂脂肪抽取针之后,比起只把它当成一个结束,我觉得把运动和生活习惯一起管理,并且持续接受需要的术后护理,才是最重要的~>< 最近不仅是身体的变化,连整个过程本身都变得很有乐趣。今后我也会继续好好管理,努力维持现在的状态>< haha
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