<术前！><当天><一个月>大家好大家好~！好久不见 ㅎ_ㅎ 写完当天后记后，我明明打开了评论通知… 但很晚才确认，所以上一篇帖子里的回复迟了很多 ㅠㅠ 我觉得如果写得更用心一点可能会有帮助，所以我会根据这段时间收到很多的问题 + 我手术后最想知道的内容，稍微详细地写一下！有什么想问的随时都可以问！
有人问我［手臂活动限制多不多］，我觉得每天只花5分钟做拉伸，真的会恢复得很快。我在第1-2周的时候，以没时间为借口，只在医院帮我做的时候认真做，但手臂确实还是越来越能抬起来了！
也有人问［疤痕现在是什么状态］，看第3张照片的话应该能稍微看到疤痕！从照片看可能不太清楚，而且现在才一个月，疤痕确实还看得见，但医生看了我的疤痕后非常满意！ 大概从第2周开始，我在腋下切口部位贴了像 DuoDERM 那样的凝胶贴，贴了一周。个人觉得这个凝胶是洗了还能用的，真的很神奇... 然后几天前去复诊的时候，给我做了激光疤痕护理。虽然不是关于疤痕的内容，但每次复诊都会接受一个叫 SmartLux？的光疗，那个很暖很舒服
我也来回答一下和［日常生活］相关的问题！ 从第4天开始恢复日常生活，也开始自己洗头了！提着稍微有点重量的包来回走的时候，胸部有一点发紧的感觉，但除此之外没有不舒服。 大概第5天的时候，我想打开很重的玻璃门，手臂用了力，但感觉会太勉强，所以就用身体推着开关了。不过这个在过了第1周后，也不知不觉消失了
我看过一些后记说，比起手术当天，反而是第二天或者 第4-7天会更辛苦一点， 我非常认同这句话。如果条件允许，我建议到第7天为止都安心在家休息！不过一定要去散步！
大概到第2周的时候，躺着也能自己无痛起身了，肿胀也消了很多 从这个时候开始完全没有疼痛了
从第3周到现在，我都像忘了自己做过手术一样生活着， 现在只希望时间快点过去，让它自然变软！
大家应该都有很多烦恼，我会尽量帮忙，希望你们也能像我一样尽快提升自尊感 ㅎㅎ
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