真正的夏天开始了 光是爬公司楼梯就汗流浃背(顺便说一下,我们公司到5楼...ㅠ)
去年12月做了治疗,现在是第11周的样子 不过感觉瘦了,皮肤也稍微变好了 确实有意识地少吃油腻的东西,吃得少了,皮肤好像也变好了
去年我的肚子真的控制不住... 还好做了男性腹部减脂治疗... 一想到要以那个状态撑过夏天,差点就出大事了... 现在是腹部迷你吸脂第11周的样子
这是本周工作日的样子 现在治疗部位没有淤青,刚做完治疗后最初感觉到的跑步时淤青部位有点疼的感觉也没有了 好像恢复了很多ㅎ
但是最近有点进入低谷期,因为体重一直维持着.. 确实减肥好像心理状态也很重要。治疗初期精神状态还不错,所以一直顺利往下掉
最近心理压力和压力源比较多 也不容易抽时间,还会吃得更多一点ㅠㅠ
(希望大家心理也都变健康...)
第11周做了卡波西治疗 之前只是听说效果好但有点痛 实际也确实有点痛...
不过第二天确实有减重(神奇 神奇) 是痛多少就瘦多少吗?ㅠㅠ...
总之下次我会再瘦一点回来!!