因为脸颊肉是我的困扰，所以我定期做提升，在这里分享信息。 没有脸颊肉的人，请只参考我写的内容里关于提升的部分。 疼痛和肿胀存在个体差异，也请参考这一点阅读。
InMode FX：疼痛O 热感O 肿胀因人而异。我属于没有的那类。比起肿胀，更容易出现淤青，所以皮肤薄的人不建议在重要活动前做 InMode FX是减少脂肪的提升项目，感觉就是又热又像被电击.. 我每次做都疼。持续做下来可能是有点适应了，确实好一些，但不能说是不疼的提升.. 不过效果是做3次以上后，经常会被人说“咦，瘦了吗？”这种程度的效果。至少要间隔4周以上，所以建议一开始每4-5周做三次，如果满意的话之后每5周做一次。
InMode Forma：疼痛X 热感O 肿胀X 和InMode FX捆绑做活动时做过几次，是用温热的滚轮（？）在脸上轻轻按摩，舒服到像要睡着的提升。真希望所有提升都这么舒服又不疼.. 但这里会产生的疑问是，不疼的话会有效果吗..? 对减脸颊肉没有效果，只对提升有效，所以脸颊肉不多的人做应该会是不错的提升。想着总比不做好吧？所以偶尔为了提升效果做的项目。
TuneLiner：疼痛X 热感O 肿胀X 本来做InMode，后来有一段时间觉得疼，别人推荐TuneLiner后就换成了这个项目。机器本身有嗡嗡的噪音，但做了三次后确实感觉脸部线条整理了一些。如果说InMode有脸部脂肪稍微减少的感觉，TuneLiner就是脂肪稍微减少加上脸部线条被整理的感觉？觉得InMode太疼的人推荐TuneLiner。做完后因为即时热感，会短暂泛红。
Shurink Universe：疼痛O 热感X 肿胀O 和InMode不同维度的疼痛... 与其做Shurink，我宁愿做InMode。Shurink比以前单价低了，所以为了提升去做了，但每次经过牙齿、下颌骨、颧骨时，那种疼痛真的很讨厌。做完后马上会有紧致提升的感觉，但因为要定期做.. 那种疼痛我实在承受不了。每个人不同，推荐给想要明显紧致提升的人..
在单院长那里做的项目是TuneLiner，其他是在工厂型医院做的。 单院长医院的优点是医生亲自咨询，真的很细致。因为是预约制，等待时间也不太长，打肉毒之类的时候感觉最好。工厂型就是随便扎一下针就结束了.. 价格和工厂型也没差太多，需要细节的项目我一般会去单人医院。 缺点是因为是单院长医院，治疗设备不够多样。所以其他项目没办法，只能去工厂型医院。
工厂型医院的优点是经常有活动，所以价格便宜..（毕竟是薄利多销吧..？）设备种类多也不错。但是接受治疗时会有一种不是人、而是来到动物医院的感觉，是因为医生们很累又很忙.. 好像也没办法。医生是随机的，所以中间如果遇到细致的医生，指定那位来做应该会不错！
希望我的文章能有帮助