(1) 我先选了要去咨询的医院 大部分是看整形 App 的评价，把想去的地方列出来，但我不是只看照片，也会仔细读内容。比起只有“太好了~很满意~”这种话的评价，我会把写清楚放了多少 cc、从什么罩杯变成什么罩杯、术后一个月内身体变化如何的详细评价截图下来，然后规划路线去面诊！ （因为写得详细的评价让我更信任） Marble（江南）、Glam（论岘）、BonBon（鹤洞） 我去了这三家，三家都离地铁站很近，所以非常好找。
(2) 假体种类、切口部位、手术方法这些，我是看 YouTube 学的 这个每个人的学习方式应该不一样，但我当时还没条件马上去咨询，所以在 YouTube 上非常认真地学了。现在基本什么信息 YouTube 上都有.. 不一定非要只看自己预约的医院的视频，所以希望大家多看视频多学习。 所以以我浅薄的知识，我原本预计自己大概会是双平面/乳房下皱襞切口/300cc 左右。
(3) 开始跑面诊 我觉得大家能把想去的地方一天都跑完真的很神奇，因为我预约不太顺利，所以总共跑了两天：一天江南，一天论岘、鹤洞 一开始我也觉得一天又不是去 3-4 家，会不会浪费时间，但实际去听说明后，几乎接近 1 小时都只是在听胸部相关的内容.. 反而觉得这样预约挺好的
顺便说一下，我胸廓 72，胸腔宽度 10.5。 Marble 推荐 265/245cc，Glam 推荐 265cc，BonBon 推荐 285cc。
我本来想增大到满 C，但推荐的尺寸比我预想小太多了.. 所以也会想，这对吗？不过试戴的时候，又刚好是我心里理想的胸部大小，所以又觉得好像也可以，真的很混乱。
他们都说明了为什么整体推荐的 cc 数偏小.. 首先我的皮肤和组织偏紧，有鸡胸，而且胸腔宽度太小。勉强放更大的尺寸，当下可能会满意，但如果考虑几年以后，可能会后悔这个选择。
我去咨询的地方院长都有 20 年以上经验，可能因为这样，咨询师补充说明时也会给我看像我这种案例的术前术后照片来解释.. 但你懂吧？胸部大小就是忍不住会贪心 不过我还是说了想做大一点，对方建议如果一直纠结，最好再多去几家咨询..
(4) 结论 结论是，我没有在任何一家交预约金...！ 其实我学到的是，再怎么满意，也不要从第一次咨询就交预约金（在这个社区学的...），所以我只咨询完就出来了，但真的很纠结。 另外，如果相对于胸腔宽度勉强放太大，也可能会有神经损伤，触感和形状也会不自然（这也是在这个社区学到的..），所以我打算接受这个尺寸对我的身体来说就是理想的..
Marble 和 Glam 两家光咨询时间都超过 1 小时，Marble 是院长咨询时间长，Glam 是咨询师咨询时间比较长。尽管如此，能了解到很多关于隆胸手术的信息，而且同样的 cc 在不同身体尺寸上会呈现什么样的胸部大小，他们也会详细说明，所以学到很多。像我一样第一次跑隆胸面诊的人，推荐先去这种说明很细致的地方！
还有跑完面诊后我的感受是，咨询前我想要的感觉，和咨询后需要思考的问题，真的会变得很不一样。偶尔看到有人只去 1-2 家就决定，但我希望像我一样至少去 3 家看看..! 我现在也还在纠结，如果决定不了，还打算继续去咨询。我最想说的就是这句话，所以才写了这篇。