虽然不是一眼就能看出的明显变化，但如果不打，感觉方下颌会看起来更钝更厚重，所以一直定期打。磨牙确实减少了，这点很满意。与其期待外观上有很大变化而去打，我觉得更适合磨牙的人，或者因为方下颌而只想稍微改善厚重感的人
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