我自己的鼻子手术后消肿方法?! 虽然可能因体质不同而不同，但想着也许能帮上一点忙，所以记录下来。-在It’sB手术前-我当时正在减肥，早晚餐主要吃红薯、鸡蛋和奶昔，午餐基本吃沙拉。吃饭时也几乎避免太咸、太辣或刺激性强的食物。我本来就不喝酒也不抽烟，所以手术前后当然都没有做，也喝了足够的水。手术前我还坚持每周运动2到3次，每次大约30分钟，直到出汗为止，并努力在晚上11点前睡觉，尽量保持规律生活..!!-手术后-饮食主要以无盐饮食为主。刚开始疼痛和肿胀很严重，眼睛都不太睁得开，为了吃药只能勉强吃饭。当时主要一日三餐都吃鸡蛋粥。我以90度坐姿睡觉，一直开着加湿器，并在床头放好水，半夜醒来就能马上喝!!! 术后第2、3天真的肿得很厉害.. 但神奇的是，从第4天开始肿胀大约消了80%。不过还是很多。我想着手术前的习惯和生活方式也许多少对消肿有影响，所以整理了一下。[拆鼻夹板前最辛苦的事情！]1.呼吸因为只能用嘴呼吸，嘴巴特别干，而且感觉无法正常呼吸，很害怕。甚至睡觉时会做噩梦.. 术后两周拆掉夹板，但在做吸引之前一直堵着，呼吸真的非常困难.. T_T T_T T_T T_T2.口腔干燥睡觉时嘴里完全干掉，总是醒来，嘴唇即使涂了润唇膏也很快变干，裂得很厉害..3.洗头——前期地狱难度鼻子太痛了，完全没有精神仰头自己洗头，真的像地狱一样..4.涂药膏鼻子还可以忍受，但耳朵真的非常非常痛.. It’sB告诉我要经常给鼻子涂药膏，所以我设定每两小时响一次的闹钟，认真涂药。刚开始闹钟响之前我就会提前涂，但后来工作时忘记了，闹钟响起后就能提醒我，帮了大忙!! 设闹钟真的很实用..5.不断流出的少量血液和渗出液感觉给鼻下垫的纱布换了几十次.. 每次更换之间也会涂药膏。一直换纱布很不方便，但第7天终于不用再换时，感觉真的太爽了..6.涂润唇膏后无法嘟嘴因为有缝线，手术部位有牵拉感，不仅疼，而且完全无法嘟嘴。涂完润唇膏不能嘟嘴，总觉得莫名不舒服。7.耳机不方便取肋软骨的耳朵戴不好耳机，戴上或取下时都会痛。耳机也很容易掉出来，如果耳朵里还残留消毒液，耳机拿出来时有时会沾满消毒液.. T_T T_T T_T T_T8.痒到爆术后一周多、到第10天左右开始正式愈合，鼻子会变得特别痒... 疼痛吃药还能勉强忍受，但痒真的完全忍不了..... T_T[鼻子的高度、形状、满意度]拆掉夹板后有人给了我一面镜子，但当时还有肿胀.. 看起来有点像头像角色，也有点像奇怪的鱿鱼... 因为鼻孔不对称，我还戴了鼻腔固定器，那副样子完全变成了大鼻子人偶，想起来也觉得很好笑.... 当然我知道消肿后鼻子会稍微变小、变低，但即便如此，当时看到的立体鼻梁和鼻尖还是让我非常满意。
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