已经是第3个月了。把3个月前的照片和现在放在一起看，感觉真的是同一条手臂吗？前1～2个月还不确定有没有变化，到了第3个月，线条明显稳定下来了。
变化最大的是手臂放下时的侧面线条。以前手臂和躯干连接处会有一块突出的蝴蝶袖脂肪，现在看不到了，手臂从身体上自然顺滑地垂下来。
这次最让我起鸡皮疙瘩的是，最近复职去公司后，大家都说我变得特别瘦了（笑）。好笑的是，我只做了手臂。但手臂脂肪减少后，肩膀也感觉变小了一点，大家说整个身体看起来都变小了。
只是整理了一条手臂，上半身给人的感觉就变了。穿短袖也不紧，穿无袖时只要不张开手臂，看起来也很纤细。修身衣服也能利落地垂下来。
以前因为手臂只能穿宽松的衣服，现在修身衣服也可以直接穿了。
顺便说一下，上次节假日旅行回来后曾经突然胖了一点（结婚20周年，和老公一起去旅行，吃得太好了 T_T）。不过控制饮食后很快就瘦回来了。主要吃生鱼片，少量进食，多喝水，也走了很多路。
整理手臂并养成管理习惯后，感觉即使胖了也能更快恢复。现在也一直在做术后管理，减掉突然增加的体重时也很有帮助。
听说有助于燃烧脂肪、排出剩余脂肪、减重和促进全身循环，所以不只是手臂，而是作为全身管理来做的。
现在已经没有浮肿，结块也几乎没有了，摸起来很柔软。
明年夏天打算穿无袖上衣。
有想了解的事情可以留言。