我做腹部脂肪抽吸针剂已经进入第4周了!今天刚好完全过了3周,再次称体重时,结果真的很惊喜哈哈。治疗前马上称是55.6公斤,今天一称竟然是53公斤!我还一起量了腰围,治疗前是75厘米,现在已经降到71厘米了哈哈。单看数字大概只瘦了2.6公斤,但实际感受到的变化比这个大得多哈哈。首先裤腰明显变松了,不管穿什么衣服,都能明显感觉到多出了余量!进入第4周后,腰线开始变得最明显。从正面看也能看到腰部收进去,从侧面看就更明显了哈哈。不过我最在意的其实是下腹,这次确实能看出收进去了哈哈。以前不管怎么瘦,下腹都还是原样.. T_T 从侧面能稍微看到肋骨线条也很神奇,之前隐藏的腹肌线条似乎也隐约出现了,每次照镜子都会得到动力哈哈。与其只相信脂肪抽吸针剂,我也在努力把饮食调整得更干净哈哈。碳水尽量吃糙米饭,配菜则尽量以蛋白质和蔬菜为主。调味也尽量选择清淡的!零食尽量不吃,但真的饿了就吃水煮蛋解决哈哈。毕竟脂肪抽吸针剂并不是一笔小费用,所以抱着趁有效果期间尽量减重的想法,我也开始更努力运动了!坚持走路,有空也会骑室内自行车哈哈。治疗前即使运动也看不到太大变化,曾经觉得有些泄气,但现在能看到努力带来的变化,所以好像会更努力哈哈。可能因为还在第4周,腹部还留有一点淤青和肿块,不过等这些都消退后,感觉线条会比现在更明显,所以更期待接下来的恢复期哈哈。也很好奇体重从现在的53公斤还会变化多少!最近每天都觉得,自己真的做对了,接受这个治疗太好了哈哈。
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