超~~~超长的双颌手术后记，给大家带来了！

我从小时候开始就有地包天和错颌症状，所以在小学二三年级就开始做正畸了。其实牙科那边说，像我这种情况并不是靠正畸就能治疗的，而是必须手术的类型。不过因为爸爸还是希望我先做正畸，所以我先进行了1到2年的矫正；等到生长期时又说，就算继续正畸，下巴还是会一直往前长，那样也没有意义，于是结束了矫正，一直每年定期复查。19岁、毕业之后我原本就计划立刻做手术，所以在19岁那年的2025年2月左右，为了找要做手术的医院去做了咨询。我大概咨询了3家，包括 Y 口腔颌面外科，最后 Y 口腔颌面外科最符合我的目标。首先，它不是整形外科，而是口腔颌面外科，这一点让我觉得，对于有错颌的我来说，应该能做出更适合的治疗和手术。再加上外在审美也和我的追求感非常契合，哈哈。不需要把下巴削得过度，所以能形成自然的下巴线条，这一点我很喜欢；而且咨询时李锡宰院长也很好地说明了可以在适合我的分寸内进行手术，让我有了可以安全手术的确信。像我这种情况，院长把需要做双颌手术和轮廓两项手术的理由也解释得很清楚^^ 所以我把手术日期定在毕业后的1月8日，开始规划接下来的安排。 我是需要术前正畸和术后正畸的类型，本来如果能在 Y 口腔颌面外科同时进行正畸会更好，但我住的地方到首尔要坐1小时半到2小时，而且当时是最重要的高三阶段，所以正畸还是决定在我居住的地区进行。负责正畸的牙科医生和李锡宰院长也会共享我的矫正过程和需要注意的事项，并一起进行了术前正畸。就这样，术前需要的矫正都顺利完成了！大约在手术前1个月，我到医院做了必要的检查，并确认身体状态适合手术。 双颌手术、轮廓两项（下颌角、前下巴）1天目（手术当天） 1/8 时间流逝，到了手术当天。我换上手术服后稍作等待，大概11点进入手术室，躺到手术台上对着呼吸器呼吸了几次，醒来时已经在医院病床上了。我出来时看到的时间大概是2点半左右？妈妈说我是坐轮椅出来的，但我真的一点都不记得了，哈哈。然后这一天真的非常辛苦……与其说是疼，不如说是因为要清醒过来，所以5到6个小时里一直很想睡，得努力撑着不睡；喉咙又特别干又痛，很想喝水，但听说这也可能因为麻醉而吐，所以只能忍着5到6个小时。所有事情都非常不舒服、很难熬，呜呜。不过一直有止痛药、无痛针在起作用，所以好像也没有什么明显的疼痛。陪护家属可以待到7点，所以妈妈一直在旁边照顾我。之后整晚都是护士老师照看我！她会按时间来量血压，我因为流鼻血就在鼻子下面垫着纱布，这个也会随时帮我更换。除此之外，真正需要的东西都照顾得很周到，而且非常亲切，真的很好！！晚上8点左右？护士老师允许我喝水了，我就把水装在大创的酱料瓶里喝了一点，真的感觉像活过来了一样。可是喝水的时候真的很费劲，所以也喝不了太多……我困得直打瞌睡，睡着后再醒来一看，才过了20分钟左右。整晚都是这样，睡一下又马上醒来，如此反复，呜呜。真的非常辛苦，但想到一直以来的烦恼，也就是错颌和外在问题都解决了，心里也很开心，哈哈。 2天目 1/9 拔掉了尿管、鼻子里的管子和血袋。我很幸运，拔除的时候并不疼。拔尿管和拔除后上厕所也一点都不疼。鼻子里的管子和血袋拔掉时也只是稍微不舒服，并不疼。全部拔掉后，终于看到了术后比较完整的脸。虽然还是肿得很厉害，但下巴长度缩短了，从侧面看也能看出下巴收回去了，真的很神奇。原本整个10代都突出来的下巴终于收回去了，我一直笑个不停，哈哈。好想快点让时间过去，消肿以后能好好吃美食。然后血袋是院长亲自帮我拔掉的，还教了我如何调整咬合板的位置，我觉得并不怎么不舒服。也没有用橡皮筋，老实说别的东西更不舒服，所以并没有怎么感觉到咬合板的不适，哈哈。之后又做了消肿激光治疗。治疗时坐的椅子真的太舒服了呜呜。是可躺式椅子，1天目一直坐在医院病床上，所以屁股和腰都很痛，但坐在软软的椅子上真的太好了。还盖了毯子，暖暖地接受治疗。把身上连着的管子都拔掉后，就能稍微走动一下了，但我嫌麻烦所以也不怎么走。可即便如此，坐着的时候实在难受了也能站起来做一点拉伸，所以比1天目时身体没那么僵硬。只是虽然觉得好像能活下去了，喉咙还是干得要命，真的很痛，口水也特别多。我本来就不太会用技巧，吞口水和喝水时经常呛到，大概短时间内都会这样吧……这一天爸爸从早到晚都在旁边照顾我。爸爸在陪护家属可以待着的时间里一直照看我，之后护士老师整晚也照顾得很好。我流了不少鼻血，护士老师一直帮我处理，还给我用了止血剂。打完止血剂后鼻血少了，状态也变好了。不过这一天身体好像没怎么适应进入体内的药，胃一直有点不舒服，呜呜。1天目和2天目，李锡宰院长也会中途来查看我的状态！ 3天目 1/10 迎来了出院的日子>< 能回到舒服的家里真的太好了。向护士老师仔细听取了出院后的注意事项后，我开始准备出院。这一天早上洗了脸。真的很清爽。当然只是像猫洗脸那样洗了洗…… 这一天做的激光治疗也很好。再说一次，椅子真的太舒服了呜呜。在医院期间那是我最幸福的时刻^^ 虽然能回家很开心，但另一方面又担心没有点滴后会不会太痛了……不过和担心不同，其实并不怎么疼。按时吃三餐，加上把止痛药一起吃下去，似乎没什么明显疼痛。医院里说因为药水太苦，很多人反而喝不下去，所以我被开成了药片，本来还以为吞咽本身就很困难，吃药片会非常艰难，结果和担心的不一样，吃得还挺顺利。给大家稍微一个小技巧：把药片送到喉咙最深处、几乎要滑下去的位置，然后咕咚一下，就能顺利吞下去！绑压迫带有点痛，但还是能忍受的程度。反而是呼吸、流口水和睡觉真的很不方便，吃了不少苦头……与疼痛相比，不适感真的更大。还有，真的肿得非常厉害，听说到2到3天后还会比现在更肿，哇哦…… 回家路上我预约了美容院，去了之后洗了头，也洗了身体，整个人都清爽了 药效一过就感觉体力上很吃力，但药效上来时又觉得自己活过来了。即便如此，差不多到药效快退的时候也正好该吃药了，所以还能撑住，哈哈。不过真的，自己一个人管理实在不容易。多亏妈妈和爸爸一直在旁边照顾，我才算能这样撑下来。啊对了，吃药和喝液体类的时候好像有点急了，所以噎住了，呜呜。幸好揉了揉手，姿势也坐正，腰挺直地坐着之后就好了。以后就算花时间长一点，也得慢慢吃才行。 口腔清洁因为没法刷牙，所以只用了漱口的方式，先用水反复漱，再用洗必泰收尾。虽然不知道有没有刷干净，但已经尽力了，哈哈。 10天目 1/17 第一次复诊的日子。早上洗澡时差点晕倒……洗完澡后全身一点力气都没有，随便套了件衣服就出来，直接倒在客厅里。呼吸非常急促，身体发麻，没力气，眼皮也在往下掉。身体本来就已经很累了，结果肚子突然开始剧痛，真的是我到目前为止经历过的腹痛里最痛的一次。我还以为只是肚子胀，结果发现是月经来了。我本来就不是经痛很严重的人，平时只有腰痛，但因为一周多都没能正常吃东西，身体变弱了，所以经痛变得特别严重。妈妈看到我的身体状况很差，就硬让我喝水和饮料，又赶紧喂我止痛药，我这才稍微活过来。吃药前我连自己的身体都快撑不住，只能一直靠着妈妈。现在想想，洗澡时不该用太热的水洗那么久，结果不知不觉洗了将近50分钟……大概是因为难得洗澡，想洗得很舒爽吧……双颌手术后体力会掉到底，也可能会头晕，所以洗澡一定尽量快，用温温的水尽快结束！！后来听妈妈爸爸说，我的脸白得吓人。幸好过了一会儿身体稍微有了点力气，勉强准备好去医院。到了医院打点滴、做激光治疗后又活过来了 可是伤口消毒时比想象中还要痛……院长检查伤口并帮我消毒，真的很痛。幸好很快就结束了，但我完全无法想象拆线时会有多痛，呜呜。然后从这一天开始，医院说可以开始戴戴取咬合板了，所以能吃的东西一下子变多了 回家后把嫩豆腐之类的东西蘸着蛋和酱油吃，真的太幸福了。蛋糕也泡在牛奶里吃了，冰淇淋也吃了，还喝了一点关东煮汤。真的全都太好吃了 终于也能刷牙、用牙膏了，做起来简直像天堂，清爽到不行！！在那之前我只是稍微刷了一下舌头，其他部分都用注射器漱口，再用水牙线，但真正能刷牙以后真的真的太清爽了。然后这天因为是时隔一周外出，就顺便去宜家逛了逛；又因为太冷，想说干脆散步看看一直没做的那些风景，结果走了大概2个小时，哇，真的太累了。一次性过度消耗真的不行……不过看 YouTube 上 vlog 时，有些人好像会一个人连续散步2小时，真的不知道他们怎么做到的……真的太厉害了！因为吃不下东西，全身肌肉都掉了，体力已经到底，低到底了。一个人都没法到处跑。可现在能吃的东西多了一些，感觉又能重新恢复体力了，嗯。 这一天和前一天相比肿胀没有差别，感觉像是已经不再消肿了，呜呜。从第5天晚上到第7天只是慢慢消了一点，现在就不怎么消了，呜呜呜。好想快点消下去啊，呜呜。其实如果我认真做压迫带，也许还能继续消肿，但我没那么认真，可能也是因为这个吧，哈哈。替自己辩解一下，戴压迫带时嘴张不开，鼻子又还没完全通，所以呼吸也不太顺畅。太难受了……戴压迫带时会有点拉扯着痛，但那种程度还可以忍，可嘴张不开、口水又特别多，而且夹着脸颊里面的肉会被挤到，所以很痛，呜呜。太难受了……不过为了消肿护理，我决定从明天开始认真做！！ 17天目 1/24 是复诊的日子！我稍微早到了一点，所以先做了消肿激光。做完出来后就开始变得非常害怕，因为我知道接下来要拆线了。看后记时，说不痛的人比说痛的人少，所以我也觉得自己肯定会痛，真的很害怕，呜呜。坐在诊室里等的时候真的超级紧张，怎么办啊，会不会突然尖叫之类的，各种念头都冒出来了。院长来了之后说今天要拆线，会有一点刺痛。可是在我紧张得不得了的情况下，结果一点都不痛。只听到线被剪开的咔嗒咔嗒声，就只是感觉到啊，正在剪、正在拔，仅此而已，并不疼。 不过我知道越靠近脸中央可能会更痛（我在 Y 口腔颌面外科的 YouTube 上看到过院长这样说过），所以也不敢彻底放松。尤其上唇系带那边看起来有点肿，还有像长了什么东西一样，我还很担心，幸好那里顺利过去了。可问题在旁边那块！！一抬起我的上唇，我就想，啊，这里要痛了，果不其然真的很痛……可能是线没剪好，或者我动来动去的缘故，试了好几次 总之这里也过去了，而下方有1到2处也像上面那样痛，其余都很平稳……幸好我没有尖叫 看起来像上唇系带发炎了，但院长看了却什么也没说，看来应该没问题。拆完线后，疼痛好像也减轻了一些，肿胀也消了很多，所以我放心了，觉得啊，没事了。可左边脸颊下方？在受到唾液腺刺激时那种发紧、硬硬的感觉还在，我就问了院长，他说做口部运动慢慢就会松开。然后这天还拍了X光和CT。看完诊准备走的时候，妈妈爸爸去吃饭了，所以又顺便帮我做了一次消肿激光 这样所有诊疗都做完后，在离开前我问了能不能开始做咀嚼训练，结果被说不行，真的很失落 说要等到下次1个月复诊时才可以 我明明很期待的 被拒绝了 只好快点等时间过去。不过从今天开始可以吃一点辣的东西了，这点还是很开心的。回家后爸爸给我煮了要自己吃的虾汤杯面，我把面全用剪刀剪碎，只吃了一大口配汤。第一口进去时真的太好吃了，但又太咸太辣了。虾汤居然会辣，真有点伤自尊，哈哈。虽然如此，吸吸溜溜地还是很快吃完了 现在想想，感觉不是舌头辣，而是嘴唇火辣辣的。总之，连续两周多都只吃清淡的东西，突然吃到有刺激性的食物，真的太太太好吃了 >< 29天目 2/5 是复诊的日子。到医院后拍了照片和X光，然后进行了咨询。咬合板我说会在2月的第2到第3周去正畸牙科那边，所以院长说那就只要戴到那时为止，之后丢弃就行。然后我问自己的肿胀大概消到什么程度了，李锡宰院长说我的肿胀才只消了30到40%。真是祸中之福吧。我每次看脸都觉得皮好像太垂了，很难过，但想到也许那是肿胀，就又觉得稍微安心了一些，哈哈。现在已经被允许只要不是特别硬或特别韧的东西，其他都可以咀嚼了！！！！太开心了 >< 然后我还问螺钉要不要拆，院长说在正畸过程中还会用到，所以不拆。不过我说每次笑的时候，右前方上下两颗螺钉都会卡到，痛得要命，于是院长说那就把这两颗拆掉吧，立刻就拆了。听说拆的时候会痛，所以我很担心。上面那颗拆的时候真的一点都不痛，我还在想，咦，这也太轻松了吧，结果一碰到下面那颗的瞬间，哇，我立刻觉得完了，这肯定不对了，真的是非常痛。比拆线还痛的样子……拆完之后，我都可以说有点笑失了神。上面那颗一点都不痛，可是下面那颗这么痛，我简直像笑失了神一样笑了。院长还在旁边说，拔个螺钉有那么高兴吗，哈哈。虽然拔掉也很开心，但因为本来不痛，一下子变痛，所以我才会那样失神地笑，呜呜。没想到这么痛，呜呜呜。总之就这样平安结束了医院复诊，晚上去 Outback 吃饭。开胃菜的面包只要切开吃就完全没问题。面包在嘴里会稍微化开，所以不用怎么费劲嚼。只是边角看起来有点硬，我就避开了 还点了意面和类似玉米饼的东西，玉米饼刚上来时饼皮很软，里面的蔬菜和肉也都切得很碎，非常适合不费力地吃！意面也可以无压力地吃。里面的虾也都能轻松咀嚼。作为一个真的很喜欢虾的人，我非常开心 而且我还试着用门牙把虾咬断了（完全没有觉得下巴有负担！！），哇，真的是活了快20年，第一次用门牙去咬断什么东西，太神奇了，感动得不行，呜呜。总之吃完这样一顿开心的晚餐后，平安回家了。而且那天看照片时，真的能很明显看出手术做得很好，李锡宰院长也很仔细地确认了恢复情况和状态，我觉得很不错。下次去医院是3个月复诊，到时拍照和现在比较，应该会看起来差很多，他是这么说的 我已经开始有点期待了，哈哈。 31天目 2/7 去见朋友们，去了酒馆！！！这是1月1日之后第一次去哈哈。因为术后3个月内不能喝酒，所以去了就只吃了很多下酒菜。炒年糕拉面、关东煮汤、黄桃、饭团等等我都吃得很好！！不过像年糕那种东西，在嘴里滚来滚去后再吞下去的感觉？能嚼到但又不太嚼得动，所以像是咕咚咕咚地吃下去。这天见到的朋友们都说我脸变小了很多>< 我自己一直觉得还很肿，而且每天都看着自己的脸，已经适应了，所以和以前的脸对比不太出来；但朋友们因为很久没见我，纷纷说我脸变小了，我心情很好，哈哈。然后脸部疼痛似乎不太明显，当然张口的时候会痛……现在大概只能塞进2根手指。还有很神奇的是，颧骨那边？会有刺刺麻麻的感觉，不过也就是让人在意一下而已。就是那种还能正常生活、非常轻微的感觉。还有有时下巴尖会发痒，但因为感觉还没恢复，抓了也没用 我只觉得这应该是恢复过程，时间会解决这一切。 我现在耳朵还有点痛……侧躺或者偶尔转头时，会因为压力差而痛，但很快又恢复了。而且耳朵里会有咔咔声，也会发闷，但我觉得这也没办法。这个也是时间会治愈的，所以只能等 还有鼻涕现在还是会流，带着纸巾把流下来的擦掉就行，所以没有特别不方便！问题是一直擦鼻子，鼻人中那块皮肤实在太痛了 经常涂乳液或者凡士林之类的会好一点。即使如此，除了这些零零碎碎的小问题之外，也没有什么特别不方便的地方了！！也不是那种特别疼的程度，痛感持续时间也不长，所以只是像以前的日常生活一样，只是在那里有一点不方便而已。 37天目 2/13 是手术后第一次去正畸牙科的日子。走进牙科后，护士们看着我就一直说我辛苦了，手术做得很好，变漂亮了，真的说了很多，太感动了，呜呜。虽然术后到现在也听了很多次这种话，但想到从小到大一直跑牙科接受治疗的那些时期，还是有点哽咽，哈哈。正畸牙科的院长也说想看看我的脸，真的辛苦了，手术做得非常好^^ 然后因为还不能勉强进行诊疗，所以只是简单确认了接下来正畸治疗的大方向。我被告知牙齿中线还没对齐，磨牙也还没有完全咬合，所以接下来会朝着改善这些方面进行。另外说需要戴橡皮圈，所以我戴了橡皮圈就回来了……之前因为牙科复诊后就不用咬合板了，我很开心，结果又来了一个新的朋友到我这里……这个也要戴戴取取，我还没有什么窍门，而且嘴也不太能张开，所以有点辛苦 不过既然通过手术已经把骨头塑形好了，只要把牙齿正畸做好，希望能尽快得到合适的咬合 到目前为止的最终后记！！ 手术后的1到2周真的非常辛苦，但熬过这段时间之后，就会感受到自己学生时代一直很有压力的地包天现在已经消失了，这真的太幸福了。因为错颌，我以前连门牙都没法很好地用来切断食物，外在方面也有不少压力，但都解决了，所以非常满意。手术后和朋友、亲戚、熟人见面时，大家都说做得很好、脸变小了 朋友里面也有很多人说羡慕我。每次听到这些话，我真的都特别幸福。还有每次用门牙去咬断食物时，我都会一边感动一边度过每一天，当然是在不让骨头受负担的范围内^^ 另外，现在我的嘴大概能张到能塞进2根手指的大小。以后我会努力练习，张得更大 而且我从1个月这个节点开始，真的出去玩了很多！！真的只要在那1个月里认真克制想吃的和想玩的东西，认真做好身体管理、体力管理，到了1个月后就会迎来太幸福的日常生活>< 虽然感觉部分知觉还没有恢复，但双颌恢复本来就要看长达1年，所以只能耐心等着。现在已经比术后1个月稍微更久一些了，不说自己做了双颌的话，别人也不太看得出来，连口罩也没怎么戴着出门了 听说肿胀还不到一半都没消，所以我更期待之后会变成什么样>< 之所以选择 Y 口腔颌面外科，是因为它是口腔颌面外科，而且不会把骨头削得过度，而是在合适的分寸内做手术，我对这个选择真的非常满意。手术也安全顺利地结束了，外在上我也非常满意地过着日常生活。还有 Y 口腔颌面外科的所有老师都非常亲切>< 在恢复期间还会联系我确认身体状态，恢复过程中像下巴发出声音这类让我担心的地方，问他们时也都会亲切回答，并告诉我不用担心，多亏如此，我才能放下心来生活。我是那种长期被地包天和错颌困扰的人，现在无论外观还是功能都很好地解决了，真的真的非常满意。以后随着知觉恢复、肿胀消下去，我想只会更加满意><