因为对突嘴以及下脸比例相对偏大这点不满意，所以决定手术。为了想展示真实照片，我全部都用默认相机拍的。先说结论，恢复过程比我想象中辛苦很多，但手术结果我还是很满意。绝对不是可以轻松看待的手术。
术前照片：因为只做双颚的话，颌骨上下都会被削切并移动，所以为了在移动后更平顺地修整，医生说下巴和下颌角手术也会不可避免地一起做，于是我也做了轮廓手术。我下巴后缩也很严重。
为了做双颚，我总共咨询了5家，而选择杨允多尔的原因是，姜院长的性格和风格是我目前看过的医院里最合拍的，而且我判断他是在重视安全的同时，也最能按我想要的条件来配合我的人，所以选择了这家医院。
看这个社区的反馈，可以发现对院长是亲切还是不亲切的评价很两极，但就我个人来说刚刚好。看这种评价会觉得，的确有适合自己的医院。即使不适合别人，对我来说就很合适。
能配合的部分都会尽量配合，困难的部分也会解释说因为这些那些原因，可能不会太好。我觉得医护人员真的很亲切。术后护理时也非常亲切，而且通过KakaoTalk回复的速度和回答准确度，是我第一次遇到这么快又这么用心回复的地方。（尤其在手术陪护期间，真的很感谢金xx护理人员。哈哈。如果没有这位，真的会很辛苦。要是我坐在院长的位置上，大概会给很多绩效奖金）
==================================== 术后住院2晚3天的反馈 ================================= 做完双颚后的住院时间是2晚3天。这段时间最辛苦。
我拔智齿的时候几乎没怎么肿，平时运动受伤也比别人更不容易肿，或者很快就消，所以我本来很有自信。但这次不同了。第一天开始脸就肿得很厉害。是不是我该更努力做减脂运动的……
医护人员说多喝水有助恢复，但第一天因为麻醉时用了导尿管，排尿时的疼痛非常强烈。哪怕只是想尿一点点，也会有灼烧感，甚至让我害怕上厕所。
而且嘴巴也感觉不像是自己的，稍微靠着就会一直流口水；液体稍微吞错一点，就会不断咳出带血痰。舌头、口周围和下巴肿得很厉害，连吞咽都很困难。医院给的豆浆我都花了好几个小时才喝完.. 因为嘴张不开，只能用注射器喝豆浆或水这类液体。实际上在医院里几乎没怎么喝到水。因为用注射器喝水也会一直咳带血痰，而且吞咽太困难了。
医院里说要好好吃、好好喝才有利于恢复，但我做不到。要不是杨允多尔的医护人员那么亲切，真的无法想象会有多辛苦。（平常我不太会写这种话，但他们真的非常亲切）
住院时根本睡不好。最多也就睡2小时？一咳嗽或喘不过气就会持续醒来。因为我以前也被诊断过鼻子比较小、鼻腔也比较窄，所以呼吸本来就困难。哪怕一点血痂堵住鼻子，也会让呼吸很困难，而“万一我不能呼吸怎么办”这种心理压力，让我更难受。
半夜里也觉得自己好像一直在给医护人员添麻烦，心里很抱歉，但这种心情大概2秒就被求生本能压过去了，根本没什么意义。都不知道喊了多少次需要吸痰。那段时间因为鼻子堵住而无法呼吸，真的非常害怕会出大事。
因为舌头肿了，连唾液都吞不下去，所以当唾液和带血痰堵住喉咙时也很痛苦。
大多数患者和医护人员大概到晚上9点左右就下班了，那时他们说可以在院内走走，但因为什么都吃不了，没什么力气，而且太冷了，所以也走不了多久。
被子里最好。被子外面很危险。
=========================== 出院后 ====================== 手术后第3到第5天，肿胀也没有消。医生说第5天会到肿胀高峰。
我尽量努力冰敷和戴加压带。
第6天开始肿胀慢慢消下去，第7天起则几乎一天比一天明显消肿。
因为嘴巴无法完全闭合（开咬），所以用橡皮筋做了颌间固定，2到3周内几乎只喝流质。（豆浆、巧克力牛奶、果汁等）因此被迫减重5公斤以上。
等到颞下颌关节稳定后，我主要吃的是软食，比如嫩豆腐、蒸蛋、面类。下巴还是不太能张开，舌头活动也不自由，食物很容易卡在牙龈和口腔内壁之间，感觉很不舒服。那段时间如果不一吃完就刷牙和漱口，很难摆脱那种黏腻感。我觉得大约3周到1个月内，舌头的活动都还不太自由。
现在过了大约1个月到1个半月，已经可以吃米饭类的食物了，口腔内壁和舌头的肿胀也几乎消得差不多，能吃的食物种类扩大了很多。只是还是要避免硬的或韧的食物。每次一咬，我就会本能地感觉到这会给颞下颌关节、上颌和下颌骨带来负担。
目前运动也还有很多限制，嘴巴活动也比以前不方便，所以恢复情况还得再观察一段时间。
就我个人来说，和术前相比已经相当满意了。暂时好像没有特别的副作用。不过身边一些比较亲近的人反应还是有点犹豫，所以我想还得等肿胀再消一些才知道 也有点不确定这到底算不算正面的反应。
光看下脸的话，很多人都说像变了一个人.. 很想知道等残余肿胀再消一些后会变成什么样子。