腹部吸脂已经 3 个月了，不知不觉就熟悉到像是自己的身体一样了 haha。现在再看以前的照片，还会想我肚子以前真的是那样吗。做了吸脂之后，我的感受是，吸脂与其说是单纯把体重减下来的手术，不如说是塑造线条的手术 haha 真的完全不一样。尤其是像我这种，哪怕减肥，最后还是会留下肚子脂肪而一直很有压力的人，我觉得满意度会更高。我做了上腹、下腹、侧腰和 love handles，做完之后整体轮廓真的完全变了。穿衣服时的版型完全不一样 lol。现在太满意了，所以想通过运动把这个线条一直保持下去 haha。饮食也得一点点控制… 那才是最难的 T_T 能不能推荐一下不会有楼下噪音的居家健身 YouTube？不管是有氧还是力量，只要是适合长期坚持的都告诉我吧 😆😆
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