决定做大腿吸脂的原因.. 以及一个月后的后记

✅ 为什么决定做吸脂手术？ 1️⃣ 不管怎么运动，腿围也只会非常微小地减少。腿部线条和我想减掉的脂肪，根本完全不掉... 2️⃣ 骑马肉太明显了，所以一穿裤子腿就显得又短又臃肿，看起来很局促。 3️⃣ 结果买衣服都只能按大腿和臀部的尺寸来买，而不是按腰围或小腿，时尚已经不是时尚，而只是为了遮住身体而穿。(当然，除了真的很热的日子以外，我也不再穿短裙、短裤了..) 4️⃣ 上半身和下半身极度不平衡... 严重的梨形身材... 因为这个，骑马肉的脂肪厚度居然有4cm...!!?!! ✅ 为什么选择[Clinic A]?? 1️⃣ 还没等我把烦恼说完!! 只有这家医院的院长和室长能从专业角度先看出来并说出来 2️⃣ [Clinic A] 的员工们也在找朴承岩院长做吸脂这一点!! 👉👉 这让我对医院的决定已经完成了50% 3️⃣ 从“会帮你做漂亮” “会帮你做成这样”这些话里感受到的信任和希望 4️⃣ 我也很在意医院是否整洁(医院的形象对我个人来说很重要) 5️⃣ 员工的分工非常明确，能感觉到他们会为每位客人合理分配时间来预约(没有延误，而且每次去都不会和很多人挤在一起) 6️⃣ 最重要的是切口位置很关键，而且有4个都在不显眼、被遮住的位置。 👉👉 这彻底让我下定决心选这家医院(现在过了一个月，疤痕不大，而且不像吸脂疤痕，所以我很满意) ✅ 手术后3天到1周✅ 1️⃣ 从膝盖到脚踝、脚背、脚趾都像要爆掉一样的肿胀大战开始了。因为肿胀，关节都弯不起来 T_T 我经历了夸张到怀疑“这样真的没问题吗”的肿胀(爬楼梯很不方便，鞋子只能穿 Crocs。走路也变慢了，感觉只有我自己在慢动作..) 2️⃣ 他们说要多散步，确实如果长时间保持一个姿势或者一直不动，腿会有发僵的感觉。睡醒后我会活动一下腿，然后在客厅里绕圈走。既然说必须动起来恢复才会更快，那我就像大象腿一样慢慢地拖着也拼命走。 3️⃣ 淤青也很明显，青紫色的血瘀当然会有。连脚底都往下淤青，膝盖就是一片紫色。 4️⃣ 我看过有人说每次上厕所都会起鸡皮疙瘩，但坐到马桶时接触到的部分虽然会痛，也还不到起鸡皮疙瘩的程度。不过问题不在那儿，对我来说更可怕的是把加压衣脱下再重新穿上的过程。不能随便穿，必须让加压衣的褶皱落在胯下和臀下线的位置，而其他部分(大腿)要没有褶皱、绷得很紧地穿上，这真的很磨手腕。我总觉得腘窝和胯下好像要被切掉一样.... ✅ 手术后1周到2周✅ 1️⃣ 刚满1周，到第10天左右，内侧大腿开始热到发疯，甚至刺痛起来，还变得凹凸不平，不安感+痛苦感直接冲到最高。联系医院后，对方说这是正常反应。说内侧大腿本来就是很容易长纤维化结节的部位，所以要24小时好好穿加压衣(我想热感和疼痛大概就是在长纤维化结节的时候出现的吧) 2️⃣ 膝盖肿胀稍微减轻了，但脚背肿胀很严重 3️⃣ 比手术前体重增加了3到4kg(因为要吃药所以一日三餐+零食，把它当成是肿胀重量吧) ✅ 手术后2周到4周✅ 1️⃣ 体重开始一点点下降 2️⃣ 加压衣穿起来变得轻松了 👉 需要收小 3️⃣ 2周后拆线了(一点都不痛) 消毒还要再做2天 4️⃣ 从拆线当天晚上开始，肿胀神奇地一下子开始消退。像是拆线的奇迹一样 👉 脚背骨头都看得见了 T_T 腿也看起来更长了 T_T 5️⃣ 加压衣做了修改 (虽然离医院不远，但可修改的时间有点尴尬，所以要看好时间去，这是唯一的缺点..) 🙏🏻 穿着加压衣去比较好。修改很快就能做好 6️⃣ 高频护理4次 我因为行程关系，两次去各做了2次 确实! 虽然痛，但很舒服，连肌肉都像变软了。能摸到纤维化结节在变少，而且和手术比起来这点痛根本不算什么!! 7️⃣ 坐地板很困难。如果是坐地生活，还是需要椅子。所有事情都得坐着做。(我还特地买了一个能把腿放上去的小凳子) ✅ 手术后1个月~✅ 1️⃣ 膝盖还不能完全弯曲 2️⃣ 盘腿坐也不太行 3️⃣ 虽然说要用泡沫轴，真的很痛，但我还是在做 4️⃣ 说是可以运动的(包括力量训练) 5️⃣ 纤维化结节虽然减少了很多，但还是有残留，而且还需要时间，我个人也打算再追加高频护理 所以如果要我用一句话说吸脂手术的话... No Pain No Gain 真的没有什么是毫无痛苦就能得到的^^ ⁉️ 那我推荐吸脂吗⁉️ 做了吸脂并不意味着我的减肥就结束了，我今后也会继续控制饮食和运动，但因为吸脂手术，我觉得自己能在没那么强迫、没那么有压力的情况下继续减肥。现在也还是一点点运动，吃的时候就吃，守的时候就守，所以压力少了。也许正因为这样，我现在突破了可怕的平台期，看着减下来的体重和以前从没穿过的紧身裤效果，人生第一次感受到减肥的快乐~~ 我想好好维持这双腿，绝对不再做修复手术，所以以后会认真管理。 尤其大腿是活动很多的部位，所以如果考虑手术，就得接受疼痛和不适。 两周内我还对周围人说再也不做吸脂了，绝对不会推荐给别人..!!! 但看到这双腿，像是要在10小时的天梯上练好多年才有可能得到的腿，却只用了2周就看到，忍受痛苦和折磨去手术，真的很值得。非常值得。 在大腿拆线、做高频护理的时候，不知不觉我已经站在咨询室的镜子前，开始咨询上半身吸脂了^^ 另外，体重变化是 手术前 62~63kg ➡️ 第1周 65~66kg ➡️ 1个月后 60kg~ 👀 如果要参考的话 👀 1️⃣ 手术当天建议带一位陪护人员，并准备帽子、宽松的 oversized 连衣裙、方便穿脱的鞋子。(公共交通绝对不行，请提前叫出租车) 2️⃣ 因为3天不能洗澡，在站着洗头时，能在莲蓬头把手上控制出水的花洒真的帮了我大忙(不能弯腿 ❌ 不能用脚代替手 ❌) 洗上半身时一次性沐浴巾真的很方便 3️⃣ 看到淤青的皮肤可怜就涂身体乳或芦荟胶的话，加压衣就穿不好了 4️⃣ 加压衣的压痕怎么洗都洗不掉，所以如果有两套，轮流洗、轮流晾干再穿，生活质量会更好，但因为只有前2周要24小时穿，拆线后是12小时穿，所以按这个来买会比较好 我只买了一套，而且加压衣干得很快，最重要的是2周过得也很快。当然我还是不想看到上面的压痕^^ 5️⃣ 如果问手术后要休息几天比较好，我是上班族，而且是在中秋前做的手术，所以就在中秋连休期间休息了。 能休息当然更好，不过我在家也会绕客厅走走、出去散步。