因为是冬天，感觉运动量确实有点减少了。 虽然我也做了男性乳腺发育手术..但想要效果好， 我觉得持续管理很重要，所以现在想尽量按月份整理一下。 把状态检查照片之类的保存起来，以后看自己记录过的东西应该会很有意思，所以最近很热衷于写 후기 ㅎ 做手术（男性乳腺发育+副乳）到现在大概7个月了， 手术后只休息了大概1个月，1个月后活动限制就放开了很多， 所以我觉得自己算是比较早开始运动的~
以前摸胸部的时候，如果说只是软软的、柔软的， 现在可以说已经变成非常结实的胸部了。 给我做手术的院长技术应该也很好，但我自己的管理也不错..自我表扬一下 ㅎ
不过最近天气冷，所以没有像夏天、秋天那样认真运动， 能感觉到身上稍微长了一点肉，知道吧？ 但以前一长肉，胸部就会变成三角形，胸部凸~~~出来变大， 现在是平的ㅋㅎ，所以没什么负担~
如果第8个月也拍照的话， 我会认真运动，再以另一种样子回来一次 ㅎ