有没有推荐的方法？ 第一次手术的时候，除了戒酒和冰敷之外没怎么做别的， 但这次希望肿胀能快点消得好一点 本来应该更早做手术的， 但又感染了新冠ㅜ 家里也出了点事，所以推迟了 下下周终于要在ㅈㅇㅋㅇ做了 本来想避开盛夏的， 请告诉我消肿的诀窍 提前谢谢
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