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吸脂评价@lipo-review

少了一半

前前后后后 我是那种一点肌肉都没有的体质,所以效果看得很明显。我一起做了手臂和内衣线,因为偏偏那一带脂肪特别多,一直很烦恼,结果 一次吸脂就解决了...我觉得配合减肥的话效果应该会更明显,所以一边控制饮食一边过日子, 原来的手臂竟然少了一半??

饮食控制方面,他们说手术后特别初期反而可能会体力变得很差,所以要好好吃,于是我就好好吃, 一边检查自己的状态,一边吃低盐饮食,牛肉、蔬菜,米饭吃糙米饭。等觉得这种 routine 习惯了之后,就在这个基础上把量也稍微减少了一点 照片是开始居家运动之前拍的,最近也在配合居家运动,所以感觉线条又更好看了一点。如果再看到更多效果,我会再来写

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