Tuần thứ 6 sau hút mỡ bụng, tôi giảm 5 kg và vòng bụng giảm 10 cm

Ưaaa, cân nặng của tôi từ 67 kg xuống 62 kg, giảm 5 kg, còn số đo vòng thì từ 91 xuống 81.5. Tôi không tập thể dục gì cả, chỉ sinh hoạt như bình thường và giảm tinh bột một chút thôi, vậy mà cảm giác giảm rất dễ. Tôi muốn nhanh chóng giảm thêm để bước vào mốc 50 kg, nhưng vì cuối năm nên có nhiều tiệc tất niên và nhiều buổi gặp nhóm, nên việc giảm cân chậm lại. Buồn quá. Mục tiêu là 57 kg, chắc làm được mà đúng không? Thật sự ngay cả khi tôi từng ở đầu mốc 50 kg, mỡ bụng vẫn nhiều hơn bây giờ, nên có lẽ vì vậy mà việc mỡ bụng biến mất khiến tôi thấy quá kỳ diệu và hạnh phúc, đến mức không nghĩ đến cân nặng nữa và trở nên lơ là với việc ăn kiêng...

Tuần thứ 6 sau hút mỡ bụng, tôi giảm 5 kg và vòng bụng giảm 10 cm

Bài khác cùng danh mục