Mới đó mà đã 2 tháng kể từ lúc mình tiêm hút mỡ rồi! Ban đầu mình bắt đầu vì sắp vào mùa hè, muốn xử lý bớt đường nét đùi vốn là thứ làm mình stress nhất, vậy mà đã 2 tháng trôi qua lol Bình thường eo mình khá nhỏ, nhưng là kiểu người rất dễ tích mỡ ở phần thân dưới nên khi mặc đồ lúc nào đùi cũng là chỗ khiến mình khó chịu nhất Đặc biệt là phần mỡ kiểu cưỡi ngựa và mặt trong đùi... Lần này mình không muốn chỉ làm xong rồi thôi, mà vừa tập luyện vừa ăn kiêng để cố gắng giữ kết quả lâu nhất có thể. Tới tuần 2 vẫn là cuộc chiến với sưng Khoảng 2 tuần sau khi làm, bầm và sưng vẫn còn nên thật lòng là mình không cảm thấy gầy đi rõ rệt. Chỉ là soi gương rồi nghĩ kiểu “Ủa? Hình như đường nét có hơi khác thì phải?” đại loại thế thôi. Nhưng so ảnh mình chụp lại thì vẫn thấy phần mỡ kiểu cưỡi ngựa và đường đùi trong, những chỗ mình để ý nhất, đang dần gọn lại. Từ lúc đó mình bắt đầu đi bộ nhanh khoảng 20 phút, 2~3 lần mỗi tuần, và cũng cố gắng không ăn khuya, giảm rượu hết mức có thể.. ừm vì mình thật sự rất thích uống Khoảng 1 tháng sau Tầm 1 tháng thì sưng giảm khá nhiều, và từ đó sự khác biệt trong ảnh trước-sau bắt đầu thấy rõ hơn. Đến mức người xung quanh cũng nhận ra? Đặc biệt là phần mỡ kiểu cưỡi ngựa và đường đùi trong, sự khác biệt thấy rõ nhất; lúc đo vòng giữa chừng thì cả hai bên đùi đều giảm khoảng 1.4 cm so với ban đầu. Nhưng thật ra mình cảm nhận rõ hơn lúc mặc quần chứ không phải qua con số? Mình rất thích quần áo, hay mặc quần, vốn dĩ dù eo vừa nhưng lúc mặc thì đùi đặc biệt bó form cũng không đẹp, nói sao nhỉ... nhìn còn mập hơn cả vóc dáng thật của mình Nhưng cái này đúng là khác hẳn lol dạo này mình còn hứng khởi đến mức chỉ mặc quần ôm thôi lololol Nên với mình, việc form quần thay đổi một chút còn đáng thích hơn cả con số vòng đo. Và bây giờ là mốc 2 tháng. Lúc này cảm giác không còn là chỉ chờ thay đổi sau khi làm nữa, mà giống như đang tiếp tục tạo đường nét bằng tập luyện. Mình còn đăng ký cả phòng gym để đi tập, cardio cũng làm khoảng 2~3 lần mỗi tuần, mà mình vốn đã thích việc chăm sóc bản thân rồi lol Dạo này mình hay làm incline interval khoảng 30 phút và tập thêm phần thân dưới nữa. Điều mình nhận ra sau 2 tháng là làm cái này tuyệt đối không có nghĩa là quá trình giảm cân kết thúc lol Ngược lại, vì mình thấy phần từng làm mình stress đang được gọn lại một chút nên mình có động lực kiểu “Từ đây thử cố thêm chút nữa xem sao?” Trước đây dù có tập cũng nhanh nản vì nghĩ “Sao đùi vẫn y như cũ...” nhưng dạo này thấy thay đổi từng chút trong ảnh hoặc lúc mặc đồ nên việc tập cũng vui hơn? Lúc đầu bầm và sưng làm mình khá để ý, nhưng theo thời gian nó tự lắng xuống và bây giờ sinh hoạt hay tập luyện đều không có gì khó chịu. Nghe nói vẫn còn vài chỗ hơi cứng Nếu so ảnh tuần 2 → tháng 1 → tháng 2 thì không phải kiểu bỗng nhiên thay đổi mạnh, mà là sưng giảm rồi cùng với tập luyện, đường nét dần dần khác đi. Nên hiện tại mình vẫn đang chăm sóc với mức độ khá hài lòng~ đại loại là vậy. Tất nhiên mình vẫn là kẻ ăn kiêng cả đời lololol Dạo này mình tập rất chăm nên cũng tò mò không biết đến tháng thứ 3 sẽ thay đổi thêm bao nhiêu... Đến tháng thứ 3 thì sẽ nhỏ đi được bao nhiêu... (thật ra mình đúng là kiểu người nhạy cảm với con số đó)
Bệnh viện được nhắc tới
Bài khác cùng danh mục
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Thực tế được chỉnh sửa bằng cấy mỡ ngực + hút mỡ tay và bụng lol
Trước đó mình đã hút mỡ đùi rồi, mà cứ hễ đã bắt đầu hút mỡ thì lòng tham của con người lại cứ tăng lên không dứt... nên lần này mình làm trọn bộ hút mỡ tay, hút mỡ bụng cùng cấy mỡ ngực. Hút mỡ thì khỏi phải nói… giống như lần trước, lần
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Đánh giá
Mình đã làm hút mỡ bụng và cấy mỡ hông cùng lúc. Cơ địa mình vốn là kiểu mỡ dễ dồn vào bụng, nên dù ăn kiêng thì phần bụng trên và bụng dưới vẫn luôn là những chỗ còn lại đến cuối cùng. Đường eo cũng gần như không có. Không phải là việc…
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Review thật lòng sau 2 tháng tiêm hút mỡ bụng, từ tròn trịa > thon gọn...
Mới đó mà mình đã làm tiêm hút mỡ bụng được hai tháng rồi! Lúc đầu thật lòng mình còn nghĩ liệu có hiệu quả thật không? nhưng khoảng sau hai tháng thì thấy rõ sự khác biệt so với trước nên mình viết review này. Ngay sau khi làm thì có bầm…
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Tác dụng phụ của hút mỡ nọng cằm và cố định cơ
Có lẽ lượng mỡ lấy ra dưới hai bên hàm không đều nhau, vì một bên đã thon lại nhưng bên kia thì dày hơn.. Thành ra mỗi khi rướn cổ để tạo nọng cằm thì chỉ một bên bị lộ phồng lên Với lại sẹo còn to hơn mình nghĩ, và gần như không còn đường
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Hai hạng mục tạo hình đường nét, hút mỡ cằm
Bề ngang gò má giảm đi rất nhiều nên tổng diện tích khuôn mặt chắc chắn nhỏ hơn hẳn, những đường gồ ghề từng thấy khi chụp selfie cũng được chỉnh gọn gàng hơn, mình rất hài lòng. Cằm lẹm vốn là nỗi băn khoăn của mình cũng được cải thiện tự
Đánh giá hút mỡ@lipo-review21 thg 8 Đánh giá Kim Song-i
Tôi biết chỗ này đã chuyển địa điểm, nhưng trước đây tôi đi đến tòa nhà cũ chứ không phải tòa nhà hiện tại. Lúc đó việc đặt lịch chưa căng như bây giờ, nhưng nghe nói sau này vì quảng bá trên Instagram hay sao đó? Về sau tôi mới nghe là…