Mất bò rồi mới lo làm chuồng

Vốn dĩ mình thích đổ mồ hôi, nên từ thời còn đi học mình đã chạy nhảy và tập luyện rất chăm chỉ Mình còn từng tập điền kinh, rồi chuyển sang làm huấn luyện viên thể hình. Mình tập cardio và tập sức mạnh điên cuồng để tăng cơ, nhưng ngực cứ dần dần biến mất.... Mình còn quản lý cả chế độ ăn, vậy mà ngực một khi đã xẹp xuống thì thật sự không quay lại. Mất rồi mới biết nó quý giá Trong lúc hướng dẫn hội viên tập luyện, mình tranh thủ xem app, âm thầm điều tra suốt mấy tháng rồi cuối cùng phẫu thuật ở một phòng khám... Sau khi phẫu thuật xong, ban đầu cũng đau và khá bất tiện. Vì bác sĩ trưởng dặn tạm thời không được vận động quá sức, mình gần như chỉ ăn mà không thể tập, tưởng chết mất Nhờ vậy mà trong hai tháng mình tăng hơn 4 kg.. Nhưng nhìn ngực lớn hơn thì cảm giác hài lòng vẫn lớn hơn Mình cũng đang nghĩ sẽ đặt lại đồng phục huấn luyện viên

Bài khác cùng danh mục