Mình kết thúc niềng răng chưa được nửa năm. Mình nhổ tổng cộng 4 răng, mỗi hàm trên và dưới nhổ 2 răng hàm, rồi bắt đầu niềng. Ban đầu mình dùng mắc cài tự buộc Clippy-C, nhưng mắc cài cứ bị vỡ và mòn, nên mình chuyển sang loại kim loại thường. Tổng cộng mình niềng khoảng 5 năm.
Nói về cảm nhận sau khi niềng răng: 1. Khuôn mặt không thay đổi một cách ngoạn mục - Tình trạng mặt giống hình hạt đậu phộng đã đỡ hơn nhiều sau khi kết thúc niềng. Khi miệng lùi vào, hàm dưới trông to hơn. Khác biệt không quá lớn nhưng trước đây mình hay được nói là mặt nhỏ, còn sau khi niềng thì nghe rất nhiều người nói mặt mình dài. - Có vẻ chỉ một số kiểu mặt mới thay đổi hình dáng rõ rệt sau niềng (như móm rất nặng, miệng hô rất nhiều, hoặc bất đối xứng nghiêm trọng). 2. Khi cười thì cằm nhô ra - Mình nghĩ đây là điểm chung ở những người đã niềng. Hai người bạn của mình cũng niềng, và khi cười cằm cũng nhô ra. 3. Răng yếu đi - Khi ăn đồ nóng hoặc lạnh, tần suất răng bị ê buốt tăng lên. Nướu hơi tụt nên cũng có tam giác đen.
Kết luận là nếu niềng vì mục đích thẩm mỹ thì mình tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối tuyệt đối không khuyến khích. Tuyệt đối không. Mình làm vì răng cửa giống răng thỏ và răng không đều, nhưng vẫn hối hận. Mình rất stress vì hàm to hơn khiến mặt dài ra, nên còn đi massage kinh lạc các kiểu. Nếu không phải là người có răng lệch đến mức thật sự không thể chịu được, thì mình mong mọi người đừng niềng. Nhổ răng cũng không tốt. Trong thời gian đeo niềng, mình có cảm giác răng và nướu yếu đi rất nhiều.