Miệng tôi thuộc dạng nhỏ, nên tôi đã niềng răng vì sai khớp cắn và vấn đề khớp thái dương hàm. Đó là nơi người quen từng làm nên tôi cứ tin tưởng mà làm, nhưng dù là nơi người quen đã làm thì mọi người vẫn nên tìm hiểu thông tin và hỏi thật kỹ trước.
Tôi đã nhổ tổng cộng 6 chiếc, tính cả răng khôn. Nhưng sau khi nhổ răng, hàm dưới trông như bị thụt vào khá nhiều Chưa đến mức miệng bị móm hóp, nhưng tôi vẫn nghĩ giá mà nó nhô ra trước thêm một chút thì tốt. Tuy vậy, tôi nghĩ mình sẽ không niềng ngược lại nữa. Nghĩ đến việc cắm vít và chi phí là tôi không muốn làm.
Hiện tại tôi chỉ đeo hàm duy trì cho răng dưới, răng trên thì không làm gì cả, may là răng không bị thưa ra hay gì. Cũng có nhược điểm, nhưng tôi thích hiện tại sau khi đã niềng hơn.