Chuẩn bị trước phẫu thuật - Mua sẵn 3 túi chườm đá trên Coupang - Tìm trên Naver “gối thẩm mỹ dùng cho phẫu thuật hàm mặt” rồi mua một cái gần 200.000 won;;; (lúc đầu hàng đến bị nhăn dúm, tưởng bị lừa, nhưng hóa ra khá chắc chắn nên đang nghĩ có khi không bán lại qua đồ cũ nữa mà cứ dùng tiếp) - Hai tuần không uống vitamin các loại - 1 gói nước bí đỏ, trà túi lọc bí đỏ-đậu đỏ - Giảm cân trước, tập cardio + tập sức mạnh thật chăm - Gạc vô trùng, tăm bông - Gương cầm tay (nằm trên giường cũng cứ muốn nhìn mặt mình) - Làm thủ thuật laser lifting (vì mặt mình thuộc kiểu rất dễ sưng, lo sau mổ không đi lại được sẽ tăng cân; cộng thêm vì nhớ lần mổ đầu sưng quá lâu không xẹp nên làm laser trước, thực tế giảm sưng nhiều hơn hẳn nên không bị stress. Nếu dáng mặt dễ chảy xệ thì rất khuyến nghị) - Men vi sinh, psyllium husk (kháng sinh dễ gây táo bón)
Tóm tắt và mẹo (1) Phẫu thuật là vì sự hài lòng của bản thân - Đụng vào đúng những điểm yếu rõ ràng thì mức độ hài lòng cao nhất (ví dụ: dù silicone lộ nhưng với người vốn sống mũi quá thấp thì vẫn không muốn quay lại cái mũi cũ, nên để mức hài lòng tương đối cao thì phải thật sự rất ghét cái mũi ban đầu của mình) - Phải tự hỏi xem: ngay cả khi chức năng bị hỏng thì mình vẫn muốn làm không (ví dụ: không ngửi được mùi thức ăn, ngủ thì ngáy thật to, chảy mũi liên tục thì vẫn muốn làm không?)
(2) Điều quan trọng nhất là gu thẩm mỹ của bác sĩ có khớp với nhu cầu của mình hay không - Vì tôi quyết định làm dựa trên phần thiết kế, nên mức độ hài lòng cao hơn lần đầu - Xem review sau mổ để cân nhắc xem dưới tay cùng một bác sĩ có tạo ra cùng một kiểu dáng ổn định hay không
(3) Khi thấy như hỏng rồi thì đừng đi tìm thêm review tệ hơn, thà đi kiếm tiền và tập trung vào cuộc sống xã hội bình thường còn hơn - Trong vòng 3 tuần sau mổ đừng đọc review/tác dụng phụ các kiểu. Dù sao cũng chỉ là sưng. Nói thẳng thì dù có hỏng thật thì hiện tại cũng đâu sửa ngay được. Cảm giác như hỏng rồi thì vẫn chỉ là sưng. Nếu thật sự thấy không ổn, thì lập danh sách bệnh viện tái phẫu thuật/tái tạo trước sẽ hợp lý hơn về mặt thời gian. - Dù sao người khác cũng chẳng quan tâm đến khuôn mặt của mình.. dù là co thắt bao xơ, lộ sụn hay lệch vẹo. - Sau mổ nếu thấy như hỏng thì hãy chuẩn bị tái phẫu thuật với tâm thế cool kiểu “ở quốc gia mạnh về thẩm mỹ, không gì mà tiền không giải quyết được”. Cứ coi như đã tiêu 10 triệu won cho cái mũi;; nhưng nếu vẫn muốn làm thì phải làm thôi
Lịch sử phẫu thuật
-2019 Mổ mũi lần đầu Cắt xương gồ sống mũi bên hông, trước, mũi to, thu nhỏ cánh mũi bằng đường rạch trong (lấy sụn vách ngăn đặt lên đầu mũi) Bản thân mình vốn cũng không phải là không có sống mũi, nên không muốn đặt silicone, nhưng bác sĩ nói vì mũi to nên phải đặt, rồi sau 1 tuần lại có trải nghiệm tháo silicone. (Lần đầu mổ bị rạch dao 2 lần;;) Cảm giác dị vật rất nặng, và mình cực kỳ lo tác dụng phụ, đúng kiểu người nhát gan. Nhưng dáng mũi lúc đó đúng kiểu một đường thẳng tắp, nên sau này nghĩ tháo ra là đúng. - Bệnh viện tư ở Apgujeong Ưu) - Bác sĩ là kiểu nghiêm túc, tạo cảm giác đáng tin. Có cảm giác dù có làm hỏng thì cũng sẽ có trách nhiệm, nên mình mới làm. - Có khoảng 2 người quen đã làm ở đó nên thấy yên tâm Nhược) - Ban đầu tự dưng quyết định đặt silicone nên phần cắt xương không làm gọn. - Quá tự nhiên, đường thẳng quá mức - Thiếu gu thẩm mỹ - Sau đó 2 năm mình vẫn sống với cảm giác hài lòng vì cái gồ mũi đã mất đi và sống mũi cao hơn. Không phải lo viêm silicone, được sống tự do, mình rất hài lòng về điều đó. Gặp ai có thể nhìn thấy silicone là mắt mình chỉ thấy silicone, nên mình nghĩ silicone không hợp với mình.
-2021 Bắt đầu định kỳ nghĩ đến tái phẫu thuật;;
Nếu đặt silicone ở sống mũi thì các bác sĩ thường không cố gắng gọt xương gồ quá mạnh. Vì dù sao silicone cũng che lên nên nhìn sẽ mượt. Mình thì lần đầu đặt rồi tháo silicone, nên phần gồ không được gọt đủ. Từ năm thứ 2 sau mổ, cái gồ đó khi chụp ảnh hiện rất rõ, khiến mình cực kỳ stress. Lúc đầu thấy tự nhiên, nhưng rồi bắt đầu thấy khó chịu với cái mũi có cảm giác như hoàn toàn chưa từng phẫu thuật. Cảm giác đầu mũi bị cụt cứng, không hợp với gu thẩm mỹ cá nhân của mình, nên thỉnh thoảng trong 1 năm mình bắt đầu đi tư vấn khoảng 3 lần. Nhưng dù tư vấn ở bệnh viện thẩm mỹ nổi tiếng nào + bạn bè, gia đình + bác sĩ tốt nghiệp SKY, mình vẫn không có cảm giác rằng họ hiểu chính xác điều mình muốn, nên cứ trì hoãn. Vì là tái phẫu thuật nên mình không muốn cố nhổ một cục rồi lại mọc thêm cục khác, nên cứ nghĩ là tiết kiệm tiền mà tiếp tục để đó. Dù sao mình cũng nghĩ cái mũi không phải là toàn bộ cuộc đời. Mình muốn sống đúng như mình vốn có, nên mỗi lần ý nghĩ thẩm mỹ tràn lên như thủy triều thì mình đi tư vấn vài nơi, nhận báo giá xong lại hết muốn làm, thế là quyết định tập trung sống tốt cuộc đời của mình.
-2024 Quyết định tái phẫu thuật sau 5 năm Gồ mũi bên hông, trước, mũi to, chỉnh góc mũi-môi
Bắt đầu thấy vì mũi mà ảnh chụp xấu kinh khủng. Suốt 3 năm, mỗi lần nổi hứng lên là lại lo nghĩ, thấy đó là phí thời gian. Vì đang nghỉ làm nên có thời điểm để xẹp sưng, mình muốn làm vì sự hài lòng của bản thân. Đi tư vấn 10 nơi. Trước đó thì toàn đi những bệnh viện người quen từng làm, bệnh viện của nhà ai đó, còn bây giờ chỉ lọc qua Barbie Talk đúng kiểu “nơi có dáng mình thích”. Đi tư vấn thật sự rất mệt và nhiều lúc tự hỏi mình có cần phải làm đến mức này không, nhưng vẫn có lý do phải làm. - Tư vấn thân thiện, nhìn có vẻ an toàn không phải là câu trả lời đúng, mà phải xem trọng điểm thẩm mỹ mà bác sĩ quan tâm có khớp với điểm mình ám ảnh hay không. + Mỗi bác sĩ có điểm nhấn khác nhau - Học được khá nhiều kiến thức linh tinh. Vì không muốn tái phẫu thuật thất bại nên mình còn tìm bài báo nước ngoài rồi hỏi lại bác sĩ. Mình bắt đầu nghĩ rằng, nguồn sụn sườn hiến tặng có rất nhiều loại, còn những nơi khuyến nghị tự thân sụn sườn có khi lại là nơi dùng hàng rẻ tiền.
Nhược điểm) Rối kinh khủng Phải tự sắp xếp thứ tự ưu tiên rồi mới lọc.
Sau khi tư vấn) Dạo gần đây chắc kỹ thuật đã tiến bộ nên có khoảng 2-3 nơi nói có thể làm “không silicone, không vật liệu độn”, và mình chỉ chọn 3 nơi sau khi nhìn mỗi dáng mũi. Hoàn toàn dựa vào Barbie Talk + review sau mổ từ cộng đồng này về hình dáng + nhìn tướng bác sĩ để quyết định. (Cá nhân mình vì trong gia đình có người làm bác sĩ nên khá lạnh lùng, xem giới bác sĩ như một nhóm lợi ích. Không có nhiều người vừa đạo đức vừa thật sự có tinh thần hy sinh.. nên mình chỉ cố tìm người ít nhất có vẻ sẽ mổ tốt vì tự trọng của họ, và có vẻ có trách nhiệm)
Hạng 1 (quyết định cuối cùng): - Bệnh viện tư không nổi lắm. Chọn chỉ vì nhìn dáng trên Barbie Talk. Nhưng lo là kinh nghiệm bác sĩ chỉ khoảng 12 năm, hơi ngắn. - Bác sĩ tốt nghiệp một trường y top đầu, nhìn quá trình đã đi qua thì có vẻ thông minh và tham vọng. Nhưng hơi nerd, khả năng giao tiếp xã hội hơi thiếu. Ngày đến tư vấn lần đầu mình gần như để mặt mộc, vậy mà bác sĩ đã nói trống không từ đầu nên ấn tượng ban đầu không tốt lắm. Nói chung gọn gàng nhưng không chi tiết, cảm giác như ngại giải thích. Cố tỏ ra có tinh thần phục vụ. - Có cảm giác một cách kỳ lạ là bác sĩ này sẽ cực kỳ để ý gương mặt phụ nữ -> nên ngược lại lại có vẻ hiểu thế nào là đẹp. Thiết kế bệnh viện đẹp và sạch sẽ. Dù kinh nghiệm ngắn, mình vẫn lục lại hết các phòng khám thẩm mỹ mà bác sĩ từng đi qua để kiểm tra xem thiết kế của họ có hợp với mình không. - Lý do quyết định: gu thẩm mỹ trong thiết kế trùng với gu mình đang theo đuổi. Ban đầu báo giá quá cao, sau đó mình mặc cả với quản lý. Hầu như cứ thể hiện là mình thật sự muốn làm thì họ sẽ điều chỉnh khá nhiều. Mình lục review sau mổ rất kỹ, và đúng là sự ám ảnh của mình với góc mũi-môi khớp chính xác với gu đó. Chỉ hơi lấn cấn vì độ cao trước và sau mổ không khác nhau nhiều. Nhưng cuối cùng lý do chọn là vì góc mũi-môi.
Hạng 2: - Kinh nghiệm nhiều, gia đình có vẻ là nhà bác sĩ nhiều đời. Thâm niên dài. YouTube rất hoạt động. Dáng đầu mũi nhỏ nhắn và có nét, ngược lại lại khiến mình thấy thích. Vì quảng bá silicone tùy chỉnh nên mình phân vân rất nhiều. Nghĩ rằng đã làm thì giờ cũng lớn tuổi rồi, silicone nếu viêm thì lấy ra thôi. Cũng định nâng sống mũi thêm chút, nhưng cuối cùng không làm. Thậm chí đã đặt ngày mổ. - Tư vấn của bác sĩ rất gọn, thân thiện, chi tiết, và nắm nhu cầu rất tốt. Nhìn tướng thì có vẻ thích phụ nữ, nhưng lúc gặp thực tế thì tính cách rất tốt, tư vấn cũng rất ổn nên ngay hôm đó mình trả 100.000 won để giữ lịch. - Sau khi đào review hậu phẫu, mình thấy gu thiết kế rất hợp, nhưng đầu mũi có chút cảm giác nhân tạo nên mình lăn tăn. Lý do loại cuối cùng là vì mình quá ám ảnh góc mũi-môi, trong khi bác sĩ có vẻ không quá ám ảnh điểm đó.
- Hạng 3: - Nơi làm kiểu rất nổi, rất cao, rất lộng lẫy. Báo giá cao nhất. Vì xuất thân từ trường y SKY nên tạo cảm giác tin cậy. Nếu đã đi theo lộ trình chuyên khoa phẫu thuật thẩm mỹ ở đó thì thật sự là học rất giỏi. - Tư vấn rất chi tiết nhưng lại có cảm giác hơi tranh luận với mình. Có cảm giác gu của bác sĩ nghiêng về mũi lộng lẫy, nên không hiểu vì sao mình không muốn đặt silicone. Điểm chi tiết là tốt. - Ban đầu loại vì giá, nhưng khi xem review sau mổ thì thấy hình dạng góc mũi-môi ổn định xuất hiện lặp lại, cộng với độ nổi tiếng cao, lịch kín, nên cuối cùng trước ca mổ cuối mình đã phân vân rất nhiều xem có nên làm kiểu nổi bật hay không. - Nhưng cuối cùng vì sống mũi/đầu mũi ban đầu quá cao, mình nghĩ sẽ rất ngại trong 1 năm (“đây là cái mũi mình đã phẫu thuật!”), cộng thêm việc mình vốn không thích khuôn mặt mà cả gương mặt chỉ toàn thấy mũi, chi phí lại cao hơn 2 triệu won, và lịch mổ có thể sắp xếp quá chậm, không khớp với thời điểm quay lại làm việc, nên không làm.
Ngày mổ - Rất sợ. Vì là tái phẫu thuật nên càng sợ. Lúc ký giấy đồng ý phẫu thuật, thật sự có cảm giác đặt cả cuộc đời mình vào tay bác sĩ, trong đầu còn tưởng tượng nếu hỏng thì làm sao, hay là mình nói thẳng là không làm được rồi bỏ về luôn, đúng kiểu người thuộc nhóm N. - Nhưng rồi lại nghĩ tiền có thể giải quyết được thì không có gì là không làm lại được, cùng lắm thì mổ tiếp lần nữa, nên cũng yên tâm hơn. - Khi chụp ảnh trước mổ, máy ảnh cũng bị hỏng, lại cảm giác đây là một bệnh viện nhỏ, kiểu cá nhân, mới mở, hệ thống còn thiếu, nên mình tự hỏi không biết có thật sự nên làm ở đây không suốt mấy chục nghìn lần. - Khi đối mặt với bác sĩ để chốt thiết kế cuối cùng, vì đã đứng ngay trước bàn mổ nên mình không thể đưa ảnh ra để nhấn mạnh lại kiểu mình muốn nữa (đã truyền đạt cho quản lý rồi nhưng cảm giác không giống với cái mình tưởng). Thế là chỉ nói muốn chỉnh gồ mũi và mũi to, rồi lúc nằm xuống run cầm cập, ngại ngùng nói nhỏ “Làm đẹp giúp em nhé..” - Ban đầu bác sĩ nói ca mổ 3 tiếng, sau đổi thành 5 tiếng.. mình đến bệnh viện lúc 10 giờ, khoảng 11 giờ vào phòng mổ, hơn 4 giờ mới tỉnh. - Gây mê thì tỉnh ở phòng nghỉ sau mổ. Lần đầu mổ thì hình như được đánh thức ngay trên bàn mổ và cho soi gương, lần này tỉnh ở phòng nghỉ nhưng đúng là phần xương sườn tự thân đau kinh khủng. Và mắt thì quá lạnh nên mình nghĩ là đau, hóa ra là túi đá để quá lâu. - Vì đau xương sườn nên đổi tư thế nào cũng khó chịu, nhưng ghế trên xe của người chăm đi cùng có đệm nên mình tựa vào đó về nhà. - Vì là tái phẫu thuật nên dù cố nghĩ tích cực, nhưng dáng đầu mũi và góc mũi-môi thật sự đẹp đúng như lý do mình chọn bác sĩ đó, nên đã bắt đầu thấy thích ngay. - Chườm lạnh cực kỳ chăm chỉ. - Cảm giác độ cao đầu mũi không cao như mình nghĩ, nên hơi lo.. sợ giờ đã cao “chuẩn” quá rồi sau này sẽ bị tụt xuống. - Về đến nhà là nằm ngay lên giường, nhưng vì bông nhét trong mũi nên phải thở bằng miệng, rất khó chịu. - Vì một thời gian không uống vitamin nên trong miệng mình vốn đã hay loét, thế là cổ họng cũng bắt đầu bị loét. - Nhưng đến ngày 7 vẫn còn dặn là chưa được uống vitamin, theo kinh nghiệm của mình thì khoảng sau 5 ngày mới nên uống, lúc đó giống như giai đoạn ổn định sau khi cầm máu. - Vì bông làm nghẹt thở đến phát bực, lại không thể cử động vì đau xương sườn, nên mình uống Gatorade và Pocari Sweat rất nhiều. - Bình xịt dùng để chia nhỏ mỹ phẩm** cái này là vật bắt buộc. Xịt nước tinh khiết vào không khí quanh mặt và vào trong miệng thì sẽ thấy mát hơn và có cảm giác dễ thở hơn. - Mình thật sự nể những người làm phẫu thuật hàm mặt. Nghĩ là mình chết cũng không làm được… giờ thật sự thấy thẩm mỹ quá khổ sở nên không chịu nổi nữa, chỉ mong đây là lần phẫu thuật cuối cùng, cắn răng chịu đựng. - Vì xương sườn đau nên không cúi lưng được. Nên chuẩn bị trước một cái ghế cạnh giường và đặt sẵn đồ cần dùng lên đó: sạc, bịt mắt, nút tai, xịt, máy tạo ẩm, khăn giấy, Tylenol, thuốc, bình nước, gương cầm tay, gạc vô trùng - Thời gian trôi quá chậm nên cứ ngủ mãi. - Miệng vẫn chưa há được nên chỉ ăn cháo bằng muỗng nhỏ. - Ban đêm vì khó thở nên gần như không ngủ được, chỉ chợp mắt từng lúc 3-4 tiếng. Xem rất nhiều phim, nhưng ngay cả vậy cũng vì thở không tốt nên não không tập trung được Ngủ vẫn là tốt nhất.
Ngày 1 sau mổ - Cứ nghĩ mình chết mất.. một triệu lần tự hỏi sao thời gian mãi không trôi - Xương sườn tự thân bớt đau hơn so với ngày mổ. Nhưng vẫn đau liên tục. Mọi tư thế đều khó chịu. - Với mình, thẩm mỹ là lần cuối cùng trong đời. Quá tốn thời gian. Vì thở còn không được nên hoàn toàn không thể làm gì hiệu quả. Sách cũng không đọc nổi. Chỉ chăm xem YouTube, xem phim, rồi ngủ.. - Miệng khô kinh khủng - Ngủ vẫn tốt hơn ngày 1, 3 cái gối + phía trên là gối thẩm mỹ - Đang ngủ mà có lúc nghẹt thở tỉnh dậy thì xịt nước và chườm lạnh thật chăm. - Luân phiên dùng 3-4 túi chườm lạnh, làm rất nghiêm túc. - Uống nước bí đỏ, trà bí đỏ thật chăm
Ngày 2 sau mổ - ngày bắt đầu sưng - Cuối cùng cũng rút bông ra!!! Hạnh phúc quá. - Rút bông + sát trùng xương sườn tự thân + laser giảm sưng - Không có kiểm tra của viện trưởng gì cả - Giờ miệng đỡ khô hơn - Xương sườn tự thân bắt đầu đỡ đau rõ rệt - Vì sưng tụt xuống nên chườm lạnh càng chăm hơn. - Đầu giai đoạn sưng mà nghiêm túc thì thật sự rất quan trọng *** - Uống nước bí đỏ, trà bí đỏ thật chăm - Sau khi ăn cơm thì trong 1 tiếng chỉ đi quanh nhà và đứng thôi.
Ngày 3 sau mổ - sưng đạt đỉnh - Mặt xấu kinh khủng - Massage kiểu Han Hye-jin rất chăm. Đút ngón tay vào trong miệng, bóp nắn má - Massage lưu thông hạch bạch huyết - Dù vậy vẫn có thể sinh hoạt bình thường hơn một chút - Mua bàn để giường nên có thể làm việc laptop nhiều hơn - Nhưng vẫn chỉ tập trung được hơn 1 tiếng…
Ngày 4 - ngày 5 sau mổ - Mặt xấu kinh khủng - Mình rất thích đi dạo, nhưng vì tái phẫu thuật nên thấy để ý quá, thế là chỉ đi lại trong nhà. - Sau bữa ăn thì suốt 1 tiếng cứ đi đi lại lại trong phòng khách hoặc đứng xem TV. - Cũng đang là mùa hè nên ra mồ hôi cảm giác sẽ không tốt. - Mỗi ngày massage và uống trà bí đỏ chăm chỉ - Sáng tối vẫn chườm lạnh liên tục - Giữ nhịn ăn 4 tiếng đều đặn rồi ăn 3 bữa (dù vậy vẫn tăng cân..) - Cảm giác đầu mũi đã thấp đi chút rồi nên hơi phân vân;; (hay là lúc đó nên đặt silicone nhỉ?)
1 tuần sau mổ - Quầng mắt bầm vàng nhạt và ít hơn lần đầu (có lẽ do chườm lạnh tốt) - Má vẫn còn sưng kiểu như sóc nhét đồ ăn trong má rất nhiều - Cuối cùng cũng tháo nẹp, tháo chỉ - Tái khám lần đầu sau mổ với bác sĩ - Mức độ hạnh phúc tăng lên - Đã cầu xin cầu xin cầu xin mong mọi thứ tốt đẹp, và hình dáng dưới nẹp thấp hơn, mình rất thích. Vì mình thích điểm bắt đầu thấp. - Đã cầu xin cầu xin cầu xin muốn cảm nhận một đường cong tự nhiên, và cảm nhận được đường cong từ trán đến sống mũi nên thấy rất vui. - Vừa tháo nẹp ra, đầu mũi so với sống mũi cao hơn nên mức độ hài lòng tăng vọt. Lúc trước lo đầu mũi sẽ quá thấp, giờ hơi lộ ra một chút nên thấy thích. Dù sao đầu mũi sau này cũng sẽ tiếp tục thấp xuống. - Bác sĩ nói nếu sống mũi cần màng sinh học nhân tạo và sụn tai thì sẽ đặt, nhưng cuối cùng không đặt, rồi mình mới biết sống mũi là xương sườn tự thân + đầu mũi cũng là xương sườn tự thân.
Sau mổ ngày 7 - 12: - Sáng nhịn ăn, sau ăn trưa, sau ăn tối mỗi ngày đi bộ 3 lần, mỗi lần 1 tiếng - Chườm nóng sáng và tối (hiệu quả cực đỉnh, rất khuyến nghị**) - Đến ngày thứ 12 thì sưng đột ngột xẹp xuống (không tin nổi.. vốn là cơ địa rất dễ sưng, nhưng lần này chăm sóc sau mổ thật sự quá kỹ nên rất xứng đáng) - Có lúc nghĩ.. liệu có tự nhiên quá không? nhưng dù giờ có không thích thì việc mở lại lần nữa là bất khả thi. Bỏ cuộc gọn gàng có lẽ là tốt hơn - Nếu 1 năm sau vẫn muốn mổ nữa thì cứ làm thôi;; biết làm sao được!! - Có ngày thấy mũi đẹp quá, ngày hôm sau lại thấy xấu, cảm giác ngoại hình cứ lúc lên lúc xuống.