Trước/sau/sau khi mặc đồ nén Mình hút mỡ (eo-mông-đùi + love handle + sườn) ở Apgujeong T.R.A mà đã được 1 tháng rồi~ෆ╹ .̮ ╹ෆ !! (Mình cũng đã nhận đủ 2 buổi chăm sóc hậu phẫu bằng sóng cao tần rồiㅎㅎ)
Giờ những vết bầm lớn đó cũng tan hết, và sưng lớn cũng có vẻ đã giảm được phần nào rồi~ Thật ra ngay cả bây giờ khi vẫn còn sưng nhẹ, mình cũng đã cảm nhận rất rõ là đường nét được gọn lại nên đang rất hài lòng!! Nghĩ tới việc từ đây còn giảm thêm nữa nên ngày nào soi gương cũng thấy hạnh phúc quáㅋ.ㅋ
Thường nghe nói sau hút mỡ thì đến 3 tháng là thời gian vàng, nên mình đang chăm chỉ tập luyện và duy trì ăn uống đều đặn trong mức không quá ép bản thân. Dù tốc độ giảm cân không nhanh, nhưng mỗi lần đo InBody thì tỷ lệ mỡ cơ thể cứ tiếp tục giảm đó~?
Và sau khi làm đùi, lúc ngồi xổm hoặc ngồi khoanh chân?? có cảm giác bị kéo căng. Mình nghe nói nếu vì đau mà không làm thì cảm giác đó sẽ kéo dài lâu hơn, nên dù hơi đau mình vẫn liên tục giãn cơ và kéo giãn, thế là bây giờ được 1 tháng rồi, không còn bất tiện gì dù chỉ 1 chút!~ !
Giờ chỉ cần chăm sóc sưng nhẹ và quản lý các vùng cứng tốt là được, nhưng cái này mình nghe nhiều người xung quanh nói thời gian là câu trả lời...ㅜㅜㅋㅋㅋ Phải cố chờ thôi!!!